Sokkal egyszerűbb hízni, mint fogyni, sajnos ritkán van ez fordítva. Ha valaki nagy túlsúlytól szeretne megszabadulni, de nem találta meg azt a diétát vagy mozgásformát, amellyel tartós eredményt érhet el, megoldást jelenthet számára a gyomorballon behelyezése.
Egy reményvesztett, hajlék nélkül maradt nő reintegrációjához nagymértékben hozzájárul a külső-belső megszépülés. Ebben hisznek az Üdvhadsereg által működtetett Válaszút Háza rehabilitációs intézmény dolgozói is, akik az alapszükségletek biztosítása, valamint a folyamatos lelki gondozás és életvezetési tanácsadás mellett az ápolt megjelenés kialakításában is sokat segítenek.
Magyarországon 2018-ban összesen 33 250 fő halt meg daganatos megbetegedések következtében (bőrdaganatok nélkül), így a kedvező trendek ellenére is még mindig minden 4. magyar ember daganatos megbetegedésekben hal meg.
A C-vitamin (aszkorbinsav) az emberi szervezetben többféle fontos szerepet tölt be: elengedhetetlen a kötőszövet, a fogak, az íny és a csontok felépítésében és a stressz kivédésében. Érdemes mindennap pótolnunk, de vajon hogyan éri meg a leginkább?
Nem csak a vércukorszint ingadozása vagy az alacsony kalóriabevitel okozhatja a folyamatos éhséget. Sokan akkor is tapasztalják, ha már bőven eleget ettek aznap. Mutatjuk, mi lehet az oka annak, ha mindig éhes vagy.
Kettős torzok: ezzel a névvel illették hivatalosan az egymással összenőtt testben élő ikreket. Aztán az 1800-as években világra jött a híres sziámi ikerpár, Csang és Eng Bunker, akik már nemzetközi karriert építettek, és örökre megváltoztatták az ikrek megnevezést is.
Nem sok jót hallani a cukorról: tanulmányok szinte végeláthatatlan sora részletezi, miért kellene most már tényleg teljesen leszoknunk róla, és felcserélni lassú felszívódású, egészséges szénhidrátokra. Na, köszi szépen – mondjuk erre mi, akiknek hirtelen eszébe jut a somlói, a palacsinta és még úgy 100 másik édesség, amikről ezennel le kéne mondani, vagy neki kellene látni diabetikusan elkészíteni. A cukordetox talán nem könnyű, de van egy-két módja annak, hogy az egész ne legyen annyira fájdalmas.
Ha fülpiszkálóval próbálsz fület tisztítani, legfeljebb egy kevés fülzsírt távolíthatsz el, és azzal sem mész valami sokra, mivel a nagyobbik részét csak még mélyebbre tolod vele.
A böjtölés divatos fogyókúrás módszernek számít manapság, legyen szó időszakos böjtölésről vagy huzamosabb ideig tartó koplalásról. De vajon mi történik a szervezetünkkel, ha 72 órán keresztül nem eszük semmit?
Előkerested már a tavalyi sapkád? Megcsináltattad azt a furcsán kattogó radiátort? És arra gondoltál, hogy az immunrendszer támogatása is fontos decemberben, nem csak a karácsonyi ajándékok beszerzése? Adunk 5+1 gyakorlatias, hasznos tanácsot, hogy a téli hónapokban is kellemesen, és főleg komfortosan tölthesd a napokat.
Tényleg annyira addiktív a cukor, mint a kokain? Vagy egyszerűen nekünk van kevesebb akaraterőnk, amikor egy adag dobostorta vagy forró csoki kerül elérhető közelségbe? Talán néha jobb lenne azt hinni, hogy édesszájúnak lenni egyszerűen függőség, amitől nehéz szabadulni. Mondjuk, ha ez bebizonyosodna, azzal sem lennénk nagyon előrébb a leszokásban. Na de mit mond a tudomány? Könnyedén megszabadulhatunk a napi csokiadagtól, vagy jobb, ha függőségként tekintünk rá? Utánajártunk.
Van olyan fogkrém, amelyet 10-ből 10 fogorvos jó szívvel ajánl? Van olyan, amely igazán szép mosolyt varázsol az arcodra?
