pszichoterápia - Dívány

A magyar származású dr. Edith Eva Eger gyerekként balett-táncosnak készült, majd Auschwitzot megjárva pszichológus lett Amerikában, hogy háborús veteránokon és a szexuális erőszak áldozatain segítsen. Jó barátja, dr. Philip Zimbardo unszolására életének 89. évében megírta A döntés című könyvet, ami „az egyik olyan ritka és örök történet, amelyet nem akarsz befejezni, és amely örökre nyomot hagy benned" – írta róla Desmond Tutu, dél-afrikai Nobel-békedíjas egyházi vezető, emberi jogi aktivista. Minden szavával egyetértek. Ennek a bölcs asszonynak a munkássága és példamutatása igazi ajándék az emberiségnek.

Kiegyensúlyozottabb érzelmi élet, növekvő önértékelés, jelentéstelibb emberi kapcsolatok – csak egy pár azokból az előnyökből, amelyeket egy sikeres pszichoterápia során elérhetünk. Mégis a legtöbb ember éveken át halogatja, hogy szakemberhez forduljon. A félelmek jó része társadalmi előítéletekben gyökerezik. Ideje volna meghaladni őket.

Az új módszer a pszichoterápia és kalandpark kombinációja; a fiatalok imádják.

A fóbiák nemcsak gyerekkorban alakulhatnak ki, könnyen előidézheti őket egy felnőttkori trauma, de egy ártalmatlannak tűnő helyzet is. De vajon mi a megoldás a pókfóbiára? Ha pókot teszünk magunkra?

Szerelem, dühroham, elhagyás, szerelem - a borderline és a hozzátartozók

Ma már egyre többet tudni arról, mit is takar ez a személyiségzavar, azt azonban kevesen tudják, mit jelent egy ilyen beteggel együtt élni a családtagoknak.

Egy borderline-os hozzátartozói nyilván segíteni szeretnének. Hogyan támogassuk a beteget, hogyan terelgessük a terápia felé?

Levélírónk kilépett egy bántalmazó kapcsolatból, ám mégsem boldog. A barátai elhagyták, ő pedig nem tud új párkapcsolatokba kezdeni. Magányos. Mit tehetne?

Van élet a párkapcsolati kudarcok és sérelmek után? Lehet tiszta lappal egy új kapcsolatot kezdeni, vagy a múlt mindig bezavar majd?

Ha gyerekünk születik, az érkezésével fárasztó, de örömteli időszakot várunk. De mi van, ha nem az jön?

Mind szeretnénk jól teljesíteni, elismerést kapni. De hol kezdődik a kóros maximalizmus? Pszichológus szakértőnk cikke.

Volt idő, mikor hazánk nem csak az egymillió alkoholproblémával élők országa volt, de Andaxin-függőségünkben is élen jártunk. Az arányok mára sem változtak, bár ma inkább Xanaxot kapkodunk be, vagy Rivotrillal szórakozunk. Mivel a gyógyszerfüggőség nem akkora tabu, mint az alkoholizmus, ezért sok rutinos gyógyszerszedő komoly látens 'karriert' tudhat maga mögött. Mi most csak egyet mutatunk be.