Így kerüld el, hogy mindenféle nyavalyát összeszedj a strandon

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Javában zajlik a nyár, sokan minden lehetőséget megragadnak arra, hogy vízközelben töltsék a szabadidejüket. Nemcsak a természetes vízpartok telnek meg emberekkel, de rengetegen töltik a hétvégéket strandon, ami rendben is van, csak vigyázzunk a fertőzésekkel.

A kriptosporidiózis (cryptosporidiosis) egy parazita által terjesztett betegség, amely elsősorban az emésztőrendszert és a légutakat támadja meg. A legyengült immunrendszerrel rendelkező emberek esetében különösen veszélyes lehet. A fertőzést könnyen összeszedhetjük medencékből, mert a víz ennek a parazitának ideális közeget jelent. A Lifehacker segít, hogy elkerüljük a bajt.

Hasmenés, láz, hasi görcsök

A kriptosporidiózis általában durva hasmenéssel jár, és akár 3 héten keresztül is eltarthat, sokszor kórházi kezelésre is szükség van. Gyerekek, terhes nők és gyenge immunrendszerrel rendelkező emberek esetében a tünetek rosszabbak lehetnek. Alapvetően nem halálos betegségről van szó, 2009 óta csak egyetlen, kriptosporidiózis által bekövetkezett halálesetről tudunk, és abban az esetben az áldozat kórházban szedte össze a fertőzést. De ki akar három hétig tartó hasmenést, amitől kiszáradunk és teljesen legyengülünk? Szóval tegyünk meg mindent a fertőzés elkerülése érdekében.

rózsaszín úszógumin fekvő, lelkes bikinis furdőző egy medencében
Ha ezekre odafigyelsz, nem kell lemondanod a fürdésről sem
Fotó: Mykola Sosiukin / Getty Images Hungary

Nagyobb a kockázat a gyerekek esetében

A parazita fertőzött széklettel kerül a vízbe, így jut be az ember szervezetébe. 1-5 év közötti gyerekek esetében többször fordul elő, hiszen nekik egyrészt ilyenkor még nem tökéletesek a vécéhasználati szokásaik, másrészt pedig nem ritka az sem, hogy a gyerekek orrán vagy száján keresztül víz kerül a szervezetükbe, és ezzel együtt bejuthat a parazita is.

Mit tehetünk ellene?

Mindenekelőtt hasmenéses tünetekkel semmiképp se menjünk medencébe. A fent felsorolt indokok miatt ez vonatkozik a gyerekekre is, hiszen ők könnyebben elkapják a fertőzést. Ha nagy a meleg és víznél vagyunk, hajlamosak lehetünk már akár egy órával a hasmenéses tünetek után újra vízbe merülni, pedig ha biztosra akarunk menni, akkor legalább két hetet kellene várni hasmenés után a vízbe menéssel.

Ha állatokkal érintkeztünk, akkor mielőtt beugrunk a vízbe, mossunk alaposan kezet, hiszen hiába a klórral kezelt medence, a betegséget okozó parazita nagyon ellenálló, és a vegyi anyagok ellenére is képes életben maradni. Próbáljuk elkerülni, hogy a gyerekek lenyeljék a vizet, és ha tudjuk, hogy felütötte a fejét a hasmenéses vírus, kerüljük a nyilvános medencéket.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezért ébredsz magas vércukorral: érdemes komolyan venni a hajnali jelenséget

Sok cukorbetegséggel vagy inzulinrezisztenciával élő ember számára ismerős a bosszantó forgatókönyv: a lefekvés előtt végzett mérés még tökéletes értéket mutat, az ébredés utáni első ujjbegyes teszt viszont indokolatlanul magas vércukorszintet jelez. Ilyenkor a legtöbben rögtön a vacsorában keresik az okokat, és bűntudatot éreznek, pedig a háttérben nem feltétlenül az étkezés áll. A reggeli magas értékek mögött összetett biológiai folyamatok, hormonális hatások és terápiás tényezők is meghúzódhatnak, amelyeket fontos időben felismerni.

Offline

Nem véletlenül van tele állatokkal Frida Kahlo híres képe: drámai események állnak a háttérben

A mexikói születésű Frida Kahlo azon kevés festők közé tartozik, akiknek egyedi stílusát a képzőművészetekben kevésbé jártas szem is gyakran felismeri; és aki saját festői látásmódjával egy olyan vizuális világot teremtett, ami évtizedekkel túlélte őt – népszerűsége pedig a mai napig töretlennek tűnik. Az ikonikus vizualitás mellett azonban a latin-amerikai művésznő karakterével a szenvedés is – már életében – összefonódott, tragikus sorsa gyakran festményeiben öltött formát.

