Így segíthetsz a vásárlásmániádon

Olvasási idő kb. 2 perc

A fölösleges cuccokban fulladozó, bánatukat/örömüket egyaránt késő éjszaka, 1-2 kattintással megrendelt táska- és cipőtengerbe fojtó mániákus vásárlók számára is van remény.

Ha a nyaralóra gyűjtés és az ehhez hasonló távlati tervek nem elég kézzelfoghatók, és időről-időre lenullázódnak azok az alapok, nem árt, ha néhány a gyakorlatban is hasznosítható trükköt is hozzáad valaki az vásárlásgátló eszköztárhoz. A The Cut szerint szükség is van minderre, a témába vágó kutatások szerint ugyanis rengeteg olyan tényező van, ami befolyással lehet arra, mikor és mennyit költünk. Többet költenek például azok, akik szomorúak vagy éhesek, de természetesen a részegség és az egyetlen kattintással megrendelhető portéka sem feltétlenül vásárlóbarát kombináció, a vásárlásra ösztönző illatokról nem is beszélve.

Várj egy kicsit

A kalandjairól könyvet is író Beverly Herzog például egy viszonylag egyszerűen kivitelezhető trükkel, a 24 órás várakozási idő bevezetésével hagyta maga mögött az ötmillió forintnak megfelelő összegű tartozást eredményező hitelkártyás kalandját. A kényszeressé váló és rövid időre szóló lelkesedés jellemezte, hirtelen felindulásból elkövetett vásárlásokat kordában tartó megoldás kifejezetten sikeresnek eljárásnak bizonyulhat, egy egész nap eltelte után eltűnik ugyanis a vágy, hogy egy sárkányokkal borított, CSAK KIS PÉLDÁNYSZÁMBAN ÉS RÖVID IDEIG KAPHATÓ cipővel gazdagítsuk a gépparkot. Hogy megnehezítse a kontrollálhatatlan vásárlómániával megáldott rossz-Beverly dolgát, a jó-Beverly emellett a számára különösen veszélyes internetes oldalak elérését is korlátozta egy józanabb pillanatában, ezzel is elősegítve az izzadságos munkával megkeresett forintok otthontartását.

Kérd ki egy buddhista barátod véleményét

Szintén segíthet a leküzdhetetlennek tűnő, vásárlásra buzdító ingerek féken tartásában, ha egy-egy vásárlás előtt elküldjük a beszerezni kívánt termék linkjét egy megbízható barátnak. Egy „de hát már van egy ugyanilyened pirosban!” és egy rosszallást kifejező emoji bőven elég lehet ahhoz, hogy meggondoljuk magunkat, ahogy az is, ha valaki végiggondolja, vagy ideális esetben meg is nézi, mennyi minden van már a ruhásszekrényben, mielőtt beszerezne még egy átmeneti kabátot.

Egy pénzügyi tervezésre szakosodott szakértő, Sarah Asebedo szerint működőképes stratégia lehet az is, ha valamilyen jókedvre derítő, egy hobbival kapcsolatos, vagy valamilyen testmozgást igénylő aktivitással elodázza valaki a vásárlást, és később, tiszta fejjel és örömtelibb hangulatban veszi csak újra szemügyre a kiszemelt terméket. 

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Bosszút állt a győrieken Napóleon: 40. születésnapján ért sérelme miatt vágott vissza

Az 1809-es győri csata a magyar történelem egyik legfájóbb pontja, ahol a hazai nemesi felkelők csúfos vereséget szenvedtek Napóleon modern hadseregétől. Ám a történelemkönyvek ritkán mesélnek arról, mi történt a harcok után. Augusztus végén a francia császár Győrben szállt meg, ahol a katonák hatalmas bulit csaptak a 40. születésnapja alkalmából. A legenda szerint a mulatság olyan zajosra sikerült, hogy a kialvatlan, dühös ünnepelt radikális bosszút állt: felkapott egy ágyúgolyót, és kidobta azt az ablakon. A golyó azóta is ott áll a győri ház falában – utánajártunk a történelem talán legbizarrabb születésnapi történetének.

