Ezekből az ételekből egyszerre lakhatnak jól a húsimádók, az ételérzékenyek és a vegánok

Olvasási idő kb. 2 perc

Igazi kihívásra reagál a Sóbors szerkesztőségének új szakácskönyve, az Egy asztalnál: eligazít a modern étrendi igények útvesztőjében, és megmutatja, hogy a közös étkezés öröme nem elveszett, csupán átalakult.

Talán soha nem voltunk ennyire különbözőek abban, hogyan és mit eszünk, mégis egyre nagyobb szükségünk van arra, hogy újra közösen üljünk asztalhoz. 

Hiánypótló szakácskönyv jelent meg 

Az elmúlt években gyökeresen megváltoztak az étkezési szokások. Egyre többen fordulnak a növényi alapú étrend felé, miközben fontos szemponttá vált a fenntarthatóság és az etikus ételválasztás.

Megjelent az Egy asztalnál című szakácskönyv, amely összehangolja a különböző étkezési szokásokat

Mindeközben a felgyorsult mindennapok, az időhiány és a képernyők állandó jelenléte háttérbe szorította a közös étkezéseket. A vendéglátók gyakran tanácstalanok is:

Idézőjel ikon

vajon miként lehet egy asztalnál jóllakatni a vegánt, a húsimádót és az ételérzékenyt?

Az Inda Press Kiadó gondozásában megjelenő Egy asztalnál erre a sokszor kimondatlan dilemmára kínál megnyugtató választ. A Sóbors online gasztromagazin csapata szerint az étkezési különbségek nem akadályt, inkább új  lehetőséget jelentenek: minden vendég ismeretlen ízeket, ötleteket, történeteket hoz magával, ezt a sokszínűséget pedig csak ünnepelni lehet.

A fókusz nem a tiltásokon, hanem az összekapcsolódáson van, azaz hogyan főzhetünk úgy, hogy senkinek ne kelljen lemondania az élvezetekről.

Az étel újra közelebb hozhat

A kötet tíz komplett menüt, ezenkívül időtakarékos megoldásokat és rugalmasan alakítható recepteket kínál. A fogások könnyedén variálhatók, ugyanabból az ételből húsos és húsmentes változat is készülhet.

A szerzők nem próbálják a növényi ételeket húsnak álcázni, inkább azt mutatják meg, hogyan hangolható össze békésen a hagyományos íz a modern elvárásokkal.

Az Egy asztalnál legfontosabb üzenete egyszerű, mégis aktuális: az asztal közösségi tér, ahol mindenkinek jut hely. A könyv arra ösztönöz, hogy a sokféleség korában az étel ne elválasszon, hanem újra közelebb hozzon egymáshoz minket.

Ha kíváncsi vagy a magyar irodalom legnagyobb alakjainak múzsáinak történetét feldolgozó könyvre, olvasd el ezt a cikkünket is. 

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Hegedűs Barbara
Hegedűs Barbara
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Sokan nem tudják: ilyenkor nemet mondhatsz a túlórára

Téves az a nézet, hogy a főnök bármikor, korlátlanul benn tarthat munka után. Bizonyos esetekben a túlóra egyáltalán nem rendelhető el, máskor pedig csak a munkavállaló írásos hozzájárulásával. A munka törvénykönyve külön szabályokat állapít meg a rendkívüli munkaidőre, vagyis arra, amikor a dolgozónak a beosztásán túl kellene munkát végeznie.

Offline

2500 éve tört ki az első járvány: ez a fertőzés okozta

Az “athéni pestis” kórokozóját mindmáig nem sikerült azonosítani, holott mintegy 100 ezer ember halálát okozta, illetve az athéni hadseregben végzett pusztítása révén befolyással lehetett a városállam Spártával folytatott vesztes háborújára is.

Testem

Alvászavarokkal küzdesz? A mesterséges intelligencia segíthet megfejteni az okát

Nyolc órát aludtál, mégis hulla vagy? Lehet, hogy nem a mennyiséggel van baj, hanem valami olyasmivel, amit csak az algoritmusok látnak. A mesterséges intelligencia megjelent az alvásdiagnosztikában is, és a szakértők azt ígérik, hogy a kábelekkel teli, kényelmetlen kórházi éjszakák helyett hamarosan a saját ágyunkban fekve kaphatunk tűpontos választ arra, miért nem vagyunk kipihentek. Megmutatjuk, hogyan forradalmasítják az algoritmusok az álmainkat.

Életem

Legális kiskapu: így szerezhetsz extra nyugdíjat

Nem egyedi probléma, hogy valakinek hosszabb-rövidebb időre megszakad a biztosítási jogviszonya. Ez azonban súlyos következményekkel járhat a későbbi időskori ellátásra nézve. Kevesen tudják, de létezik egy teljesen törvényes és szabályozott módszer a probléma áthidalására: a társadalombiztosítási megállapodás.