Az anyák szerint ez lenne az ideális reggeli, mert laktat, de valójában közel sem olyan tápláló, mint a teljes értékű gabonából készült ételek.
Justin Bieber és Robert Pattinson a dietetikus rosszallása ellenére megmaradt a gyorséttermi kajánál.
Olvasóink szerint a színésznő állt legjobban helyt a reggeli készülődés során, így övé a Szuper Sztáranyu cím.
Azok, akik rendszeresen reggeliznek, bizonyítottan kiegyensúlyozottabb étrendet követnek és jobban teljesítenek a nap folyamán.
Farkasházi Réka, Fésűs Nelly, Horváth Lili, Gubás Gabi vagy Szekeres Nóra a szuperebb anya? Szavazzon, és még nyerhet is.
A színésznő szerint csak szokás kérdése, hogy a gyerek megeszi-e a zöldségeket.
"Reggelizz, mint egy király, vacsorázz, mint egy koldus" - vallja a műsorvezető.
Küldjön a saját reggeli küzdelmeiről egy történetet, fotót, és nyerje meg egy négyfős család egyhavi gabonapehely mennyiségét!
Gubás Gabit és Mrázné Schmidt Juditot, nyerteseinket megerősítette a verseny, hogy jó irányba haladnak, és kiegyensúlyozottan élnek.
A reggeli kihívás győztese nem tartja magát különlegesnek, csupán igyekszik a legjobb döntéseket meghozni.
Ne gyümölcsöt, zöldséget, magvakat vagy teljes kiőrlésű dolgokat egyen reggelire, hanem inkább szalonnát és tojást! Jól hangzik, nem?
Kerülje a túl sok finomított szénhidrátot, a konzerv helyett pedig fagyasztott gyümölcsöt vegyen. Az még néha a frissnek tűnőnél is jobb. Van még!
