hasmenés 2 - Dívány

A rostok, mint ahogy már egy korábbi cikkünkben is írtuk, számos jótékony egészségügyi hatással bírnak, ezért – főleg hazánkban, ahol bizony a rostfogyasztást tekintve igencsak lemaradunk a környező országokhoz képest - érdemes kiemelt figyelmet fordítani a magasabb rostbevitelre. Azonban a hirtelen megnövelt rostbevitel gondokat is okozhat. Mutatjuk, mire figyelj.

A hidegebb időjárás beköszöntével a kórokozók és az általuk okozott megfázás és influenza is gyakrabban kopogtatnak az ajtón. Melyek a leggyakoribb őszi-téli betegségek, és hogyan lehet védekezni ellenük, illetve legyőzni őket?

Javában zajlik a nyár, sokan minden lehetőséget megragadnak arra, hogy vízközelben töltsék a szabadidejüket. Nemcsak a természetes vízpartok telnek meg emberekkel, de rengetegen töltik a hétvégéket strandon, ami rendben is van, csak vigyázzunk a fertőzésekkel.

Legfontosabb a folyadékpótlás, de mivel? És mikor vigyem orvoshoz? Kisokosunkból mindent megtudhatsz.

A menstruációs ciklusnak is van beleszólása az ürítési szokások megváltozásába.

A hasmenés csodaszép, önzetlen csapatjáték eredménye immunsejtek, fehérjék és a bélfal között.

Csak abban az esetben érdemes a legutóbbi étkezésre gyanakodni, ha csupán hányásról van szó, hasmenés esetében azonban érdemes kicsit jobban visszafejteni az idő fonalát.

Sokan nincsenek tisztában azzal, pontosan mit és hogyan kell adni az öt-hat hónapos babáknak hozzátáplálásként. Előző cikkünkben a hozzátáplálás első lépéseit részleteztük, most pedig azt tesszük hozzá, ami onnan kimaradt.

Nyáron gyakrabban fordulnak elő hányás-hasmenéses megbetegedések. Meg lehet úszni a gyereknek?

​

​

​