Milyen előnyei lehetnek, ha beszélgetsz rendrakás közben a tárgyakkal?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Aki eddig szívta a fogát, amikor az otthon felgyülemlett rumlit fel kellett számolni, és nyűgnek érezte, hogy felülkerekedve a káoszon idő- és energiavámpír pakolással raboltassa el kincset érő szabadidejét, amelyet szinte kezdhetne is elölről, amikor még igazán a végére sem ért, az mind tévúton járt eddig. A rendrakást filozófiai magasságokba emelő új japán praktikák guruja, KonMari még beszélget is tárgyaival, simogatja őket, és azt ígéri, megéri!

Egy külföldön élő éleslátó és kedves magyar rokonom szerint Magyarország az az ország, ahol minden lakásban van egy nejlonzacskó, amiben van egy csomó másik nejlonzacskó. Azt hiszem, igaza van, pedig mi sem vagyunk egyformák! 

A rosszabb időkre gyűjtögetők

Vannak, akik kimossák a kiürült tejfölösvödröcskét, a fagyis- vagy margarinosdobozt, a befőttesüvegekről már nem is beszélve, mert ezek életét a végtelenségig meghosszabbítva újabb és újabb feladatokat szánnak nekik. Szélsőségesebb gyűjtögetők szívesen spájzolnak be a gyorséttermek kis só-, bors- és cukroszacsikáiból, és nehezen válnak meg az eldobható evőeszközöktől vagy ezeréves magazinoktól, a nagymama ruháitól, még alig lyukas nejlonharisnyáiktól.

KonMari láthatóan boldog követője saját filozófiájának
Fotó: Axelle/Bauer-Griffin / Getty Images Hungary

A kegyetlenül szanálók

Vannak azonban a radikálisan szanálók, akik hidegvérrel válnak meg régi képeslapoktól, iskolai bizonyítványoktól, kinőtt ruháktól és minden egyéb, feleslegesnek tűnő holmitól.

Új csillag fénylett fel a rendrakás egén, amióta a rendrakást filozófiai alapokra és életvezetési tanácsként felfogó KonMari könyvei és tutoriál videói megkezdték világot meghódító karrierjüket.

A legmagasabb rendű célja minden szanálásnak, rendrakásnak a teljes boldogság elérése egy harmonikus környezetben, ahol bárhová tekintünk magunk körül, örömet okoz a látvány és a letisztultság. Sem felesleges, sem kevéssé szeretett tárgyat nem kell kényszerűen néznünk magunk körül, sem esztétikai szennyeződést nem okoz szemünkben a rumli, sem lelkünket nem nyomasztja a kupi, egyszerűen csak átéljük a teljes nirvanát minden pillanatban, amikor szemünkkel körbepásztázzuk a lakást.

Nem ám csak úgy hajtogatunk, előtte simogatunk is!
Fotó: Mikhail Dmitriev / Getty Images Hungary

Ehhez KonMari olyan tanácsokkal szolgál, mint például:

  • a teljes csendben, koncentráltan történő rendrakás
  • a szisztematikus szanálás, kezdve a ruháktól, s a kellő rutin megszerzése után belevágva az érzelgősebb részbe, az emlékek kigyomlálásába
  • a kategóriánkénti rendrakás előnyben részesítése a szobánkénti pakolás helyett
  • a tárgyakkal és a ruhákkal való érzelmi viszony ápolása, mely meghálálja magát
  • annak megtanulása, hogy csak a számunkra örömet okozó, vagy jó emlékeket ébresztő tárgyakat tartsuk meg
Helytakarékos, az biztos… Getty Images Hungary
Fotó: Kostikova

A rendrakás filozófiai háttere

Igen, soknak tűnhet a bugyik és pizsamák simogatása, vagy a kanapéval való lelkizés, de a tárgyak szeretete biztosan segít élettartamuk meghosszabbításában, hiszen máshogy bánunk velük, ha nem vagyunk közömbösek irántuk. Persze, megfogan a kérdés, milyen örömteli emlékeink fűzhetnek a vécékeféhez, a mosogatószivacshoz vagy a befizetetlen villanyszámlához, mégis azért valahol, egy kevésbé szem előtt lévő zugában a lakásnak valószínűleg meg kell tűrnünk néhány „szükséges rossz” kategóriájába eső tárgyat is.

Az viszont biztos, hogy a rendszerezett, kategóriánkénti rendrakás és tárolás praktikus tipp, az időnkénti szanálás fontos és hasznos, a szisztematikus hajtogatással pedig sok helyet lehet nyerni. Az áttekinthető, rendezett környezet kiegyensúlyozottabb idegállapotot eredményez, jobb a szemnek és a léleknek. Persze, az már talán lehet akár ízlés vagy megszokás dolga is, hogy valaki a vízszintes trikósorozásban hisz, vagy a függőlegesnek az elkötelezett híve.

 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.