„Ájulásig éheztettem magam, és ez volt az a pont, amikor eldöntöttem, az egészségem fontosabb a kinézetemnél vagy a sikereimnél" – vallja Liza Golden-Bhojwani, aki ma már plus-size modellként dolgozik, miközben aktívan kampányol az önelfogadás mellett.
Sokan irigylik azokat az embereket, akik természettől fogva vékonyak, és hiába esznek akármennyit, elkerülik őket a pluszkilók. Ez azonban csak egy mítosz – a vékonyaknak ugyanúgy vigyázniuk kell a vonalaikra.
Szakértőnk arról, hogy a sikeres alakformálás, fogyás vagy testépítés érdekében milyen fogalmakkal érdemes tisztában lenni.
Lusta, intelligens, szerény, céltudatos, egészséges. Ugye veled is megesett már, hogy a testalkata alapján vontál le valamilyen következtetést egy idegen belső tulajdonságaival kapcsolatban? Egy új tanulmányban a kutatók arra keresték a választ, hogy mennyire tükrözik a valóságot ezek az első benyomások.
Egy friss kutatás szerint testalkatunk jelentősen befolyásolja a másokban rólunk kialakult képet.
Egy ausztrál stylist szerint nincs sok értelme az alma-körte ellentétből kiindulni, bár néhány szabályra érdemes azért odafigyelni.
Keressünk azokat a bátor olvasókat, akikkel együtt megmutathatjuk,milyen alakon milyen ruha mutat jól.
Egy jól megválasztott táskától is vékonyabbnak tűnhetünk: megmutatjuk, milyen kiegészítőt vegyenek a magas és alacsony nők!
Igazi pálfordulást jelentett a diétázásban egy életmódprogram, amely sokkal több egy fogyókúránál. Tartós az eredménye és jól érzem magam a bőrömben – úgy tűnik, megtaláltam az igazit.
Aki eddig a testtömegindexe (BMI) miatt rettegett, fellélegezhet. A testalkat sokkal többet elárul az egészségről.
Az viszont egyelőre rejtély, hogy milyen tényezők befolyásolják ezt a tendenciát és hogy mi a helyzet a fiatal felnőttekkel. Brit tudósok.
Ismerje meg a nem annyira reprenzentítv felmérést, ami sokak számára meglepő eredménnyel zárult.
