70 éves kor fölött az embereket leírja a társadalom: az idősek tapasztalatai nem jelennek meg kellő súllyal a médiában, ritkán szólnak róluk könyvek, filmek vagy szerelmes dalok. Pedig a nyugdíjasok éppúgy félelmekkel, reményekkel és szenvedélyekkel teli lények, mint bárki más. Most egy új kutatásból ismerheted meg, mit gondolnak a világról.
Beigazolódott egy régi feltételezés: a félelemnek valóban van szaga, és a kutyák feszültek lesznek tőle. A kutya nagyon sokat leolvas az ember mimikájából, testtartásából és hangjából is.
A megbánástól való félelem miatt nemcsak a rossz kapcsolatokban ragadhatunk bent, de a nyomasztó munkahelyről is nehezebben dobbantunk, és az is nagyobb kihívást jelent, hogy a rossz szokásainkon változtassunk.
A terroristák fegyvere nem a bomba. Mentális háborút folytatnak, melyben fő eszközük a félelem. Az emberek viszont sokkal életrevalóbbak annál, hogy hajlandóak legyenek örökös félelemben élni. Egy terrorista merényletből azt is megtapasztalhatjuk, hogy mennyi erő, bátorság, együttérzés és ellenállóképesség lakik bennünk.
Íme, néhány jó tanács, hogy hogyan segíthetünk másoknak szembeszállni félelmeikkel.
Nyáron sokan vágnak neki az autópályáknak úgy, hogy nagyon félnek közben. Boldogan maradnának a városuk, vagy a környékük határain belül, egyetlen porcikájuk sem kívánja a 140-nel száguldást. Nekik is rossz, hogy erre kényszerülnek, és a többi közlekedőnek is nehezebb a bizonytalan sofőrök mellett vezetni. Senki sem tehet arról, hogy ha fél az autópályán, és senki sincs egyedül ezzel. De mit lehet vele kezdeni?
Szakértőt kérdeztünk arról, milyen félelmek irányítják mindennapjainkat, és mit tehetünk, ha az aggodalom kóros rettegésbe csap át.
A magyarok be vannak feszülve és állandóan agyalnak, félnek a közeljövőtől, az anyák meg puhapöcsöket nevelnek a fiaikból - többek között ezt is állítja Dr. Csernus Imre pszichiáter, akivel az új könyve kapcsán ültünk le beszélgetni.
Az egész egy tökéletesen időzített hírlevéllel kezdődött. Nyár közeledtével éppen azon töprengtem, hogy jó lenne végre valami "őrültséget" csinálni. Tavaly a sziklamászással próbálkoztam és egész jól vettem az akadályokat. Ezen felbátorodva gondoltam, itt az ideje egy újabb izgalmas kalandnak, ami a félelem leküzdésének katarzisával jár, és amitől tuti, hogy megint búcsút inthetek majd a komfortzónámnak.
Egy furcsa kis kutatás szerint kiszagolják, ha félsz tőlük, és őket is elbizonytalanítja a dolog.
Karriert építesz? Gyereket nevelsz? Vagy tanulsz? Esetleg ezt mind egyszerre? Az új kor nőjének rengeteg területen kell helyt állnia. A jövő jó csajai elnevezésű kerekasztal beszélgetésen jártunk, hogy megtudjuk, hogyan győzzük le az akadályokat.
A "Bátran élni" komoly kérdéseket feszeget: leélhetünk-e egy egész életet rettegésben?
