Egyre több kisiskolás fogyókúrázik – de nem mindegy, hogy hogyan teszi! (és az sem biztos, hogy van értelme).
A gyerekek harmada reggeli nélkül megy az iskolába, nagy részük alig kap gyümölcsöt. Egy felmérés eredményei és sok-sok tipp a cikkben.
Már egy ideje tudjuk, hogy bármi el tudja rontani a diétát, ezért jó ez a módszer, aminél tényleg csak kicsit kell odafigyelni. Most nem edzéstervet és étrendváltozatást javaslunk, csak annyit, hogy állj fel, ha beszélsz valakivel.
Olyan nincs, hogy egy Magyarországon kapható müzliszelet finom, alacsony kalóriatartalmú és olcsó legyen. Külön-külön már van rá esély, de a tökéleteshez vezető út szagokkal és növényi zsírral van kikövezve.
Tudta, hogy ha bőségesen reggelizik attól még simán tud fogyózni? Elmondjuk miért.
A kétgyerekes színésznő fontosnak tartja, hogy mindent megkóstoljanak, megismerjenek, gyerekei.
A színésznő a közös családi étkezést gyerekként látta, ezt tartja követendő példának.
A színésznő gyerekei nem válogatósak, de az ízlésük közötti különbség miatt szükség van a trükközésre.
