A déli népeknek teljesen természetes, nekünk általában csak hétvégén jut rá időnk, pedig tudományosan bizonyították, hogy még az agymunkát is támogatja.
Az Európai Környezetvédelmi Ügynökség friss jelentése mutatott rá az élelmiszerek csomagolóanyagában rejlő nem is kis veszélyre.
Dr. Kulja András nevét egyre többen ismerik: a fiatal szakorvosjelölt a TikTokon segít abban, hogy jobban értsük testünket, többet tehessünk egészségünkért, és jó pár tévhitet is eloszlat rövid videóinak segítségével.
Tele leszel energiával, feldobja a hangulatod, és még le is dobhatsz néhány kilót. Nincs okod arra, hogy ne ma kezdd el!
A reggelit a nap legfontosabb étkezésének tartják, aminek megvan az alapja: helyes összeállítása sokat tehet az egészségedért.
A diónak bizonyítottan számos egészségügyi előnye van, hiszen esszenciális tápanyagokban gazdag, például tele van ómega-3 zsírsavakkal és antioxidánsokkal. De azt talán kevesen tudják, hogy a zöld diót a legmagasabb minőségű dióként tartják számon. Azok, akik a nyár elején betakarították a zöld diót, hamarosan élvezhetik is munkájuk gyümölcsét, és megkóstolhatják a friss diólikőrt vagy dióbort.
Férfiak és nők ezreit keseríti meg az évek során fogyatkozó hajszálaik mennyisége. A kopaszodás nemcsak kellemetlen, de esztétikailag is kényelmetlen állapot. Lehet, hogy megtalálták az ellenszerét?
Egyes táplálkozási tanácsadók szerint őrültséget művel, a dollármilliárdos zseni azonban nem hallgat senkire. Tömi magát, hogy fogyjon.
Egyik kedvenc gyümölcsünk a körte, amelynek szezonja egészen október végéig tart. Használd ki, és egyél belőle minél többet, mert nagyon egészséges!
Kora tavasztól késő őszig megterem ez a zöld levelű növény. A kiváló immunerősítő sóska azonban nemcsak valódi vitaminforrás, de az őszi náthák idején is jóbarátunk lehet.
A pezsgőfürdő több szempontból is egészséges lehet, de azért van néhány szabálya, amit érdemes szem előtt tartanod.
A 20 éves amerikai fitneszinfluenszer fizikailag csúcsformában érezte magát, amikor non-Hodgkin limfómával diagnosztizálták.
