Milyen gyakran kéne hajat mosnunk?

Olvasási idő kb. 2 perc

Előzetesen csak annyit, hogy a zsíros haj ellen napi rendszerességű hajmosással védekezők csak rontanak a helyzeten.

Ha valaki beírja a Google keresőjébe, hogy „milyen gyakran”, csak a gumiabroncs levegőnyomásának ellenőrzésére és a véradás gyakoriságára vonatkozó kérdések fognak gyorsabban előbukkanni a kulcsfontosságú kérdésnél: „Milyen gyakran mossunk hajat?” A bőrgyógyászokat is kikérdező Science Alert szerint természetesen a bőrtípustól és a haj szerkezetétől is sok függ, naponta viszont tényleg csak a legritkább esetekben szükségszerű hajat mosni.

Gének, hormonok

A zsírosodásért a bőr irha rétgében, a hajgyökerek mellett elhelyezkedő faggyúmirigyek által termelt faggyú a felelős. Azt, hogy ebből az anyagból mennyi jut a hajszálakra és a fejbőrre számos tényező befolyásolja, például a gének és a hormonháztartás is. Ezért van az, hogy a pubertás korban a pattanásos bőr mellett a zsíros haj is gyakori probléma.

Milyen gyakran kéne akkor mosni?

A bőrgyógyász Dr. Paradi Mirmirani szerint éppen ezért a hajmosások ideális gyakorisága is egyénfüggő, bár a napi mosás biztosan rossz ötlet.

Idézőjel ikon

Ellentmondásnak tűnik, de azok, akik gyakran mosnak hajat, hogy megszabaduljanak a zsírtól, gyakran kiszárítják a fejbőrüket és még több zsírt termelnek

- nyilatkozta egy másik bőrgyógyász.

Bőrtípus

A legfontosabb tényezők egyike e tekintetben a bőrtípusunk. Ha nagyjából normális, azaz nem túl száraz és nem is túl zsíros a bőröd és a hajad, hetente 1-2 alkalommal is bőven elég hajat mosnod. Ennél tulajdonképpen csak akkor érdemes gyakrabban hajat mosni, ha tényleg kifejezetten zsíros a fejbőröd.

Fotó: Shutterstock

Hajtípus

A durvább vagy göndör hajjal rendelkezők esetében időbe telik, mire a hajvégeket is eléri a gyökerektől felfelé terjedő faggyú, ebben az esetben tehát hetente egyszer is elég hajat mosni a Columbia Egyetem szakértője szerint. Ha azonban egyenes és vékony szálú hajról van szó, valószínűleg gyakrabban, legalább hetente kétszer sort kell keríteni rá. 

Mit csinálsz vele?

Azon is sok múlik persze, ki mit csinál ezek után a hajkoronájával. Ha a sok festés és vasalás miatt károsodik a haj, mosni is ritkábban ajánlott Dr. Mirmirani szerint.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

CAARDI
CAARDI
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.