Ez a rossz szokásod több pénzedbe kerülhet, mint gondolnád

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nálad is folyton megy a tévé? Ne csak elvi okokból gondold át azt, hogy mennyit nézitek: drága mulatság lehet belőle.

A háttérzajként használt tévé nagyon sok háztartás kelléke: ott van a nappaliban a készülék, automatikusan kapcsoljuk be felkelés után, evéshez, de sokszor még akkor is megy, amikor mellette beszélgetünk. De vajon tudjuk, milyen galibát okozhatunk ezzel?

A tévézés mennyisége kis kortól számít

A kisgyermekes szülők minden bizonnyal kívülről fújják a WHO tévézésre vonatkozó ajánlását: két év alatt egyetlen perc sem, ötéves kor alatt pedig naponta maximum egy órát, de a lefekvés környéki időt ebből kivéve – vagyis az esti mese a tévéből nem ajánlott.

Kutatási eredmények már bebizonyították, hogy ha valaki folyamatosan a tévéképernyőre szegezi tekintetét, annak az agyra gyakorolt hatása nem söpörhető a szőnyeg alá. Aki 3,5 óránál többet tévézik naponta, annak verbális memóriája jelentős hanyatláson megy át. Felteheted a kérdést – de ha nálam csak a háttérben megy, azzal mi a gond? 

Nos, a gyerekek esetében a probléma az, hogy nem képesek egyszerre többfelé figyelni, így a tévés ingerek ekkor is lekötik majd őket, ezért nem figyelnek oda például testük jelzéseire sem,

ezért egy tévé mellett ebédelő gyermek nem érzi, hogy már jóllakott. Esetükben olvasási és tanulási képességekre is hat a folyamatos háttértévézés.

Amikor azon gondolkodsz, mennyit menjen a tévé a jövőben otthonotokban, ezt például mindenképp felejtsd el!
Fotó: Robert Daly / Getty Images Hungary

A készüléknek se tesz jót, ha mindig megy

Ha ez nem lenne elég: a ma végképp nem túl olcsó tévéknek sem tesz az jót, ha folyamatosan működnek.

Egyrészt megvan annak az esélye, hogy a képernyőbe ég a kép, bár ez a modernebb technológiát hasznosító eszközöknél már ritkább probléma,

mint a jó öreg képcsöves készülékeknél volt. Azért még mindig megtörténhet a dolog, ami igazán bosszantó lehet azt követően, hogy jelentős összeget áldoztál egy jó felbontású, nagy képernyőjű, lapos készülékre.

Ha mégis beégett volna valamilyen kép, azért egy-két módszert kipróbálhatsz: 12–24 órán át hagyd, hogy a hangyás kép fekete-fehér mintázata kiradírozza a beégett képet. Okostévéden beállíthatsz egy fehér képernyővédőt, amely jó esetben szintén kijavítja a hibát. A célra készülnek speciális videók is, amelyek futtatása javíthat a tévé állapotán – kivéve, ha nagyon extrém esettel van dolga.

Ha úgysem figyelsz rá, miért menjen a háttérben?
Fotó: Slonov / Getty Images Hungary

Akár ki is gyulladhat

Van még egy gond azzal, ha a tévé megállás nélkül megy. A készülékek életciklusát órában adják meg, így ha megnézel este egy sorozatepizódot, az egy órát von le ebből, ha meg fél nap megy a készülék, az ennek sokszorosát. 

Amikor a tévé eléri órában kifejezett életciklusának végét, képe halványabb, fakóbb lesz, ez pedig ismét bosszúságot okozhat.

A legutolsó érvünk talán a legerősebb: a lapos tévék is túlmelegedhetnek, így akár fel is gyújthatod a lakást ezzel a rossz szokással. A tévéd épp ezért ne otthonod napos részén helyezd el, hanem valahol árnyékban, és biztosítsd neki a megfelelő szellőzést, ahogyan egy számítógépnél vagy laptopnál is. Ha így teszel, a tévéd sokáig működik majd.                              

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.