A kucsmagomba a tavasz sztárja – az erdőben és konyhában is

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A tavasz a gombászoknál egyenlő a kucsmagomba szezonjával. Megkóstoltuk, megfőztük, ajánljuk neked is.

A minap a Ramazuri Bistronomy gasztrorandevúnak keresztelt eseményén jártunk, ahol hazai kézműves sörök és a tavasz sztárja, a kucsmagomba debütált. A töltött gombás, medvehagymás ravioli olyan jól vizsgázott, hogy nekem is kedvem támadt a konyhában kísérletezni. Persze a gombaszezont nem érdemes a négy fal között tölteni, irány a természet, szedd magadnak a vacsorádat! Péter Anna, a Triffla  szaküzlet marketingese mesélt nekünk arról, hogy hogyan érdemes bánni a gombával

Kucsmagomba, a tavasz hírnöke?

Ha a gombászás jut eszembe, az őszi erdőt látom magam előtt, ahol egy kiadós eső után kipattannak a földből a gombák, pedig rengeteg ínyencséget tartogat nekünk a tavaszi szezon is, amit a kucsmagomba nyit. Márciustól lelhető fel, és áprilisig váltva teremnek különböző fajtái. Húsa enyhén roppanós, íze a napraforgómagéra emlékeztet.

Ahogyan minden alapanyagra, erre is érvényes az ősi főszabály, miszerint a vele egy időben termő többi alapanyaggal párosítva hozhatjuk ki belőle a legtöbbet. A bolti kínálat megzavarhat minket, és ilyenkor felmerül a kérdés, hogy mi is számít szezonálisnak?

Kora tavasszal jelenik meg a medvehagyma, és a szintén vadon termő turbolya, mindegyikük remekül illik egy gombaételbe. De gondolkodhatsz még spárgában vagy cukorborsóban is. Sőt, a gombákhoz jól mennek a zsíros sajtok és a tojás vagy a koriander is. Húsok terén csirkével, báránnyal vagy hízott májjal érdemes párosítani.

A kucsmagomba tömény alapanyag, ezért rántva, pörköltben vagy levesként nem feltétlenül állja meg a helyét, más alapanyagokkal kombinálva viszont remek tészták vagy rizottók válhatnak belőle.

Fontos, hogy a gombás fogásoknál elengedhetetlen a zsiradékok bőséges használata, hiszen ez hozza ki az ízeket. Használhatsz hozzá növényi vagy állati eredetű zsírokat, a baromfizsír, a hidegen sajtolt napraforgóolaj vagy az olívaolaj tökéletes választás. A karakteresebb olajokat vagy az egyszerű ízvilágú kókuszzsírt viszont inkább hanyagold.

Fotó: Hekkelberg Gasztrorandi

Tuti tipp: gomba extrákkal

Meglepő, de gombás ételekkel csodát tesz egy kevés, fűszerként használt, frissen főzött presszókávé. Ha a főzés során egy evőkanál kávét adsz a kucsmához, kerekebb ízük lesz. Egy löttyintés whisky vagy brandy is sokat dob rajta, amit szintén főzés közben önts rá, hogy az alkohol ereje elpárologjon, és csak az íze maradjon meg.

Szedd magad

A tavaszi természetjárások izgalmas célja lehet a gombászat. Bevonhatod a család és a barátok apraja-nagyját, hogy a kirándulás után egy friss gombavacsora kerüljön az asztalotokra. Azonban mivel a kucsmagomba is könnyen összetéveszthető más, mérges gombafajjal, nagyon fontos, hogy a szerzeményeket bevizsgáltasd egy gombaszakértővel, akiket a legtöbb piacon megtalálsz. A bevizsgáltatás ingyenes, a szakellenőrök ügyeleti idejét és helyét megtalálhatod a Nébih oldalán. A kucsmagombáknál szintén fontos, hogy mielőtt asztalra kerülne, legalább 20 percig süsd vagy főzd.

