Zöldséggel és gyümölccsel a vetélés ellen

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A magzat elveszítésének okai igen összetettek, még családi állapota is meghatározó lehet.

A magzat elveszítésének okai igen összetettek, még családi állapota is meghatározó lehet. Ha egyedülálló nőként kell kihordania a magzatot, ugyanannyi lehetősége van elveszteni, mintha lett volna már vetélése. Azok a hölgyek, akik soványak a terhességüket megelőzően, 72%-kal nagyobb esélyük van az első három hónapban bekövetkező vetélésre – állítja a British Journal of Obstetrics and Gynaecology lapban egy most megjelent tanulmány.



Soványnak azok számítanak, akiknek testtömeg indexe 18.5 alatt van. A felmérésekből az is kiderül, hogy Nagy-Britanniában minden 5. terhesség vetéléssel végződik. Ennek okai közt a dohányzást, az alkohol és kávéfogyasztást, korábbi vetélést és a későn vállalt gyermekáldást szokás megemlíteni. Ha az állapotos kismama az első trimeszterben folsavat, vasat illetve vitamint szed, nagyban csökkentheti a vetélés rizikófaktorát.

A mindennapi csokoládéfogyasztás, (mint ahogy az, a nők fele meg is teszi) szintén úgy tűnik, hogy csökkentheti a kockázatot. Emellett a friss zöldség és gyümölcs napi fogyasztása szintén megfelezi a vetélés kockázatát. A tanulmány azt is megerősítette, hogy a reggeli rosszullét indikálja, hogy a terhesség a legjobb mederben halad. Azoknál a kismamáknál, akik hányingerrel és rosszulléttel küszködtek az első 12 hétben 70%-kal kevesebb volt az abortálás esélye. Sőt, minél komolyabb a rosszullét, annál jobbak a kilátások a magzat kihordására.

Legyen vidám
Norreen Maconochie, az epidemiológia és gyógyászati statisztikákkal is foglalkozó egyetemi docens szerint az a legfontosabb, hogy az ember ne stresszeljen és próbáljon érzelmileg kiegyensúlyozott maradni a terhesség ideje alatt. A szakemberek minden esetben a pozitív gondolkodás hangsúlyozzák: „Tudnia kell minden kismamának, hogy a vetélés nem a természet büntetése."

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?