Egészséges szuperreggeli: kókusztejes chiapuding
Szuperreggeli egy kis pohárban, amit lelkiismeret-furdalás nélkül fogyaszthat. Sok omega-3, sok fehérje, vas, kalcium, foszfor, antioxidánsok.
Szuperreggeli egy kis pohárban, amit lelkiismeret-furdalás nélkül fogyaszthat. Sok omega-3, sok fehérje, vas, kalcium, foszfor, antioxidánsok.
A kevesebb néha több: ez a finom süti pár hozzávalóból áll csak, de átjárja a narancs aromája, lágy a vajtól, a tetején ropog a pirult mandula.
Segítünk betartani az újévi fogadalmát. Laktató, nagyon finom, ráadásul egészséges és alakbarát. Egy kis zöld a télben.
Ön is szereti a gombát? Adunk 12 tippet, mit készítsen belőle, ha rántva már nagyon unja.
Szilveszteri bulira a majonézes krumplisaláta mindig jól jön: laktató, finom, és elég zsíros ahhoz, hogy felszívja az alkoholt.
Van az a sötét, hideg, ködös, undok idő, ami ellen csak egymillió kalóriával lehet küzdeni. A téli depresszió legjobb ellenszere.
Nem egy diétás darab, de garantáltan elűzi a téli depressziót, és már egy vékonyka szelet is elnyomja az édesség utáni vágyat.
Csak néhány hozzávaló, pár perc munka, és készen is vagyunk ezzel a brazil édességgel.
Krém, pite, torta, tekercs, hab, pavlova, kocka - kedvenc desszertjeink a citrom-lime tengelyen.
Tél végén már valahogy mindig marad pár szomorkodó alma a bevásárlásból, amit mindenki csak kerülget. Ebből lesz egy szuper süti.
A világ legdrágább fűszere nem csak mesés színt varázsol az ételnek, de csodás aromát is.
Gyors reggeli mentőötlet, de uzsonnára is kiváló. 5 perc munka, 20 perc sütés, és már kész is a friss fahéjas (vagy kakaós) csiga.