Az élelmiszerallergiával küzdő emberek száma egyre csak nő, a tünetek a kellemetlen közérzettől egészen a hirtelen bekövetkeztő halálig terjednek. Nemrég azonban kiderült, hogy bőrünk is fontos szerepet játszik az allergia kialakulásában.
Immunrendszerünk feladata, hogy a fertőzésektől és saját kóros sejtjeinktől védje szervezetünket, egészsége ezért létfontosságú számunkra. Megfelelő működésében az életmódnak (táplálkozásnak, elegendő folyadékfogyasztásnak, testmozgásnak, hatékony stresszkezelésnek, elegendő pihenésnek, alvásnak) alapvető szerepe van.
Azt már régóta tudjuk, hogy a megfelelő alvás elengedhetetlen a fizikai és szellemi egészségünk megőrzéséhez, egy új tanulmány azonban összefoglalja, hogy miként segíti az alvás az immunrendszer működését.
Az influenza tünetei iszonyú kellemetlenek, de hidd el, mindegyiknek megvan az oka. Ráadásul a te érdekedet szolgálják.
A fél évnél hosszabb világűrbeli tartózkodás gyengíti azon nyiroksejtjeink működését, melyek a rákos sejtek legyőzésében segítenek, és megakadályozzák a vírusok újraaktivizálódását – vélik tudósok.
Az előző évekhez hasonlóan az influenzajárvány csak januárban kezd igazán durvulni, a környezetemben viszont sokan már hetek vagy hónapok óta betegeskednek. Mi az ő bajuk? És hogyan tudnak kilábalni belőle? A háziorvos megmondja.
A makrofágok olyan immunsejtek, melyek képesek bekebelezni a szervezetben felbukkanó idegen testeket, azonban rákos megbetegedések esetén veszíthetnek hatékonyságukból. Egy friss kutatás szerint tehetünk ez ellen, és a makrofágokat is bevethetjük a rák legyőzésében.
Tudósok eddig ismeretlen vérereket fedeztek fel egerek csontjain belül, melyek immunrendszerünk működésében segíthetnek.
Felfedeztek egy teljesen új védelmi rendszert az orrunkban lévő baktériumok ellen.
A csapból is az folyik, hogy télen adjunk D-vitamint a gyereknek, és szedjük mi magunk is. De miért fontos ez, és miért nem elég természetes forrásból pótolni?
Több kutatás is azt igazolja, hogy teljesen újraformálódik azoknak az embereknek az immunrendszere, akiknek gyereke születik. A sejtek egészen átalakulnak, a változást a kutatók olyan radikálisnak tartják, mint amikor valakinek megváltozik a magassága.
A lassú felszívódáson és az izomregeneráció elősegítésén túl mást is tud a kazein.
