„Nem, anya ma nem tud kikelni az ágyból.” Vállalhat gyereket, aki depressziós?

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Vajon a depresszió kialakulásában a genetika vagy a környezeti hatások számítanak, esetleg mindkettő? Egy friss kutatás annak járt utána, hogy vajon a depressziós anyák génjeinek vagy nevelésének van nagyobb hatása gyermekeik agyi jutalmazó működésére.

A depresszió mocskos szörnyeteg, amelyet gyakran nem is tudunk beazonosítani rögtön, hanem inkább saját magunkat kezdjük helyette szidni, hogy milyen életképtelenek vagyunk, hogy még a legalapvetőbb teendőkre sem telik rendesen az energiánkból. Az sem segíthet, ha a környezetünk is hasonló gondolkodásmóddal lustának bélyegez bennünket ahelyett, hogy inkább a külső szemszög éleslátását kihasználva felhívná a figyelmünket arra, hogy ne ostorozzuk magunkat feleslegesen, hanem keressünk fel egy szakembert, és kérjünk segítséget a hozzánk közel állóktól. Ha pedig valaki depresszióval küzdő egyénként az anyaságon gondolkodik, esetleg megrémülhet attól, hogy továbbörökítheti depresszióját, vagy a depressziója miatt nem lesz képes elég jó anyává válni. Egy friss kutatás megvizsgálta, hogyan hat valójában az anya depressziója a gyermekére.

A depresszió ezer arca és forrása

A depressziós emberek megélésében néhány közös pont általában fellelhető, noha minden eset más és más alakot tud ölteni: a hangulatingadozások, a végtelen kimerültségérzet és az általában örömet okozó tevékenységek (evés, hobbik, szex stb.) csökkent élvezete. A depressziónak több típusa is létezik a melankolikustól kezdve a szorongásoson át a traumatikusig, de létezik még veszteségből fakadó vagy a kudarcok következményeként fellépő depresszió is, azonban a három általános megélési „tünet” mindegyikben előfordulhat.

A depressziós anya nevelése is nyomhat ugyanannyit a latba, mint a továbbörökített génjei?
Fotó: milorad kravic / Getty Images Hungary

A tudományos párbeszédben továbbra is nagyon népszerű téma, hogy mennyire befolyásolja a környezetünk vagy a velünk született természetünk azt, hogy kinél alakul ki a depresszió. Egyik viselkedésmintánkat sem egyedül a génállományunk határozza meg Robert Sapolsky szakértő szerint, csupán némelyikre nagyobb hajlamot plántál belénk, míg másokra kisebbet. Ugyan kétségkívül nagy szerepet játszik az agyi betegségek kialakulásánál a genetikai komponens, mint amilyen például a major depresszió vagy a skizofrénia, sok másik érzelmi reakciós mintánkat jobban befolyásolja a családi környezetünk, mint a specifikus génjeink. Ebből a gondolatból kiindulva állt neki egy kutatócsapat annak, hogy a mélyére ássanak, miként van hatással az anya depressziója gyermekére.

Milyen hatással van a depressziós anya a gyerekére?

Összesen 49 gyereket gyűjtöttek össze, akiknek nem volt pszichiátriai betegsége, továbbá 6 és 8 év közöttiek voltak. Az egyik felüknek olyan édesanyja volt, akinek semmilyen pszichiátriai betegsége nem mutatkozott, a másik felüknek pedig olyan, aki klinikai depresszióval élt együtt. Mivel a depresszió következtében nem úgy működik a jutalmazásért felelős agyterület, mint a többi embernél, így a gyerekeknek is ennek az agyi résznek az aktivitását mérték fMRI-géppel, miközben egy olyan videójátékkal játszottak, amelyben 2 ajtó közül kellett kitalálniuk, melyik mögött található jutalomzseton. 

Eközben az édesanyákkal egy olyan kérdőívet töltettek ki, amely azt mérte fel, hogy mennyire voltak képesek elősegíteni a gyermekek érzelmi szocializációját azzal, hogy miként szoktak reagálni gyermekük örömére. A pozitív szocializációs válaszok az elismerést, az imitálást és a kifejtést jelentik, a negatívak pedig az elutasítást, érvénytelenítést vagy büntetést. Az érzelmi érvénytelenítő szülői magatartásról egy másik tanulmány azt találta, hogy különösen rossz hatással van a gyerekekre, és akár olyan mentális betegségek kialakulásához is vezethet, mint a borderline személyiségzavar és a narcisztikus személyiségzavar.

Minden depresszióval küzdő anyuka és leendő édesanya legnagyobb örömére a friss kutatás azt találta, hogy a kísérletben részt vevő gyerekek jutalmazásra adott agyi válasza csak abban az esetben változott meg, amikor az anya depressziója mellé negatív érzelmi szocializáció társult. Tehátazok a depressziós anyák, akik képesek voltak pozitívan reagálni gyermekük örömére, nem voltak rossz hatással gyermekük agyi jutalmazó folyamataira.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kofrán Eszter
Kofrán Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.