A túl sokáig meghagyott ünnepi dekoráció fokozhatja a stresszt és a mentális túlterheltséget, az ünnepi díszítés elpakolása megkönnyebbülés az idegrendszernek.
A rendetlen otthon nemcsak az időhiány és a rengeteg teendő következménye lehet, bizonyos esetekben súlyos lelki betegségre utalhat.
A ruhák rendszerezése gyakran még a tavaszi nagytakarítás során is kimarad, pedig egy átlátható gardróbból sokkal könnyebb az öltözködés, és a reggeli stressz is elillan.
Legtöbbünk számára nagyon megterhelő nagytakarítást végezni, de ha máskor nem, ünnepek előtt mégis megtesszük. Ha beépíted napi rutinodba ezt a 8 apróságot, nem lesz akkora macera széppé varázsolnod otthonod!
A rendetlen otthon tényleg a belső zűrzavar kivetülése lenne? Van egyáltalán bármilyen közünk ahhoz, hogyan alakítja ki a másik ember a személyes környezetét? És miért gondolják sokan, hogy bírálhatják miatta?
Az év eleje kiváló alkalom arra, hogy rendet rakjunk magunk körül, az életünkben, az otthonunkban. A hatékonyság érdekében sokat tanulhatunk Marie Kondo japán tanácsadótól, aki egy nem mindennapi témában, a rendrakás műfajában lett világsztár KonMari módszerével.
A legtöbben egy héten egyszer nemcsak rendet teszünk otthon, hanem alaposan kitakarítjuk a lakást. Nemcsak ezeket a napokat tesszük könnyebbé, hanem a közérzetünk is jobb lesz, ha egész héten ügyelünk arra, hogy rendet varázsoljunk magunk körül. Erre pedig elég napi néhány perc.
Aki eddig szívta a fogát, amikor az otthon felgyülemlett rumlit fel kellett számolni, és nyűgnek érezte, hogy felülkerekedve a káoszon idő- és energiavámpír pakolással raboltassa el kincset érő szabadidejét, amelyet szinte kezdhetne is elölről, amikor még igazán a végére sem ért, az mind tévúton járt eddig. A rendrakást filozófiai magasságokba emelő új japán praktikák guruja, KonMari még beszélget is tárgyaival, simogatja őket, és azt ígéri, megéri!
Hogyan szabaduljunk meg életünk vége felé a felgyűlt holmijainktól, hogy ne szeretteinket terheljük vele halálunk után? Bár keserűnek és morbidnak tűnik erről beszélni, mégis megkerülhetetlen, hacsak nem váratlan baleset ér bennünket, amire lehetetlenség felkészülni. Addig kell ezzel a feladattal foglalkozni, míg a testi és mentális állapotunk engedi – javasolják szakértők.
Folyton takarítasz, mégis mindig fut a lakásod? Eláruljuk, hogy mit csinálsz rosszul.
Nincs szükséged önsegítő könyvek tucatjaira ahhoz, hogy könnyíts az életeden – és a bolygónkat sújtó terheken.
A gyerekeket nem mindig könnyű rávenni a pakolásra, bár ez alapvetően attól is függ, hogy milyen példát mutattunk nekik. Jó hír, hogy sosem késő elkezdeni rászoktatni őket a rendrakásra, csupán néhány nagyon egyszerű szabályt kell betartanunk.
