Ne higgy el mindent, amit az alvásról hallasz. A jól ismert aranyszabályok egy részéről már kiderült, hogy nélkülöznek mindenféle valóságalapot.
Az emberi elme hajlamos nagy fenyegetésekhez nagy magyarázatokat gyártani, ezért a kutatások szerint minden társadalmi krízis az összeesküvés-elméletek táptalaja. Hogyan lehetne mégis elérni, hogy a járványhoz kapcsolódó téves információkat ne higgyék el az emberek, a védekezéshez szükséges tudnivalókat viszont igen? Most olyan megoldásokat mutatunk be, amelyek nem a „rémhírterjesztők” büntetésén alapulnak, hanem a befogadói oldalnak, az embereknek adnak eszközöket ahhoz, hogy jobban eligazodjanak a világban.
Ha valamit igazán akarsz, akkor elérheted. Vajon igaz ez? Tényleg csak az akaratunkon múlik, hogy hova jutunk az életben, hogy mit tudunk kihozni magunkból? Négy pszichológust kérdeztünk meg.
Pontosabban négy pszichológus. Vajon létezik tudományos magyarázat a megérzéseinkre? Úgy tűnik, hogy igen.
Igyál naponta legalább nyolc pohár vizet! Ne ropogtasd az ujjaid, mert tönkrevágod az ízületeid! Ha megfáztál, felejtsd el a fagyit! Napi egy alma…
Nem a hidegtől fázik meg, nem is attól hullik a haja, és a hízás sem igazán természetes.
A mély guggolás tényleg árt a térdízületeknek? És a fej előre vagy felfelé nézzen a gyakorlat közben? Most kiderül.
A jógázó férfiak biztos homoszexuálisak, vagy ha még nem azok, néhány ászana után azok lesznek, a hoki és a foci csak férfiaknak való, de akkor is csak az lehet sikeres, aki minden nap húst eszik, különben nem fejlődnek az izmai, a futás tönkreteszi az ízületeket, a lovaglás meg a kerek fenekű lányok szexi sportja, amit csak nézni jó.
Kiegyensúlyozottabb érzelmi élet, növekvő önértékelés, jelentéstelibb emberi kapcsolatok – csak egy pár azokból az előnyökből, amelyeket egy sikeres pszichoterápia során elérhetünk. Mégis a legtöbb ember éveken át halogatja, hogy szakemberhez forduljon. A félelmek jó része társadalmi előítéletekben gyökerezik. Ideje volna meghaladni őket.
A fogyás titka az, hogy több kalóriát égessünk el egy nap alatt, mint amennyit elfogyasztunk. Tiszta sor. Egy elmélet szerint pedig vannak olyan, alacsony kalóriatartalmú ételek, mint például a zeller, aminek a megemésztése több kalóriát éget, mint amennyit bevittünk a szervezetbe. De vajon ez tényleg így van?
Talán úgy gondolod, a bűnözésről oly sok mindent tudsz már, mert Magnumon és Columbón nőttél fel, és mert azóta is folyamatosan a Helyszínelőkön függsz minden kedd este. Pedig meg fogsz lepődni, ha látod, a tévére adaptált gazemberkedés mennyire nem pontos.
Béka ugyan nem nő a hasadban, de van, aki szerint hét évedbe kerül majd a szervezetednek, hogy lebontsa.
