A beleinkben lakó baktériumok működése kihathat lelkiállapotunkra, így a depresszióra is – állítják régóta tudósok. Egy új kutatás ismételten igyekszik ezt aláhúzni.
A kefir Magyarországon régóta népszerű, bizonyos jótékony hatásai azonban csak az elmúlt években váltak ismertté. Mutatjuk, miért olyan egészséges!
Egy új kutatás szerint a Parkinson-kórt egy olyan vírus okozhatja, mely a jótékony tejsavtermelő baktériumok ellen dolgozik.
Egy hatemberes miniteszt szerint egyáltalán nem garantált a siker, pláne ha némi alkohollal és gyorskajákkal egészíti ki valaki a kúrát.
Miért fordul a testünk saját maga ellen? És miért egyre gyakoribb ez a probléma? Az autoimmun betegségek okai után kutattunk.
Szoktál azon tanakodni, hogy hetente hányszor nagyvécézel, vagy hogy mitől van az, hogy egyszer kőkemény a székleted, máskor meg szokatlanul híg? Ha szoktál, ne érezd gáznak, attól, hogy nyilvánosan nem szívesen beszélünk a témáról, az emésztés és az ürítés nagyon is fontos dolgok, többet kellene velük foglalkoznunk.
Az egészséges kínai bácsiknak valószínűleg sosem kellett kétszer mondani, hogy igen, a répát és a brokkolit sem szabad a tányéron hagyniuk.
Már embereken is tesztelték a prebiotikumok hatását az agyra. Az eredmény: ha minden stimmel az emésztéssel, akkor a stresszt is jobban bírjuk.
Amúgy is összevissza szedjük őket, és mit sem tudunk az antibiotikum-rezisztenciáról - ez derült ki pár friss kutatásból.
Az emberi emésztőrendszert baktériumok százai lakják, ezek pszichológiai hatását a tudósok még csak most kezdik megérteni. Egy kutatás szerint, a baktériumok az agy kémiai összetételét megváltoztatva, hatással lehetnek a hangulatunkra és a viselkedésünkre.
Kiderült, a stressz nemcsak a bélbaktériumok mennyiségét változtatja meg a bélrendszerben, de az immunitásunkra is negatív hatással van. Immunrendszer, bélflóra, pre-, pro- és szinbiotikumok: most rendbe tesszük a fogalmakat.
