Az Egészségügyi Világszervezet becslései szerint globálisan kb. 422 millióan küzdenek cukorbetegséggel, és az utóbbi három évtizedben (1980 és 2014 között) szinte megduplázódott a számuk.
Sokan tapasztaljuk, hogy bár odafigyelünk arra, mit eszünk, sőt edzeni is eljárunk, mégsem fogyunk, vagy nem olyan ütemben olvadnak a kilók, ahogyan elterveztük. Tudunk segíteni, ha veled is ez a helyzet.
Egészségesen étkezni nem is olyan könnyű feladat, főleg, ha most vágna bele valaki, mert megannyi tévhit kering arról, mit jó nekünk és mi nem.
Megkerülhetetlen téma, amiről az idők során mindenkinek megvolt a maga elképzelése. És igen, néha a tudósok is mondanak hülyeségeket.
Miközben virágzik Magyarországon a fogászati turizmus, a lakosság fogazati állapota továbbra is tragikusnak mondható. Márpedig a megfelelő szájápolás nem csak esztétikai okokból és a szájüreg egészségének szempontjából fontos, hiszen számos egyéb szervrendszeri megbetegedéssel összefügg az, hogy milyen a szájhigiéniánk.
Évszázadok óta mondják, hogy a jó minőségű csoki megmenti a szexuális életed is. De mit mond erről a tudomány?
Fájdalomcsillapító? Kávé? Gyógysör? Eloszlatjuk a másnapossággal kapcsolatos félreértéseket, és megnézzük, hogy mitől regenerálódik valóban gyorsabban a szervezetünk.
Az alvással, étrenddel és edzéssel kapcsolatos irányelvek gyakran napról napra változnak, most tisztázzuk, mi igaz, és mi nem.
Azt hiszed, a finom bor mindig drága, ha kupak van az üvegen abban csak gagyi ital lehet, és minél kevesebb a kén a borban, annál kevésbé fáj majd tőle a másnap? Rosszul hiszed.
Csípőset enni ér, meg függönyözni is, de csak bizonyos feltételekkel.
Nehéz ezt a cikket úgy megírnom, hogy ne tűnjön úgy, mintha fizettek volna érte, hogy lelkes legyek. Merthogy semmi ilyesmiről nincs szó, egyszerűen csak végre kóstoltam egy tényleg jó pálinkát. Hasznos tippek és érdekességek a legmegosztóbb magyar italról.
A lelkesedés nem minden, ahogyan a sokrétű tapasztalat sem.
