Mindenekelőtt kezdjük a szemléletváltással: ne az legyen a legfőbb szempont, hogy melyik növénnyel tudod csinosabbá tenni a lakásodat.
Dr. Kristóf Margit orvosként egy egészen más szemlélettel állt az érkező koronavírus-járványhoz. A konzervatív terápiák mellett olyan gyógynövényeket kezdett keresni, amelyek vírusellenes hatásuknál fogva segíthetnek a betegség megelőzésében, kezelésében. Így jutott el egy olyan szerhez, aminek izolálásáért 2015-ben a kínai kutatók orvosi Nobel-díjat kaptak.
A homoktövis az egyik legértékesebb növény, gyógyító hatása régóta ismert. Rengeteg módon segíti az egészséget: erősíti az immunrendszert, véd a fertőzések ellen, lassítja az öregedést, védi a májat, segíti a gyomor működését, fokozza az anyagcserét, de C-vitamin- és ómega-7 zsírsavtartalma sem elhanyagolható. Hozzájutni azonban nem olcsó mulatság – mutatjuk, miért.
Az ADHD, a demencia és a poszttraumás stressz tüneteinek csökkentésében is sokat segít a növények közelsége, és persze a természetjárás.
Más a megfelelő annak, aki fogyni akar, aki vegetáriánus vagy aki allergiás a szójára.
Ha hibiszkuszvásárlásra adja a fejét, akkor azzal is számolnia kell, hogy nem lesz olyan egyszerű a dolga, ugyanis először el kell döntenie, hogy a 200-300 lehetőség közül melyiket is szeretné tartani. Sebaj, mi majd segítünk!
A stevia egy természetes édesítőszer, melyet gyakran ajánlanak a cukor helyettesítésére, a szakemberek szerint azonban veszélyeket is rejthet magában. Mennyi igaz ebből?
A cukkini finom nyári csemege, mely nem véletlenül vált népszerűvé a gasztronómia szerelmeseinek körében az utóbbi évtizedekben. Sütve és nyersen egyaránt fogyasztható, de vajon ártalmas vagy hasznos számunkra az utóbbi változat?
A növények csírái nem csupán tápanyagokban gazdagok, de könnyen emészthetőek, és csodákat művelnek egészségünkkel – most kiderült, pontosan hogyan.
Úgy érzed, városlakóként csak álmodozhatsz egy csodás virágokkal és érett gyümölcsökkel teli kertről? Hiszen mit is ültethetnél egy apró erkélyre, ahol nyáron perzselő a hőség, és a szél még a kiteregetett fehérneműiddel sem bánik kesztyűs kézzel? Ha hiszed, ha nem, egy talpalatnyi balkonon is létrehozhatod a saját földi paradicsomodat – csak néhány trükköt kell ismerned.
Az átültetés elég stresszes tud lenni a szobanövények számára, ezért ha nem akarod, hogy a haláluk a lelkeden száradjon, óvatosan kell eljárnod.
Ezek a mérgező növények a kertben is előfordulhatnak, fontos ismerni őket. Ha pedig mérgezés tüneteit észleli, vagy akár csak annak gyanúja s felmerül, forduljon azonnal orvoshoz.