Ha gombászni indulsz, vedd figyelembe, hogy a gomba egy csodás, bonyolult szervezet, ami jóval több, mint a leszedett termőtest, a föld alatt is nagy területet hálóz be, ezért óvatosan, késsel metszd le tőből a gombát, hogy ne sérüljön jobban az élőlény. A felismert, mérgező fajokat pedig semmiképp ne rugdosd fel, pusztítsd el. Hagyd meg a maga szépségében a természetben.

Irány a konyha

Ha szerencsével jártál a gombászáson, és a zsákmányodat már egy gombaszakellenőr is szemügyre vette, adunk pár tippet, hogy hogyan készítsd el a kucsmagombát. A Triffla receptjei izgalmasak, egyszerűek és nagyon finomak.

Kucsmagombás-spenótos sajtgombóc

Hozzávalók

  • 20 dkg kucsmagomba
  • 20 dkg nagylyukú reszelőn lereszelt cheddar sajt
  • 2 marék friss spenót
  • 1 evőkanál frissen lefőzött presszó kávé
  • 1 evőkanál whisky
  • 1 evőkanál hidegen sajtolt napraforgóolaj
  • 2 evőkanál durvára tört dió
  • 1 csipet őrült szegfűszeg
  • 1 csipet őrölt szerecsendió
  • zsemlemorzsa
Fotó: Triffla

Így készül:

Párold a gombát olajon 20 percig, locsold meg kávéval, whiskyvel, süsd zsírjában. Egy lábosban dobd egy kanál vízre a megmosott, összetépett spenótot, és párold fedő alatt, alacsony lángon, amíg összeesik. Öntsd le a levét, keverd hozzá a gombát, a sajtot, a fűszereket és annyi zsemlemorzsát, hogy gombócot formázhass belőle. Tálald melegen saláták, főzelékek mellé vagy paradicsomos spagettiben, húsgombóc helyett.  

Kucsmagombás lencsesaláta édesköménnyel

Hozzávalók:

  • 10 dkg fehér lencse
  • 1 kisebb gumó édeskömény
  • 10 db közepes kucsmagomba, lehet szárított is
  • 2 evőkanál édes paprikamagolaj
  • 1 evőkanál tokaji borecet
  • olívaolaj
  • 1 evőkanál finomra vágott vöröshagyma
Fotó: Triffla

Így készül:

A szárított gombát öblítsd le, áztasd be 30 percre, majd szűrd le. Pirítsd aranybarnára olívaolajon a hagymát, süsd át rajta a gombát. A lencsét nem kell áztatni, főzd ressre 20 perc alatt. Tisztítsd meg az édesköményt, és gyaluld 1 mm-es szeletekre. Forgasd össze az alapanyagokat, sózd, és már tálalhatod is.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.

Testem

Így jelez a tested, ha túl sok cukrot fogyasztasz

A finomított cukor korunk étrendjének egyik legnagyobb rejtett veszélyforrása, amely szinte észrevétlenül teszi tönkre az egészségünket. Sokan csak akkor eszmélnek fel, amikor már kialakult a túlsúly vagy a cukorbetegség, pedig a szervezetünk jóval korábban, apróbb jelekkel próbál figyelmeztetni a bajra. A hirtelen ránk törő délutáni fáradtságtól a makacs pattanásokon át az állandó nassolási vágyig számtalan tünet utalhat arra, hogy túl sok cukrot fogyasztunk.

Offline

Ha Kádár-kockában élsz, tudnod kell, miért ez az épület neve

Akár egy sütemény neve is lehetne, de semmi ehető nincs benne. A Kádár-kocka a vidéki Magyarország egyik legjellemzőbb épületformáinak egyike, mely meglepő módon nem Kádár Jánoshoz köthető, bár az általa fémjelzett korszak termelte ki a tömeges elterjedését.