Retromenőség: joghurthab, házilag

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Emlékeznek gyerekkorunk joghurthabjára? Házilag reprodukáltuk az elfelejtett ízeket, bogyós gyümölcsökből.

Nyáron, amikor tobzódunk a gyümölcsökben, ha gyors és könnyű, sőt akár fürdőruhabarát nassolnivalóra vágyok, legtöbbször csak összeturmixolok valamilyen friss gyümölcsöt joghurttal. Ennek az egyszerű desszertnek a menősített változata a gyümölcsös joghurthab: itt már egy kevés tejszín és zselatin is kerül a gyümölcsös joghurthoz, az eredmény pedig egy könnyed-habos finomság lesz. Emlékeznek gyerekkorunk joghurthabjára? Ez is olyan, csak sokkal jobb.

Fotó: Ötvös Zsuzsanna

A joghurthabból akár pohárdesszertet is készíthetünk, ha a hab alá kekszmorzsát vagy piskótadarabokat szórunk, a majd felvert tejszínhabbal díszítjük.

Hozzávalók 4 adaghoz:

kb. 350-400 g bogyós gyümölcs (én most fele-fele arányban málnát és szedret használtam, de bogyós gyümölcsök helyett sárgabarackkal is finom lesz)
230 g sűrű görög joghurt
70 g cukor (vagy nyírfacukor)
4 lap zselatin (8 g)
2 dl habtejszín
pár szem bogyós gyümölcs a díszítéshez

1. A bogyós gyümölcsöket botmixerrel pürésítjük, majd szűrőn átpasszírozzuk. Az így kapott gyümölcspüréből 230 grammnyit mérünk ki, ennyire lesz szükség.

2. A zselatinlapokat hideg vízbe áztatjuk.

3. A gyümölcspüréhez hozzáadjuk a cukrot, majd csípősre melegítjük: akkor jó, amikor már gőzöl, de még nem forr. Ekkor levesszük a tűzről, és feloldjuk benne az alaposan kicsavart zselatinlapokat.

4. Hozzákeverjük a gyümölcspüréhez a hideg joghurtot, majd hagyjuk szobahőmérsékletűre hűlni.

5. A tejszínt habbá verjük, majd két részletben a joghurtos gyümölcshöz forgatjuk. A krémet poharakba adagoljuk, majd pár órára vagy egy éjszakára hűtőbe tesszük.

6. Tálaláskor pár szem bogyós gyümölccsel díszítjük.

Fotó: Ötvös Zsuzsanna
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Ötvös Zsuzsanna
Ötvös Zsuzsanna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.