A kucsmagomba a tavasz sztárja – az erdőben és konyhában is

Olvasási idő kb. 4 perc

A tavasz a gombászoknál egyenlő a kucsmagomba szezonjával. Megkóstoltuk, megfőztük, ajánljuk neked is.

A minap a Ramazuri Bistronomy gasztrorandevúnak keresztelt eseményén jártunk, ahol hazai kézműves sörök és a tavasz sztárja, a kucsmagomba debütált. A töltött gombás, medvehagymás ravioli olyan jól vizsgázott, hogy nekem is kedvem támadt a konyhában kísérletezni. Persze a gombaszezont nem érdemes a négy fal között tölteni, irány a természet, szedd magadnak a vacsorádat! Péter Anna, a Triffla  szaküzlet marketingese mesélt nekünk arról, hogy hogyan érdemes bánni a gombával

Kucsmagomba, a tavasz hírnöke?

Ha a gombászás jut eszembe, az őszi erdőt látom magam előtt, ahol egy kiadós eső után kipattannak a földből a gombák, pedig rengeteg ínyencséget tartogat nekünk a tavaszi szezon is, amit a kucsmagomba nyit. Márciustól lelhető fel, és áprilisig váltva teremnek különböző fajtái. Húsa enyhén roppanós, íze a napraforgómagéra emlékeztet.

Ahogyan minden alapanyagra, erre is érvényes az ősi főszabály, miszerint a vele egy időben termő többi alapanyaggal párosítva hozhatjuk ki belőle a legtöbbet. A bolti kínálat megzavarhat minket, és ilyenkor felmerül a kérdés, hogy mi is számít szezonálisnak?

Kora tavasszal jelenik meg a medvehagyma, és a szintén vadon termő turbolya, mindegyikük remekül illik egy gombaételbe. De gondolkodhatsz még spárgában vagy cukorborsóban is. Sőt, a gombákhoz jól mennek a zsíros sajtok és a tojás vagy a koriander is. Húsok terén csirkével, báránnyal vagy hízott májjal érdemes párosítani.

A kucsmagomba tömény alapanyag, ezért rántva, pörköltben vagy levesként nem feltétlenül állja meg a helyét, más alapanyagokkal kombinálva viszont remek tészták vagy rizottók válhatnak belőle.

Fontos, hogy a gombás fogásoknál elengedhetetlen a zsiradékok bőséges használata, hiszen ez hozza ki az ízeket. Használhatsz hozzá növényi vagy állati eredetű zsírokat, a baromfizsír, a hidegen sajtolt napraforgóolaj vagy az olívaolaj tökéletes választás. A karakteresebb olajokat vagy az egyszerű ízvilágú kókuszzsírt viszont inkább hanyagold.

Fotó: Hekkelberg Gasztrorandi

Tuti tipp: gomba extrákkal

Meglepő, de gombás ételekkel csodát tesz egy kevés, fűszerként használt, frissen főzött presszókávé. Ha a főzés során egy evőkanál kávét adsz a kucsmához, kerekebb ízük lesz. Egy löttyintés whisky vagy brandy is sokat dob rajta, amit szintén főzés közben önts rá, hogy az alkohol ereje elpárologjon, és csak az íze maradjon meg.

Szedd magad

A tavaszi természetjárások izgalmas célja lehet a gombászat. Bevonhatod a család és a barátok apraja-nagyját, hogy a kirándulás után egy friss gombavacsora kerüljön az asztalotokra. Azonban mivel a kucsmagomba is könnyen összetéveszthető más, mérges gombafajjal, nagyon fontos, hogy a szerzeményeket bevizsgáltasd egy gombaszakértővel, akiket a legtöbb piacon megtalálsz. A bevizsgáltatás ingyenes, a szakellenőrök ügyeleti idejét és helyét megtalálhatod a Nébih oldalán. A kucsmagombáknál szintén fontos, hogy mielőtt asztalra kerülne, legalább 20 percig süsd vagy főzd.

Ha gombászni indulsz, vedd figyelembe, hogy a gomba egy csodás, bonyolult szervezet, ami jóval több, mint a leszedett termőtest, a föld alatt is nagy területet hálóz be, ezért óvatosan, késsel metszd le tőből a gombát, hogy ne sérüljön jobban az élőlény. A felismert, mérgező fajokat pedig semmiképp ne rugdosd fel, pusztítsd el. Hagyd meg a maga szépségében a természetben.

Irány a konyha

Ha szerencsével jártál a gombászáson, és a zsákmányodat már egy gombaszakellenőr is szemügyre vette, adunk pár tippet, hogy hogyan készítsd el a kucsmagombát. A Triffla receptjei izgalmasak, egyszerűek és nagyon finomak.

Kucsmagombás-spenótos sajtgombóc

Hozzávalók

  • 20 dkg kucsmagomba
  • 20 dkg nagylyukú reszelőn lereszelt cheddar sajt
  • 2 marék friss spenót
  • 1 evőkanál frissen lefőzött presszó kávé
  • 1 evőkanál whisky
  • 1 evőkanál hidegen sajtolt napraforgóolaj
  • 2 evőkanál durvára tört dió
  • 1 csipet őrült szegfűszeg
  • 1 csipet őrölt szerecsendió
  • zsemlemorzsa
Fotó: Triffla

Így készül:

Párold a gombát olajon 20 percig, locsold meg kávéval, whiskyvel, süsd zsírjában. Egy lábosban dobd egy kanál vízre a megmosott, összetépett spenótot, és párold fedő alatt, alacsony lángon, amíg összeesik. Öntsd le a levét, keverd hozzá a gombát, a sajtot, a fűszereket és annyi zsemlemorzsát, hogy gombócot formázhass belőle. Tálald melegen saláták, főzelékek mellé vagy paradicsomos spagettiben, húsgombóc helyett.  

Kucsmagombás lencsesaláta édesköménnyel

Hozzávalók:

  • 10 dkg fehér lencse
  • 1 kisebb gumó édeskömény
  • 10 db közepes kucsmagomba, lehet szárított is
  • 2 evőkanál édes paprikamagolaj
  • 1 evőkanál tokaji borecet
  • olívaolaj
  • 1 evőkanál finomra vágott vöröshagyma
Fotó: Triffla

Így készül:

A szárított gombát öblítsd le, áztasd be 30 percre, majd szűrd le. Pirítsd aranybarnára olívaolajon a hagymát, süsd át rajta a gombát. A lencsét nem kell áztatni, főzd ressre 20 perc alatt. Tisztítsd meg az édesköményt, és gyaluld 1 mm-es szeletekre. Forgasd össze az alapanyagokat, sózd, és már tálalhatod is.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.