Offline

Neki köszönhetjük a Jancsi és Juliskát: Dorothea Wild ihlette a leghíresebb Grimm-meséket

Amikor a Grimm fivérek nevét halljuk, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy Jacob és Wilhelm maguk találták ki a gyerekkorunkat végigkísérő, sokszor rémisztő történeteket. A valóságban azonban a testvérpár inkább elszánt gyűjtő volt, mintsem szépíró. Járták a vidéket, történetmesélőket kerestek, a legnagyobb kincsükre pedig közvetlenül a szomszédságukban bukkantak rá. Egy fiatal, élénk képzelőerejű lány, Dorothea Wild nélkül a világ ma sokkal szegényebb lenne: ő volt az a rejtélyes múzsa és mesemondó, akinek a Jancsi és Juliskát, valamint számos más, halhatatlan klasszikust köszönhetünk.

Világom

Aquapark a 17. században: rejtett szökőkutakkal fröcskölte le sznob vendégeit a salzburgi érsek

Képzeljük csak el, hogy a 17. század elején járunk. Elegáns, selyembe és bársonyba öltözött arisztokraták, grófok és püspökök sétálgatnak egy csodálatos barokk kastély kertjében, halk zene szól, az asztalok roskadoznak a finom falatoktól. A házigazda intésére a vendégek helyet foglalnak a márványasztal körül, ám az emelkedett hangulatot hirtelen sikoltozás töri meg: a kőpadokból és a földből váratlanul jéghideg vízsugarak lövellnek a magasba, bőrig áztatva a gyanútlan, merev etikett szerint feszengő úri társaságot. Mindez nem egy modern kandi kamera forgatókönyve, hanem a salzburgi Hellbrunn-kastély mindennapos valósága volt bő négyszáz évvel ezelőtt.

Világom

Messi nem lenne vb-sztár, ha hormoninjekcióit nem fizeti ki a Barcelona

Mindössze 170 centis magasságával gyakran ma is gúnyolódás céltáblájává válik az interneten az argentin futballsztár, Lionel Messi, akinek vb-szereplése máris rekorddöntő: a tornák történelmében a legtöbb gólt szerző játékossá vált a sztár. A magasságával a neten viccelők közt sokan vannak ugyanakkor olyanok is, akik nem tudják, hogy a focista testmagasságába növekedésihormon-hiánya is beleszólt.

Világom

Villámkvíz: felismered egyetlen képről a világ leghíresebb hídjait?

A világ tele van hidakkal, vannak köztük szép, díszes, történelmi emlékek, és vannak robosztus mérnöki csodák. A szárazföldek összekötése hidakkal minden fejlettebb emberi civilizációban jelen volt, és a különböző építészeti korok különféle hidakat hagytak maguk után emlékül szerte a világban. Te vajon felismered a világ leghíresebb hídjait?

Életem

Ebből a 4 jelből tudhatod, hogy jól sikerült az első randid

Az első találkozások sokak számára stresszesek és ijesztőek lehetnek, különösen akkor, ha a cél egy hosszú távú, komoly kapcsolat megtalálása lenne. Dr. Roxy Zarrabi klinikai szakpszichológus szerint azonban létezik négy olyan alapvető viselkedési forma, amelyek segítségével már az első randevú alkalmával felmérhető, hogy érdemes-e energiát fektetni a folytatásba.

Mindennapi

Ezt a 7+2 dolgot mindképp ellenőrizd nyaralás előtt az autódon

Mielőtt hosszabb útra indulunk, néhány dolgot érdemes ellenőrizni: például az akkumulátor és az abroncsok állapotát, vagy a motorolaj megfelelő szintjét. Ezek nemcsak egy esetleg költséges javítástól óvhatnak meg minket, hanem nyugodtabbá és biztonságosabbá tehetik a nyaralást is.

Testem

8 rejtett adalékanyag az ételekben, ami magas vérnyomást okoz

Ha a magas vérnyomás elleni harcról van szó, a legtöbbünknek azonnal a sószóró száműzése jut eszébe. A helyzet azonban ennél jóval összetettebb. Egy friss, nagyszabású kutatás ugyanis rávilágított, hogy az ultrafeldolgozott élelmiszerekben megbújó, mindennapi adalékanyagok és tartósítószerek is komoly szerepet játszhatnak a vérnyomásunk és a szívünk egészségének veszélyeztetésében.

Offline

Valós személy ihlette Maugli történetét: Farkasfiúnak nevezték

Sokan a dzsungelben nevelkedett, állatokkal beszélgető Maugli történetét a fantázia szüleményének tartják. Pedig Rudyard Kipling híres hősének alakját egy valós indiai fiú története is inspirálhatta. Az ő élete azonban sokkal sötétebb és tragikusabb volt, mint a meséből ismert Maugli sikeres útja az emberi identitás elérése felé.