A Coca-Cola kalóriaszámlálóval buzdít mozgásra

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A Coca-Cola kikalkulálja milyen mozgásra van szükségünk egy doboz elfogyasztása után. Egy Sprite 18 perc Zumbába vagy 73 perc vasalásba fájhat!

Csak egy a pillanat meginni, de harminc perc ledolgozni egy dobozos üdítőt: a Coca-Cola kifejlesztett egy számológépet, mellyel kikalkulálhatjuk, hogy mennyi ideig tart elégetni az üdítővel bevitt fölösleges kalóriákat. A speciális kalkulátor a különböző Coca-Cola termékek kalóriatartalma alapján számolja ki, hogy hány percnyi és milyen típusú testmozgásra, vagy házimunkára van szükség ahhoz, hogy ne maradjon nyoma testünkön az édes italoknak. A képre kattintva kezdheti is a számolgatást!Work It Out Calculator

A sportrajongó Dr. Greg Whyte által kifejlesztett Work It Out névre keresztelt kalkulátor egy 330 milliliteres Coca Cola elfogyasztása után például fél óra gyors sétát javasol, mellyel azonnal le is tudhatjuk a felesleget. Egy 144 kalóriát tartalmazó Sprite esetében pedig 18 perc Zumbát, 47 perc társastáncot vagy 73 perc vasalást ajánl fel a márka programja. A 98 kalóriájával barátibb Fanta elszürcsölése után pedig 16 aerobicot javasol a szórakoztató program. Az „egészségesebb” vitaminos italoknál, mint a Glaceau Vitamin Water Essential ennél jóval kevesebb mozgásra, 13 perc bringázásra vagy 19 perc porszívózásra kell időt szánnunk – írja a dailymail.co.uk.


„Hangos zenehallgatás mellet jó móka a porszívózás. Csak egy gyors tempójú dalt kell választanunk és égethetjük is a kalóriát takarítás közben. Azt akarjuk, hogy az emberek megértsék, hogy élvezhetik az üdítőfogyasztást az egészséges, kiegyensúlyozott étrend részeként, ha kellő figyelmet szentelnek az aktív életmódra is” – buzdítja mozgásra fogyasztóit a Coca-Cola.

A sokak szerint cinikusan hangzó PR fogással a márka úgy szeretné beállítani termékeit, mintha azok egészségesek lennének, pedig egy doboz üdítő 39 gramm, avagy kilenc teáskanál cukrot tartalmaz, ami közel fele az ajánlott napi 90 grammnak. A koffein-mentes változat is meglepő, 50 mg nátriumot, vagyis 1,25 gramm sót tartalmaz, melyből az ajánlott napi tápanyagbevitel mindössze 6 gramm.

Fotó: Mike Marsland / Europress / Getty

A kalkulátor bevezetése után a Coca-Cola készített egy felmérést is, amiből kiderült, hogy a britek több mint egyharmada elismeri, hogy nincs ideje olyan aktív mozgásra, mint amilyet szeretne, illetve 32 százalék a motiváltságot említette, mint fő akadályt.

Az üdítős céget évek óta több oldalról is támadják az egészségügyi problémákat okozó termékeik miatt, idén júniusban például brit aktivisták akarták betiltatni a Coca-Colát, mondván, hogy a benne található karamell színezék rákot okoz. A súlyos vádak miatt a márka Amerikában nemrégiben áttért egy új gyártási folyamatra, ami csökkenti a 4–methylimidazole tartalmat az üdítőkben. Az óvintézkedéseket más országokra, mint Nagy Brittania, még nem terjesztette ki a márka, pedig csak ebben a térségben 1.1 billió font bevételt hoznak a káros termékek.

A kaliforniai élelmiszerbiztonsági szabályozás már előírja, hogy ha egy termék rákot okozó összetevőt tartalmaz, a gyártó köteles feltüntetni termékén a 'Must Carry' figyelmeztetést. Eszerint a rendelet szerint a Pepsinek és a Coca-Colának is rá kell nyomnia a csomagolásra a figyelmeztető címkét. A Coca-Cola egyébként határozottan tagadja, hogy emberi egészségre kockázatos lenne az általuk használt 4–methylimidazole adag üdítőként.

Fotó: Bloomberg / Europress / Getty
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

bb
bb
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.