6 dolog, ami soha ne legyen téma a munkahelyeden

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Van néhány téma, melyről nem érdemes beszélni a munkahelyünkön, dolgozzunk bármilyen területen vagy beosztásban. Ezek ugyanis biztosan ellenségeskedést, irigységet vagy feszültséget keltenek.

A munkahelyi hangulat az egész napunkat meghatározza, ezt pedig az is befolyásolja, miről beszélgetünk a kollégákkal. De nem csak ezért lényeges, hogy mit osztunk meg a munkatársainkkal. Több száz viselkedéstudományi kutatás igazolja, hogy bizony az emberek ritkán értik meg teljesen mások szándékait. A meggondolatlanul továbbadott információk pedig torzulhatnak, miközben az elmondottakat értelmezik.

Barátkozás vagy pletykálkodás? Nem mindegy!

A munkatársakkal folytatott beszélgetések remek alkalmat nyújtanak az ismerkedésre és olyan kapcsolatok kialakítására, amelyek szakmailag és személyesen egyaránt jól szolgálhatnak. De léteznek olyan témák, melyekről semmiképpen ne beszélgessünk a kollégákkal! Mielőtt megosztanánk valamit velük, mindig gondoljuk át, milyen következményekkel járhat. Összeszedtük a legfontosabbakat.

Néhány témáról nem ajánlatos beszélni a munkahelyen
Fotó: Frank and Helena / Getty Images Hungary

Politikai és vallási nézetek

A családban és a barátok közt lehet beszélni ezekkel kapcsolatban a véleményünkről, de vitatkozni nem ajánlott. A munkahelyen pedig jobb, ha egyáltalán nem osztjuk meg a politikai és a vallással kapcsolatos álláspontunkat. Ennek egyik oka, hogy általában mindenki határozott véleményt képvisel ezzel kapcsolatban, és ugyanilyen határozott vita alakulhat ki, ha nem értenek egyet. Ezt az ellentétet pedig nehéz feloldani.

Pénzügyi gondok, fizetés

Ha pénzügyi gondjainkról beszélünk, úgy azt a látszatot keltjük, hogy képtelenek vagyunk arra, hogy magunkban tartsuk a fontos, de másra nem feltétlenül tartozó információkat. Ez rossz fényt vethet a munkával kapcsolatos képességeinkre is, ráadásul ha mindig panaszkodunk, akkor az azt sugallja, hogy rosszul kezeljük a pénzt, ez pedig bizonyos fokú alkalmatlanságra utal. Ha a fizetésünkről osztunk meg valamilyen információt, az gyorsan elterjedhet, és felesleges feszültségeket és összehasonlításokat kelthet a munkahelyen.

Nem kedveled a főnöködet

Könnyű abba a hibába esni, hogy azt gondoljuk, mindenki ugyanúgy érez a főnök iránt, mint mi. Ha nem kedveljük a felettesünket, akkor szinte természetesnek vesszük, hogy a legtöbb kolléga hasonlóan vélekedik róla, hiszen velük is úgy viselkedik, mint velünk. Azonban sosem tudhatjuk, hogy a megfelelő embernek panaszkodunk-e, és az esetek többségében biztosra vehetjük, hogy gyorsan elterjed, amit mondtunk. Amint a pletyka visszajut a főnökhöz, számíthatunk egy kellemetlen beszélgetésre, de az is megeshet, hogy kirúgnak minket valamilyen indokkal.

Karrierrel kapcsolatos tervek

Nincs azzal semmi probléma, ha jelenlegi munkahelyünket csak ugródeszkának használjuk egy jobb állás irányába, vagy mert jól mutat majd az önéletrajzunkban, de ezeket az ambíciókat tartsuk meg magunknak. Amikor ez kitudódik, bizalmatlanságot keltünk magunk ellen, mivel azt a látszatot kelthetjük, hogy nem lehet ránk hosszú távon számítani. Másrészt alakulhat úgy az életünk, hogy hosszabb ideig maradunk ott, így kellemetlenné válik számunkra a kitudódott információ. Emellett azokban a kollégákban, akik már onnan szeretnének nyugdíjba menni, féltékenységet kelthet az a tudat, hogy mi még nagyobb dolgokra vágyunk.

Ne beszéljünk munkahelyünkön életünk minden részletéről
Fotó: Chaiya Sakruangman / Getty Images Hungary

Szerelmi élet

Időnkét jólesne kibeszélni magunkból örömünket, bánatunkat a párunkkal kapcsolatban, de ezt inkább a barátainkkal tegyük meg. Talán el vagyunk ájulva a tegnapi randi élményétől, de ezt soha ne borítsuk rá a kollégákra! Ez egyáltalán nem tartozik rájuk, és nem is osztoznak majd a lelkesedésünkben, sőt az intimebb részekkel vissza is élhetnek, és valószínűleg ez lesz a pletykatéma még jó ideig, még akkor is, amikor már nem fűt minket az a lelkesedés, mint amikor szétkürtöltük a munkahelyünkön.

Egészségügyi problémák

A viselkedéssel foglalkozó kutatások bebizonyították, hogy sokat számít a külsőnk, mivel mások elsőként ez alapján ítélnek meg minket. Ugyanez vonatkozik az erőnlétre, egészségi állapotra is; ezekből arra következtetnek, képesek leszünk-e elvégezni a feladatunkat. Bár nem kell szégyellni a mentális vagy fizikai betegségeinket, egy munkahelyen nem ajánlott beszélni róluk. Dönthetünk úgy, hogy eláruljuk gondjainkat, arra azonban ügyeljünk, hogy ne tárjunk fel minden apró részletet.

Felmerülhet a kérdés, hogy ha nem ezekről beszélünk, akkor miről? Igyekezzünk biztonságos témákról beszélni, például könyvekről, filmekről, zenéről, ételekről.

Ha még többet szeretnél tudni a munkahelyi konfliktusokról, olvasd el ezt a cikkünket

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.