A gyorsan növekedő egynyári növény nemcsak finom, de a fogyókúra során is hasznodra lehet. Egy csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett akár heti másfél kiló súlyfeleslegtől is megszabadít.
A visszahízás sokakat érint, a fogyókúrázók majdnem 65%-a három éven belül visszaszedi az összes súlyt, amit leadott, mert elkényelmesedik. Főleg igaz ez azokra, akik kemény diétával, nagyon gyorsan szabadultak meg a túlsúlyuktól, náluk ugyanis nem tudtak kialakulni az új, egészséges szokások.
A laborban előállított műhúsok ideje elérkezett: egy helyen már ki is próbálhatod, és egy újabb országban is elindult az engedélyeztetési folyamat.
Néhány jó szokás kiválasztásával és egy kis következetességgel bizony látványos eredményeket érhetsz el.
A rostok a barátaink: ezerféleképpen segítenek az egészség megőrzésében, hiányuk változatos panaszok kialakulásához vezet. Elengedhetetlenek a hatékony emésztéshez, de nem csak ahhoz: hiányukban egyebek mellett testsúlygyarapodás és szívproblémák jelentkezhetnek.
Vannak, akik érzékenyebbek rá, és esetükben erőteljesebb függőség alakulhat ki, míg mások könnyebben kontrollálják cukorfogyasztásukat, tény azonban, hogy utóbbi képes az agyat és a szervezetet is oly mértékben összezavarni, hogy bevitelének csökkentése esetén akár elvonási tünetek is kialakulhatnak. Vagy legalábbis valami ahhoz hasonló kellemetlenség.
Az evolúció szereti a hatékony tulajdonságokat, és igyekszik azokat fenntartani, tehát az állatvilágban ritkaságnak számító menopauzának is kell, hogy legyen valamilyen oka, haszna. Ez az egyik lehetséges elmélet.
Bár a kurkuma bizonyítottam egészséges, egyesek érzékenyek lehetnek a benne lévő vegyületre, ami allergiás reakciót, hányingert, hányást, gyomfájdalmat, székrekedést vagy bőrkiütéseket idézhet elő.
Úgy tűnik, hogy az egyik nem esetében már fiatal felnőttként is ki lehet majd mutatni, milyen betegségekre lesznek hajlamosak idősen.
Hallottál már a tiaminról? Ha még nem, azt már biztosan tudod, hogy az egyes B-vitaminok a megfelelő idegrendszer, az erős immunrendszer és az agyműködés szempontjából is nélkülözhetetlenek, csökkentik a fáradtságérzetet, segítik a szívet, javítják a hangulatot, de még a bőrt is szebbé teszik. De mi köze a kettőnek egymáshoz?
Ha te is érezted már, nem vagy egyedül.
A természet ereje az elménket is befolyásolja. Ilyen gondolatokat ébreszt a modern kor emberében.
