Gyömbértea, csilioldat, mézes fokhagyma és tengerisós orröblítés: hatásos és természetes házi praktikák megfázás ellen.
Most már tényleg itt a hűvösebb idő, vele együtt a megfázásszezon is. Bár azt régóta tudjuk, hogy a hideg csak közvetett szerepet játszik a különböző nyavalyák kialakulásában, most van itt az ideje, hogy felvértezzük magunkat az évi rendes megfázás ellen.
A csapból is az folyik, hogy télen adjunk D-vitamint a gyereknek, és szedjük mi magunk is. De miért fontos ez, és miért nem elég természetes forrásból pótolni?
Még nincs késő ahhoz, hogy egy kicsit megtámogassuk a gyerekek immunrendszerét az őszi ovi- vagy iskolakezdés előtt. De mivel és hogyan előzhetjük meg a betegségeket? Gyermekorvos segít a legjobb immunerősítő módszerek megtalálásában.
A láz “éheztetése” elég rossz ötlet, hiszen ha megvonod a szervezeted a fontos tápanyagoktól, csak még jobban gyengül az immunrendszered. És azzal sem mész sokra, ha literszám döntöd magadba a narancsdzsúszt; a benne lévő C-vitamin aligha nyírja ki a vírusokat, arról nem is beszélve, hogy a rostos gyümölcslevek tele van cukorral.
A hónapokig elhúzódó nátha azért nem túl gyakori dolog.
Negyedannyiba sem kerül a házi gyömbérkoncentrátum, mint a bolti, és télen igazi csodaszer, ha meg akarjuk úszni a vírusfertőzéseket.
A nátha kezelés nélkül egy hét, gondos terápiával hét nap alatt múlik. Összeszedtük a gyógyszermentes praktikákat.
Az influenza ellen be tudjuk oltatni magunkat, de a náthával nehéz mit kezdeni. Gyógyszert ugye, csak akkor érdemes szedni, ha bakteriális szövődmény van, addig maradnak a házi praktikák a húslevestől kezdve a púpozott párnán át az olívaolajba áztatott fülpiszkálóig.
Folyamatosan folyik az orra? Köhög is hozzá? Láza is szokott lenni? Tudja meg, meddig megfázás és mettől allergia, amiben szenved!
