fogmosás 2 - Dívány

Veled is megtörtént már, hogy éjszaka túl sokáig tévéztél, vagy olyan későn értél haza egy buliból, hogy a fáradtság miatt már nem volt kedved lefekvés előtt fogat mosni? Tudtad, hogy a saját érdekedben el kellene végezned este is azt a néhány mozdulatot a fogkefével, ennek ellenére mégis elcsábultál, és elaludtál fogmosás nélkül. De vajon tudod, hogy mennyire döntöttél rosszul?

Ezerszer hallott történetek és tényként ismert dolgok, melyekről azt hinnéd, a valóságon alapulnak, pedig többnyire a fantázia szüleményei. Lerántjuk a leplet a történelem legismertebb tévhiteiről.

Az embertársainkról alkotott első benyomásunkban az arc, a tekintet és a mosoly döntő szerepet játszanak. A szép és rendezett fogsor egy üde mosolynál nemcsak kedvességet sugároz, de sok információt is közvetít a mosolygó félről. Mindemellett a szájhigiénia elsősorban mégis egészségügyi kérdés, s egy napi néhány perces rutinnal rengeteget tehetünk a döntő fontosságú megelőzés érdekében.

A rácsok mögött olyan szokások is fontossá válhatnak, amelyeket a börtönön kívül talán nem tartunk annyira lényegesnek.

Van egy terület, melynek a tisztítására valószínűleg nem fordítasz elegendő figyelmet a fogmosásnál, amivel nagy hibát követsz el.

11, hazánkban is kapható fogkrémről hullt le a lepel a fogyasztóvédők legújabb tesztjében.

A legtöbben automatikusan kiöblítik a szájukat fogmosás után, ami segít megszabadulni a fogkrém ízétől, a szájhigiénia szempontjából azonban nem feltétlenül jó ötlet.

Sokan automatikusan a fogmosás után használják öblögetésre a szájvizet, ez azonban – mint kiderült – téves gyakorlatnak számít.

Nincs benne semmi boszorkányság, kémia viszont annál inkább. Itt a magyarázat a pocsék ízű narancslé rejtélyére.

A modern elektromos fogkefék jóval többre képesek annál, hogy megtisztítják a fogaidat, és felfrissítik a leheleted, így több előnyük is lehet a kézi fogkefékkel szemben.

A hétéves lányom szerint az a jó orvos, aki minimum cukorkát ad a kis pácienseinek, ha vége a vizsgálatnak. Mindig! Akkor is, ha sírnak! Nem vagyok benne biztos, hogy a fogorvosok szívesen osztogatnának éppen cukorkát, mi sem kaptunk még sehol. De azért ha pozitív élményeket szeretnénk kötni a fogorvosi székhez, bevethető még néhány trükk, amellyel zökkenőmentessé tehetjük egy kezdő páciens első látogatásait.

A megfelelő időzítés sokat számíthat a szájhigiénia szempontjából, de csak akkor fogsz tudni igazán jó döntést hozni, ha számításba veszed, hogy mikor és mit reggelizel.