Szoktál sportolni, edzeni? Ha még nem tetted, még egy nagyon jó okod van rá, hogy mozogni kezdj: ez a gyakorlat segíthet megelőzni az Alzheimer-kór kialakulását.
Ha balesetekről beszélünk, általában valamilyen közlekedési baleset jut az eszünkbe, hiszen ezekről szólnak a hírek, és különben is hol lennénk nagyobb biztonságban, mint otthon?
Az emlőrák a leggyakoribb rák világszerte. 2020-ban több mint 2,26 millió új emlőrákos eset volt a nők körében, ezért évente több ezer mellrákban szenvedő hölgynek lehet szüksége egy viszonylag új képalkotó diagnosztikai eljárásra, a kontrasztanyagos mammográfiára, amely akár kiválthatja az emlő-MR-vizsgálatokat is.
Napégés, hőguta: a forró nyári napok megbosszulhatják magukat, de megelőzéssel tehetsz azért, hogy minél kisebb eséllyel érjen baj a forró, nyári napokon.
Itt a nyár, a strandszezon, aki csak teheti, vízpartra vagy legalábbis vízközelbe megy. Ha azonban nem vagyunk kellően elővigyázatosak, könnyen tönkretehetjük a pihenésünket egy húgyúti fertőzéssel, rosszabb esetben pedig súlyosabb következményekkel is számolnunk kell.
Szereted a természetben tölteni a szabadidődet, és társaságra vágysz? Van egy „jó” hírünk: a kullancs egyenesen várja, hogy végre találkozzon veled, és közelebbről megismerkedjetek.
Az Alzheimer-kórra egyelőre nincs gyógymód, csupán tüneti kezelés létezik. Éppen ezért érdemes megelőzésére fókuszálnunk – erre ad 16 gyakorlatias tanácsot a 396 szakirodalmi publikációt összegző tanulmány.
Egyes kutatásokból úgy tűnik, hogy az egyik olyan pirula, amelyből nagyjából mindegyikünknél van otthon, segíthet megelőzni bizonyos ráktípusok kialakulását. Mindez nem azt jelenti, hogy innentől kezdve bárhogyan rombolhatjuk a szervezetünket, de azt mindenképp, hogy a tudósok egy nagyon érdekes összefüggést találtak, aminek érdemes figyelmet szentelnünk.
A gyakorlott síelők számára is fontos a felkészülés: a rendszeres mozgás jó alapot ad ehhez, és segít elkerülni a baleseteket.
Bántalmazót vagy bántalmazottat a legtöbben ismerünk, ha más nem, akkor a hírekből. Nagyon sokszor merül fel az a kérdés, az áldozat miért akkor és úgy lép, ahogy. Ám ennél sokkal fontosabb kérdésre kéne keresnünk a választ: mi mit tehetünk azért, hogy segítsünk nekik?
A prosztatarákkal szemben a megelőzés a leghatékonyabb fegyver. Ebben pedig a szűrővizsgálatok mellett az ejakuláció is szerephez juthat.
Szinte már közhelyként emlegetjük, hogy a rák nem válogat. Nincs tekintettel a nemre, családi állapotra, olykor még az egészséges életmódra sem. Az életkor pláne nem érdekli. Kár, hogy néhány orvos ezt még nem vette tudomásul.
