A fizikai és szellemi frissesség megőrzését nem lehet elég korán kezdeni, már a 30-40-es éveinkben érdemes dolgozni az időskori hanyatlás ellen. Pszichológust kérdeztünk, mi a legjobb, amit tehetünk.
Hétvégén meghalt egy magyar futó fiatalember, a sajtóban megjelent feltételezések szerint a hőség hatására, és külföldön is történt hasonló tragikus eset a közelmúltban. Dr. Kósa Éva kardiológus főorvost kérdeztük arról, hogy milyen hatást gyakorol a szervezetre a nagy meleg, a sportolók más kategóriába esnek-e ebből a szempontból, és mennyire terhelhető ilyenkor a szervezet.
A magyarok 49 százaléka nem sportol heti rendszerességgel – meglepően hasonló a krónikus betegek aránya is, egészen pontosan 45,4 százalék volt 2023-ban.
Még egy hónapig lehet jelentkezni a Nemzet Fiatal Tehetségeiért Ösztöndíjra, mely legalább 300 ezer, de akár ennél nagyobb havi juttatással is járhat.
Röplabda és focipályákat talán majdnem minden balatoni strandon láthatunk, de az egyik népszerű fürdőhely most különleges, kevesek által ismert sporthoz épített pályát.
Olyan ember a világon nincs, aki a futballt ne ismerné. A golfot már sokkal szűkebb réteg műveli, de a sportág alapvető céljával széles körben tisztában vannak a jó levegő, a hibátlan gyep és a mozgás szerelmesei közül. Innen pedig már azt sem nehéz elképzelni, miben áll a footgolf lényege.
Májusi Magyarország-kvízünk nem csak címében volt nagyon nehéz, átlagban a 10 kérdésből 3-at találtak el olvasóink. Az újabb fejtörőnk, mely hazánkkal kapcsolatos kérdéseket sorakoztat fel, szintén nem könnyű: minden pont megszerzése bravúros, de a kvíz kitöltése közben sok érdekes ténnyel lehet megismerkedni.
Magyarországgal, a magyar történelemmel, földrajzzal, művészetekkel, sporttal, mindennapi élettel kapcsolatosan rengeteg érdekes, izgalmas kérdést fel lehet tenni, ebbe a kvízünkbe most csak 10 fér bele.
A szinkronúszás, műúszás vagy vízibalett – mind közül utóbbi talán a legtalálóbb az úszás, a gimnasztika és a balett mozdulatait és technikáit egyesítő, megdöbbentő teljesítményt igénylő sportág leírására. A következő videó erre kitűnő bizonyíték lehet.
A salto del pastor, azaz a pásztorugrás, csak egyike azoknak a helyváltoztatást megkönnyítő, ám cseppet sem veszélytelen kanári-szigeteki sportnak, amelyet még a helyiek fejlesztettek ki közlekedésük meggyorsítására. De kitalálták a félhold alakú ugrást is, és még a szerelmeseknek is külön mozdulatuk van.
A műkorcsolyát és a balettet ötvözte egy fiatal művész, aki kétségtelenül a világ egyik legfurcsább sporteszközét alkotta meg ezzel.
Bár az okosórák azt ígérik, hogy segítenek fittebbé és egészségesebbé válni, túlzottan hallgatni rájuk néha többet árt, mint használ. Ha vakon követjük az algoritmusok által dobált számokat, az könnyen elbizonytalaníthat bennünket, és elveheti a kedvünket azoktól a szokásoktól, amelyek valóban jót tesznek nekünk.
