A kismama a rókával küzd

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az első hetekben azt hittem, megúszom.

Az első hetekben azt hittem, megúszom. Képzeletben vállon is veregettem magam, hogy na ugye, a sok sport, a maraton futás meg a mindennap egy saláta, lám-lám fitti kis anyuka vagy te. Mindig jókat röhögtem magamban, amikor olvasgattam a koraterhesség tüneteiről: hehe, nekem kutya bajom. Aha persze, ahogy azt a terhesmóricka elképzeli. Mert a 8-9. hét környékén elkezdődött, és azóta is tart. Történt ugyanis, hogy egyik napról a másikra észrevettem, hogy émelygek. Ha kell, ha nem. Kajára gondolok, eszem, jóllakott vagyok vagy éhes, szagok, ételek látványa, tök mindegy. Émelygek. És ez még csak a kezdet…

A csodálatos német nyelvben van egy még csodálatosabb szó a puffadásra: Blähung. Ha valaki látott már a Sat1-en bifiduszos joghurtreklámot, akkor tudja, milyen szépen cseng kimondva: „bléééung”. Benne van, minden, amit most érzek: blééé és blőőő és blaaa. Rossz a gyomrom, és annyira nincs étvágyam, mint amikor egy-egy átmulatott éjszaka után 2 óra alvást követően mentem az egyetemre és nem tudtam eldönteni, hogy aludjak a padon, vagy okádjak a pad alá. Na de itt jön a nagy baj: hányni nem tudok. (Szerencsére, mert egyébként kevés dolgot utálok annyira…) De esküszöm, néha komolyan elgondolkodom azon, nem jobb-e azoknak a terheseknek, akik tudnak hányni. Komolyan. Mert az legalább megoldás. Pont. Vége. (Jó tudom, csak egy időre. De akkor is.) Az émelygés viszont reggeltől estig tart. Szédülök. Fáj a hasam. Puffadok. Na ezt különösen utálom. Több órám megy el azzal, hogy megpróbálom kitalálni, mit kívánnék úgy igazán. Mákos tészta? Cézár saláta? Kefir? Müzli szelet? A kedvenceim, és most a gondolattól is rosszul vagyok. És most nehogy valaki a házastársi keksz és a korpovit áldásos hatásáról kezdjen ódákat zengeni, mert megőrülök. Még, hogy készítsek az ágyam mellé reggelre néhány szem kekszet! Nem fűrészport akarok enni, hanem kaját!!!

Mondogatom magamnak, hogy enni kell, enni jó. Reggel még megy is nagy nehezen, de estefelé komoly harcokat vívok magammal azért, hogy valamit úgy istenigazából megkívánjak. Régebben tényleg tonnaszám ettem a zöldségeket és a gyümölcsöket, odafigyeltem a szénhidrát-cukor-fehérje stb egyensúlyra, esküszöm, jobb voltam, mint a béresalexandra. Most meg? Az egyetlen dolog, ami időnként jól esik, az a téliszalámis szendvics tormás majonézzel(???) – számomra is ufó jelenség, nem akarok róla beszélni. Hiába próbálnék én tudatosan (nem kettő helyett) enni, minőséget a mennyiség helyett, egyszerűen nehezemre esik. De miért pont most, amikor tökre kellene az energiapótlás? És mit mondok majd a gyereknek: anya lelki beteg volt, evési zavarokkal küszködött, és mint egy vérbeli bulímiás, legszívesebben meghánytatta volna magát?

Mafalda

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

olvir
olvir
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Tömeges halpusztulás a Dunán: 31 fokos itt a folyó vize

Szórványos halpusztulást észleltek a Dömsödi Holt-Duna-ágon 2026. június 26-án, pénteken dél körül, ami komoly aggodalomra ad okot. A jelenséget a területen tartózkodó horgászok jelezték a Ráckevei Dunaági Horgász Szövetség felé, miután a vízterület több pontján is aggasztó jeleket tapasztaltak. A beszámolók szerint a halak úgynevezett „pipáló”, egyértelműen súlyos oxigénhiányra utaló viselkedést mutattak a folyóágban.

Életem

33 fok éjfélkor: a kánikula ennyi többlethalálozást okoz

Európát és a Kárpát-medencét az utóbbi években eddig soha nem látott intenzitású, rekordszintű hőhullámok sújtják. A klímaváltozás hatásaira immár nem egyszerű időjárási eseményekként, hanem súlyos közegészségügyi vészhelyzetként kell tekintenünk.

Offline

Villámkvíz: be tudod fejezni a híres verseket?

Vannak versek, amelyek lépten-nyomon szembe jönnek velünk még azután is, hogy feleltünk belőle az iskolában. Kvízünkből most megtudhatod, hogy mennyire emlékszel még az irodalomórák verseire.

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.