Immunerősítés a zöldségektől, gyümölcsöktől kezdve a homeopátiáig
A felsőlégúti betegségek szezonjára fel lehet készülni, és kiderült, hogy a magyar anyák hogyan óvják gyermekeiket. Ön is nagy átlaghoz tartozik?
A felsőlégúti betegségek szezonjára fel lehet készülni, és kiderült, hogy a magyar anyák hogyan óvják gyermekeiket. Ön is nagy átlaghoz tartozik?
Sokat süt a nap, de azért cudar hideg van, pedig ilyenkor már mindenki tavaszt akar. A lányok szoknyában, tavaszi kabátban próbálnak nem tudomást venni a reggeli 0 fokokról, a megfázás és a nátha pedig kíméletlenül szedi az áldozatait. Néhány módszer, amivel megvédhetjük magunkat a leselkedő bacilusok ellen.
A légkondik is közrejátszanak abban, hogy nyáron jóval tovább tart a megfázás, mint télen.
Immunerősítő ételek, amelyek akár a félelmetes influenza ellen is megvédik a szervezetet, csak azt kell tudnunk, hogy melyek ezek. Alma, brokkoli, hagyma és persze a zöld tea is segít, ha gasztronómián keresztül akarjuk magunkat felvértezni.