Utolsó nyári napok: irány a strand!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Napkrém, papucs, törölköző, másik törölköző, karúszó, úszógumi, innivaló, matrac, zsebkendő, aranyóra lánccal: mit tegyél a bőröndbe mielőtt a strandra indulsz.

A nyárvégi kánikulát a manduladuzzasztóan hűvös irodán kívül egyedül víz közelében lehet elviselni. Irány a strand!

Megvesszük tehát az árban egy éttermi ebéddel felérő strandbelépőnket, és elindulunk az öltöző irányába. Lányunk Anyuval, Apa pedig a férfiöltöző felé, ahol a bilétás bácsival történő konfrontáció előtt még beugrik: nem vettünk sem karúszót, sem egyéb felfújható „vigyázat, nem életmentő eszköz”-feliratú dolgot a gyereknek. Nosza ki a shopba, ahol egy ezressel könnyebbek lettünk, és már meg is van a hupikék-törpikés karúszó vagy a békás úszógumi.

Karúszó, pelus, úszógumi: mehet a menet!

Szükség is lesz rá, hiszen a gyerekmedencébe nem mehet be felnőtt általában. A karúszó előnye, hogy könnyebben mozog benne a gyerek, kb. 2 éves korban már lehet próbálkozni az úszásra oktatásával is finoman. Az úszógumiban meg könnyebben tud pihenni egy-egy fárasztóbb etap után, bár a lányomon nemigen vehetőek észre a fáradás jelei, amennyiben víz közelében vagy benne tartózkodik, és ez általában jellemző a gyerekek 99 százalékára.

Fontos tartozéka lehet ezeken kívül a fürdőző, még nem szobatiszta gyerekeknek az úszópelus, amely elsősorban a véletlen vízbekakilások ellen nyújt védelmet (figyelem, a pisikifolyás ellen nem véd!), illetve a pedofil-fóbiás szülők megnyugtatására szolgál.

Kenni, kenni, kenni

A strandolás másik, nagyon fontos alapszabálya, hogy kenjük be magunkat és a gyereket is a bőrének megfelelő naptejjel, lehetőleg óránként, vagy egy-egy vízbe menetel után. Zsenge harmincasként még emlékszem olyan nyarakra, amikor naptejet nem igazán használtunk, de ma már más idők járnak: igenis használni kell, különben jönnek a bőrbajok. Illetve lehetőleg adjunk a gyerek fejére valamit, hogy ne kapjon napszúrást.

Ha uszodába, vagy medencés strandra megyünk, ne feledkezzünk el az ilyen helyeken könnyedén összeszedhető bőrbetegségekről, mint pl. a bőrgomba, vagy a futószemölcs, amik aztán rengeteg bosszúságot okozva meghatározhatják a nyár fennmaradó részét. Ezt elkerülendő lehetőleg menjünk inkább természetes vízhez, vagy, ha mindenképp élményfürdőzni akarunk, viseljen a gyerek saját papucsot legalább amíg be nem megy a medencébe.

Figyelj oda!

Egy gyerek kb. másfél-két éves korára lesz kellően értelmes ahhoz, hogy némileg megértse az instrukcióinkat, ami a fürdőzéssel kapcsolatos. Azonban ezen intelmekben szereplő veszélyes mutatványokat rendre kipróbálják, valószínűleg csak azért, hogy megértsék miről is beszélünk. Más ez, mint amikor a kádban őrültködnek, a strand miliője gerjesztőleg hat a gyerekre. Ilyen például a víz konkrét letüdőzése, a papucsban való eltaknyolás, ami még rosszabb, a vizes betonlépcsőn ruha nélkül, mint egyébként Ha pedig többen vannak tesók vagy barátok, akkor hatványozódnak az ilyen jellegű események.

A strandon való viselkedés persze erősen gyerekfüggő, vannak akik félnek a víztől, eleinte nem mernek belemenni, de aztán ők is feloldódnak és végül belőlük lesznek azok, akik lila, remegő szájjal könyörögnek, hogy hadd maradjanak bent még 5 percet.

Lényeges, hogy megpróbáljuk rávenni a kicsit arra, hogy ne féljen, ha az arcába megy a víz, ugyanis ilyenkor könnyen pánik lesz úrrá rajta. Először csak mossuk meg az arcát, mutassuk meg a miénken, hogy nem történik tragédia, ha víz megy az ember szemébe stb. Persze mindezt csak finoman lépésről lépésre, nem szabad erőltetni a dolgot! Ami az úszástanulást illeti, szintén nem kell sürgetni: jellemző, hogy azok a gyerekek, akik 5-6 évesen kezdik az úszás tanulást, igen hamar behozzák azokat a társaikat, akiket 3 hónapos koruktól folyamatosan vittek úszásra. (Bár tegyük hozzá, a babaúszás lényege egyáltalán nem az úszás tanítása!)

Bármennyire jó úszó is legyen gyermekünk, semmi esetre se hagyjuk felügyelet nélkül,

mert bármikor érheti olyan sokkhatás (túlzsúfolt medencében ráugranak, vagy matrac alá kerülve bepánikol, stb.), amit nem tud egyedül megoldani!

Mint minden gyermekünk születése előtti tevékenység, a strandolás is fokozottabb figyelmet igényel, elmúltak azok az idők, amikor olivabogyós Martinit szopogatva, bőrünket pirítva feküdtünk egész nap a felfújható pálmafás fotelben. De tapasztalatból mondom, gyerekekkel sokkal nagyobb móka az egész!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Andrew
Andrew
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.