Bevallaná magának, hogy kövér a gyereke?

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Vannak, akik kikelnek magukból, ha az orvosok ducinak titulálják a gyereküket. Ön reálisan látja a sajátját? Vagy inkább homokba dugja a fejét?

Az elhízás az egész világon hatalmas méreteket öltött, annak ellenére, hogy egyre többen fektetnek – vagyis próbálnak fektetni- nagy hangsúlyt az egészséges életmódra. Sajnos a nagy súlyfelesleg nem csak a felnőtteket, de a gyerekeket is érinti. Persze ők még nincsenek tisztában ennek egészségügyi következményeivel, így a szülőknek kell hatni rájuk- persze csak akkor, ha hajlandóak meglátni, illetve elfogadni azt a tényt, hogy gyerekük kövér.

Az angol National Health Service nemrégiben felülvizsgálta szabványlevei szövegét, amit a szülők kapnak, ha a gyerekük az iskolai szűrések alapján túlsúlyos vagy elhízott. Az új irányelv szerint a szülőket nem szabad sokkolni azzal, hogy gyermekük kövér, így a negatív jelzők helyett a inkább pozitívakra kéne fókuszálni.

Angliában az iskolai mérések eredményét,köztük a gyerekek testtömeg indexét levélben közlik a szülőkkel, így megtudhatják, szükséges-e valamilyen életmódbeli változtatás náluk. Emellett pedig az összes gyerek adatait - anoním módon - országosan is összesítik, innen lehet például tudni, hogy Angliában az általános iskolát minden ötödik gyerek túlsúlyosan vagy elhízva kezdni meg, mire hatodikosok lesznek, már háromból egy gyerek tartozik a két kategória valamelyikébe.

Ha csak a kifejezetten elhízott gyerekek arányát figyeljük, az első osztályban nagyjából 9,5 százalék, a ballagó osztályban viszont már 19,2 százalék.

Hülyék ezek? Az én gyerekem nem kövér!

Az, hogy leírják a szülőknek az eredményeket és az életmódbeli javaslatokat szuper ötlet, mivel így képet kaphatnak gyermekük állapotáról. Csakhogy rengeteg olyan anyuka és apuka van, akik nem fogadják el a mérési eredményeket,akik szerint az ő gyerekük egyáltalán nem duci, és egyenesen felháborítónak tartják azt, ha közlik velük a száraz tényeket.

Annyi ilyen panasz érkezett tavaly, hogy a levelek szövegét megmásították, és kiszedtek belőle olyan részeket, mint pl. „Gyermeke erősen túlsúlyos, az orvosi nyelv ezt elhízásnak nevezi". vagy „ Mindez szívelégtelenséghez, illetve a rák néhány fajtájának kialakulásához vezethet”. Az ilyen és az ehhez hasonló szövegek sokakból erős indulatokat váltottak ki.

Egy angol házaspár például teljesen kikelt magából, amikor 6 éves, örökmozgó kislányukat túlsúlyosnak titulálták. Arra hivatkoznak, hogy lenne túlsúlyos, amikor 5 éveseknek való ruhákat is hord. Telekiabálták a világot azzal, milyen felháborító hülyeséget írtak a gyerekükről, aki persze szerintük egyáltalán nem duci. Azt azonban hozzá kell tenni, hogy kislány ekkor 104 cm és kb. 20,5 kg volt! [Egyikünk nem is extrémen vékonyka lánya pontosan ilyen magas, pont ennyi idős, és 15 kilót nyom.]

Bár az igaz, hogy a gyerekruháknál sokszor életkor szerinti méretezések vannak, de azt érdemes megemlíteni, hogy abból, hogy az adott gyerek a saját korosztályának valókat hordja, vagy sem, még nem lehet következtetéseket levonni a testsúlyára vonatkozóan. Ez főleg az angol, illetve az amerikai méretezésnél becsapós, ugyanis náluk a ruhák általában nagyobbak, mivel nem akarják, hogy a ducibbak ne férjenek beléjük.

Persze minden szülő szerint a saját gyereke a legszebb, a legokosabb, a legtehetségesebb, azonban nem ártana néha objektíven szemlélni őket. Természetes, hogy senki sem szeret szembesülni azzal, hogy a gyereke elhízott, azonban, ha reálisan is látja, akkor elejét lehetne venni a későbbi komolyabb súlyproblémáknak, nem beszélve az egészségügyi hatásokról.

Miért nem látja a szülő a nyilvánvalót a pszichológus szerint?

„A túlsúlyos gyerekek szülei gyakran maguk is hasonló problémával küzdenek, és nem ritka, hogy bagatellizálják az egészségügyi kockázatokat. Ha a családban az evés a fő örömforrás és stresszkezelési mód, nem könnyű szembenézni az elhízás tényével, hiszen nincs más alternatíva a megoldási repertoárban, amire lecserélhetnék az evést.”- magyarázza Cziglán Karolina pszichológus.

„Amennyiben az olyan szülőknek, akik nem akarják észrevenni a valóságot, rokon vagy barát segíteni akar, csak akkor tegye, ha olyan viszonyban van a családdal, hogy a segítség túlnyúlik a puszta információközlésen: "kövér a gyereked". Még ha ez igaz is, a másik fél nem fog tudni mit kezdeni vele. A pozitív lehetőségek felkínálása többet segít, például ha a segítő félnek jó tapasztalatai vannak egy fogyókúrás nyári táborral, és idén is visszamegy oda a gyermeke, felvetheti, hogy menjenek oda együtt a csemeték.”

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Toma
Toma
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.