A szülői stressz, és amit tehetsz ellene
Szorongást is kelthet a hirtelen jött felelősség, mikor szülővé válik az ember. Mindenki másképp kezeli ezt, és van, ami árthat a gyerekkel való kapcsolatnak.
Szorongást is kelthet a hirtelen jött felelősség, mikor szülővé válik az ember. Mindenki másképp kezeli ezt, és van, ami árthat a gyerekkel való kapcsolatnak.
Első ránézésre elég egyértelműnek tűnhet, hogy az emlékezés a múltról szól. Azonban friss kutatások szerint ugyanazok az áramköreink aktívak, amikor megtörtént eseményeket idézünk fel, mint amikor jövőben játszódó jeleneteket képzelünk el. Ráadásul a legbiztosabb emlékeinkről is könnyen kiderülhet, hogy valójában hamisak. Összegyűjtöttük, mit érdemes tudnod a memóriádról.
Az önostorozó szülők kifakadásai a gyerekek sajt magukról kialakított véleményére és étkezési szokásaira is negatív hatással vannak egy kutatás szerint.
Nem csak abban az esetben érdemes végigmenni a lenti listán, ha kisgyerek él a házban, hasznos tippekkel gazdagodhatunk olyan alkalmakra is, amikor vendégként érkeznek hozzánk a legkisebbek.
Már megvannak az első eredmények abból az idén indult kutatásból, ami a várandósságtól legalább az óvodáskorig, de a tervek szerint egészen a felnőtté válásig követi majd 10 000 magyar gyermek és családjuk életét.
Azt valószínűleg mindenki tudja, hogy a tej és a tejtermékek jót tesznek a csontoknak, ám a megfelelő mennyiségű kalcium bevitelén kívül a D-vitamin és a mozgás legalább olyan fontos a szervezetünk számára.
A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás különösen fontos a gyerekek életében, ráadásul azt is jól jelzi, hogy mennyire érzi biztonságban magát, mennyire boldog.
Az iskolai szekálás vagyis bullying, valamint az internetes zaklatás, azaz a cyberbullying olyan méreteket öltött szerte a világon, hogy nemcsak nem lehet elmenni mellette, de fontos minél többet beszélni is róla. Most öt, pszichológusok által meghatározott, tudományosan megalapozott módszert mutatunk, amelyekkel szülőként segíthetsz a gyerekednek megelőzni a bajt, vagy legyőzni a zaklatókat.
Pszichológusok csoportja indított petíciót dr. James Dobson: Fegyelmezz! Megéri! című könyve kapcsán, hogy a magyar kiadók szüntessék be a gyerekverést mint nevelési eszközt propagáló könyvek kiadását és árusítását.
A büntetés a pszichológusok körében nem túl népszerű nevelési eszköz, mégis, olykor mindannyian élünk vele. De nem mindegy, hogyan csináljuk: a rosszul alkalmazott büntetéssel csupán csalásra neveljük a gyereket. Mutatjuk, hogyan büntess okosan!
Finisben vagyunk, már csak néhány nap, és itt a karácsony. Eddig alig volt időd a gyerekkel az ünnepre készülődni? Adunk néhány tippet, hogyan hozd hangulatba őt és magadat is!
A téli hidegben és a korai sötétség mellett egy-egy álmos délutánon jólesik egy kicsit lehuppanni a tévé elé, és családilag megnézni egy mesefilmet. Összegyűjtöttünk néhányat, ami jó szórakozás lehet az egész család számára.