Nem mondhatni, hogy különösebben szexi volt a 2020-as év. Eddig 2021 sem ez. Sőt, még finoman is fogalmaztunk: valójában kifejezetten lankasztó hónapok állnak mögöttünk. Betegség vagy attól való félelem, egzisztenciális aggodalmak, be- és összezártság... Egyáltalán nem meglepő, ha a legtöbbünknél kicsit háttérbe szorult a szex.
Sok egymásnak ellentmondó információ kering arról, hogy a jelenlegi helyzet miként hat az emberek szexualitására. Vannak, akik szerint a gyakoribb stressz és szorongás tompítja a vágyat, mások szerint a többség szuper lelkes, ha lepedőakrobatikáról van szó.
Magyarországon mintegy 5 és fél millióan kapták meg a második, koronavírus elleni vakcinát. Ám míg tavasszal dinamikusan nőtt a beoltottak száma, addig jó pár hete erőteljes stagnálás figyelhető meg: egyre nehezebb motiválni az embereket, hogy oltassák be magukat. A hezitálók között vannak, akik a lehetséges mellékhatásoktól tartanak, mások alacsonynak értékelik a fertőzés veszélyét, vagy úgy gondolják, szabadságjogaikban sérti őket a védettségi igazolványhoz kötött tevékenységek bevezetése. De akad olyan is, aki egyenesen a koronavírus létezését vonja kétségbe. Mit mondhatunk nekik?
Az elhízás és az elhízással összefüggő betegségek már a járványt megelőzően is komoly közegészségügyi problémát jelentettek a legtöbb országban, ám a koronavírus megjelenése tovább rontott a helyzeten. Kutatások szerint mind a súlygyarapodás, mind a rendszertelen étkezés előfordulási gyakorisága megugrott a pandémia kirobbanása óta. Szóval ha rád is felszaladt jó pár kiló, tudd, hogy nem vagy egyedül. De mit lehet tenni? Hogyan érdemes elkezdeni változtatni, hogy biztosan sikerrel járj?
És te mit hiányolsz a legjobban?
Ismét új könyvvel jelentkezik dr. Csernus Imre pszichiáter. A Jaffa Kiadónál november 16-án megjelenő írás, a Főnix üzenete, hogy a járványtól sújtott időszak kiváló lehetőség a megújulásra, feltéve ha elvégezzük az ehhez szükséges, sokszor fájdalmas belső munkát.
Milyen helyzetben van az egészségügy, aminek a járványhelyzettel kell megbirkóznia? Mennyire felkészült az állami egészségügy a gyerekek testi és pszichés betegségeinek kezelésére? Milyen állapotban van az oktatási rendszer? A jelenlegi helyzet miatt távoktatásban tanuló, az idejüket otthon töltő gyerekek mennyire vannak biztonságban?
Az elmúlt év és a még előttünk álló időszak nemcsak a mi felnőtt idegrendszerünket teszi próbára, de a gyerekét is. Hogyan csillapíthatjuk a feszültségeket, mit tegyünk, hogy motiváljuk a „minden mindegy” állapotába süllyedt gyerekünket? Szakértő segít választ találni.
A szeparációs szorongás megszokott a kisgyerekek esetében. Mostanában viszont mintha felerősödött volna és odáig fajulhat, hogy a gyerek aludni, játszani, enni sem hajlandó egyedül. Szakértő segítségével jártunk utána, mit tehetsz a helyzet javulásáért.
Ha van embert próbáló időszak, hát az idei év az. Járvány, lezárások, home office, online tanítás – szinte lehetetlen mindent megoldani segítség nélkül, sőt sokan úgy érezzük, hiába vagyunk otthon, sokkal kevesebb mindent vagyunk képesek elvégezni egy nap alatt, mint szoktunk.
Válás után a legtöbb esetben a gyerek az édesanyjával marad, az apa pedig minden második hétvégén látogathatja meg, viheti el. A törvény a téli szünet és a karácsony témájában is egyértelmű, ám a járványhelyzetre a szülőknek kell kidolgozniuk egy saját rendszert – már ha meg tudnak egyezni.
A karácsony ünneplése nem véletlenül olyan fontos számunkra: a hagyományok évről évre történő ismétlődése, a családi összetartás biztonságérzetet ad. Pont ez az, amit az utóbbi hónapokban annyira nélkülözünk. Sokan úgy próbálják visszaszerezni, hogy akármi is történjen, tökéletes karácsonyt szerveznek maguknak – és természetesen a gyereknek. No de jó-e erre ráfeszülni?
