Empatikusabb, gondoskodóbb leszel, ha van egy lánytestvéred

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy húg vagy egy nővér rengeteget megtanít a konfliktuskezelésről, az empátiáról, és arról, hogyan gondoskodjunk másokról. Mindezek mellett pedig a kutatások szerint sokkal elszántabbak és függetlenebbek azok, akik lánytestvér mellett nőttek fel.

Tudományosan igazolt tény, hogy akár nők, akár férfiak vagyunk, ha lánytestvér mellett növünk fel, annak számos pozitív hatása van a személyiségünkre. A Huffington Post hasábjain megjelent cikkből kiderül, hogy milyen sokféleképpen és milyen mélyen hatnak ránk a lánytestvéreink.

Mentális többletet ad

Beijedtél valamitől? Hívd fel a lánytesódat! Egy 2010-es vizsgálatból kiderült, hogy a lánytestvér jó hatással van a mentális egészségre és az önbizalomra, továbbá megvédi testvérét a magánytól és a bűntudattól. A lánytestvéreknek a család összetartásában is nagy szerepük van, különösen a szülők halálát követően.

Könyörületessé tesz

Egy lánytestvér kedvesebbé és odaadóbbá tesz, derült ki ugyanebből a kutatásból. Mindez azért van, mert a lánytestvérek szeretetükkel és odaadásukkal fejlesztik a pozitív társas viselkedéseket, például az önfeláldozást és az együttérzést.

Boldogabb, akinek lánytestvére van
Fotó: Jekaterina Nikitina / Getty Images Hungary

Ez még akkor is áll, ha a testvérek néha hajba kapnak (melyik családban nincs ilyen?), mert egészen addig, amíg kötődnek egymáshoz, addig felül fognak kerekedni a vitákon. Amikor a testvérek összevesznek, meg kell tanulniuk szabályozni az érzéseiket, ami nagyon fontos készség a jövőre nézve.

Segít a társas kapcsolatokban

Egy lánytestvér sokat megtaníthat a konfliktuskezelésről, az empátiáról, és arról, hogyan kell bánni másokkal. Egy harcos nővérrel való vitázásból például megtanulható, hogyan kell kezelni a nehéz vitás helyzeteket. Ezzel szemben egy bátortalan húg gyámolítása gondoskodóvá és együttérzővé tesz.

… és a kommunikációs készségekben

Az ellentétes nemű testvér nagyon sokat segíthet a másik nemmel való kommunikációban, és tudományosan alá is támasztották, hogy a lánytestvér mellett felnőtt fiúk jobban értenek a nők nyelvén, mint azok, akik csak fiútestvérekkel vagy egyedül nőttek fel. Az ellentétes nemű testvérpárok ráadásul kamaszkorban rendszerint közelebb is kerülnek egymáshoz, hiszen segíthetnek megérteni a másik nemet.

Függetlenné és ambiciózussá tesz

Egy 2009-es brit vizsgálat szerint sokkal elszántabbak és függetlenek azok, akiknek legalább egy lánytestvérük volt, szemben azokkal, akik csak fiúk mellett nőttek fel. Emögött vélhetően az a belső késztetés áll, hogy mi is egyre jobbá akarunk válni.

Segít elérni az egyensúlyt

Ugyanebből a vizsgálatból kiderült, hogy a lánytestvér segíthet megtalálni a belső békét, és már azok is jobban megküzdöttek életük kihívásaival és a stresszel, akiknek csak egy lánytestvérük volt. Ezáltal pedig boldogabbak és optimistábbak lettek.

De miért a lányok, és nem a fiúk?

Természetesen bármilyen nemű testvér pozitívan hat az ember személyiségére, arra, hogy segítsen másoknak, hogy együttérzőbb legyen. Abban, hogy úgy találták, a lánytestvérek pozitív hatása nagyobb és szerteágazóbb az ember személyiségére és mentális egészségére nézve is, valószínűleg az érzelmek kifejezése lehet a kulcs. A nők kommunikációs csatornákat nyitnak meg, az érzelmek kifejezése pedig nélkülözhetetlen a mentális egészséghez.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.