Világom

AI irányíthatja ezt az országot: rengetegen akarnak ott élni

Egy Fülöp-szigeteki trópusi szigeten indulhat el az egyik legfurcsább politikai kísérlet. Dan Thomson techvállalkozó szerint már körülbelül 12 ezren jelezték, hogy szívesen lennének lakói vagy e-lakosai annak a mikronemzetnek, amelyet mesterséges intelligenciák irányítanának.

Offline

Nem arról szól Tell Vilmos története, mint gondolod: viking legenda lehetett

Generációk nőttek fel Tell Vilmos, a bátor svájci számszeríjász történetén, aki a fia fejére helyezett almát lőtte le, hogy megmentse az életüket a zsarnok elnyomóktól. Bár a történet a szabadság egyetemes szimbólumává vált, a modern kutatások és a középkori krónikák szerint a drámai almás jelenet, a tegezbe rejtett második nyílvessző és a király elleni bosszú valójában évszázadokkal korábban, a ködös északon, a harcias vikingek földjén született meg.

Életem

Veszély leselkedik a magyar autósokra: ezt kell tenned, ha útközben te is meglátod

Fokozott figyelmet kérnek az autósoktól és a kerékpárosoktól a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) szakemberei, akik az ilyenkor vándorló, hazánkban őshonos mocsári teknősökre hívták fel a figyelmet. Az állatok vonulási útvonala akár forgalmas helyeket is keresztezhet, így megnövelve a baleseti kockázatot.

Világom

Vészjósló fordulat az ebolajárványban: a halálos kór gyorsabb a szakembereknél

A Kongói Demokratikus Köztársaságban pusztító ebolajárvány már hosszabb ideje terjedt, mire az orvosok azonosították a vírust, ami jelentősen hozzájárult a helyzet súlyosbodásához. Ugyanakkor az ebola viszonylag sérülékeny vírus, és terjedése is korlátozott: közvetlen érintkezéssel fertőz, nem pedig a levegőben terjed. Emiatt rendkívül kicsi az esélye annak, hogy globális fenyegetéssé váljon.

Életem

10 fokkal esik vissza a hőmérséklet – ekkor jön az enyhülés

A hét első felében még kitart a nyárias meleg, kedden és szerdán helyenként 33-34 fokot is mutathatnak a hőmérők, ám csütörtöktől markáns lehűlés érkezik. Egy hidegfront hatására akár 10 fokkal is visszaeshet a nappali hőmérséklet, miközben erős szél és elszórt zivatarok is megzavarhatják az addigi zavartalan napsütést.

Szülőség

Allergia gyerekkorban: mikor nem szabad halogatni az orvost?

Kisgyerekkorban, sőt, csecsemőkorban is jelentkezhet allergia, mely az immunrendszer túlzó reakciója egy alapvetően ártalmatlan anyagra. Az allergia kezelése fontos a tünetek enyhítése miatt, de előfordulhat, hogy asztma is kialakul a következtében, ami mindenképpen orvosi beavatkozást igényel.

Offline

Sydney, Melbourne vagy Canberra: tudod, mi Ausztrália fővárosa?

A világ 193 független országa között jó néhány akad, amelynek fővárosát könnyű összekeverni, míg másokét talán még álmodból felébresztve is rávágnád. Kvízünkből most kiderül, mennyire vagy otthon a világ fővárosaival kapcsolatos földrajzi tudnivalókban.

Testem

Ezért baj, ha félsz az MR-től: a vizsgálat eredményét is befolyásolja

Bár az MR-vizsgálat egy teljesen fájdalommentes, életmentő diagnosztikai eljárás, a betegek jelentős része valóságos rémálomként éli meg a bezártságot és a gép félelmetes kattogását. A túlzott szorongás azonban nemcsak lelkileg viseli meg a pácienst, hanem a vizsgálat sikerét is közvetlenül veszélyezteti. A pánik miatti önkéntelen mozgások ugyanis tönkretehetik a felvételeket, ami téves diagnózishoz vagy a procedúra megismétléséhez vezethet. Mitől félünk a legjobban az MR-gépben, és hogyan játszható ki a stressz a pontos eredmény érdekében?