Így segíthetsz a vásárlásmániádon

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A fölösleges cuccokban fulladozó, bánatukat/örömüket egyaránt késő éjszaka, 1-2 kattintással megrendelt táska- és cipőtengerbe fojtó mániákus vásárlók számára is van remény.

Ha a nyaralóra gyűjtés és az ehhez hasonló távlati tervek nem elég kézzelfoghatók, és időről-időre lenullázódnak azok az alapok, nem árt, ha néhány a gyakorlatban is hasznosítható trükköt is hozzáad valaki az vásárlásgátló eszköztárhoz. A The Cut szerint szükség is van minderre, a témába vágó kutatások szerint ugyanis rengeteg olyan tényező van, ami befolyással lehet arra, mikor és mennyit költünk. Többet költenek például azok, akik szomorúak vagy éhesek, de természetesen a részegség és az egyetlen kattintással megrendelhető portéka sem feltétlenül vásárlóbarát kombináció, a vásárlásra ösztönző illatokról nem is beszélve.

Várj egy kicsit

A kalandjairól könyvet is író Beverly Herzog például egy viszonylag egyszerűen kivitelezhető trükkel, a 24 órás várakozási idő bevezetésével hagyta maga mögött az ötmillió forintnak megfelelő összegű tartozást eredményező hitelkártyás kalandját. A kényszeressé váló és rövid időre szóló lelkesedés jellemezte, hirtelen felindulásból elkövetett vásárlásokat kordában tartó megoldás kifejezetten sikeresnek eljárásnak bizonyulhat, egy egész nap eltelte után eltűnik ugyanis a vágy, hogy egy sárkányokkal borított, CSAK KIS PÉLDÁNYSZÁMBAN ÉS RÖVID IDEIG KAPHATÓ cipővel gazdagítsuk a gépparkot. Hogy megnehezítse a kontrollálhatatlan vásárlómániával megáldott rossz-Beverly dolgát, a jó-Beverly emellett a számára különösen veszélyes internetes oldalak elérését is korlátozta egy józanabb pillanatában, ezzel is elősegítve az izzadságos munkával megkeresett forintok otthontartását.

Kérd ki egy buddhista barátod véleményét

Szintén segíthet a leküzdhetetlennek tűnő, vásárlásra buzdító ingerek féken tartásában, ha egy-egy vásárlás előtt elküldjük a beszerezni kívánt termék linkjét egy megbízható barátnak. Egy „de hát már van egy ugyanilyened pirosban!” és egy rosszallást kifejező emoji bőven elég lehet ahhoz, hogy meggondoljuk magunkat, ahogy az is, ha valaki végiggondolja, vagy ideális esetben meg is nézi, mennyi minden van már a ruhásszekrényben, mielőtt beszerezne még egy átmeneti kabátot.

Egy pénzügyi tervezésre szakosodott szakértő, Sarah Asebedo szerint működőképes stratégia lehet az is, ha valamilyen jókedvre derítő, egy hobbival kapcsolatos, vagy valamilyen testmozgást igénylő aktivitással elodázza valaki a vásárlást, és később, tiszta fejjel és örömtelibb hangulatban veszi csak újra szemügyre a kiszemelt terméket. 

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Ennyivel nőhetnek a törlesztőrészletek: közeleg a kamatstop vége

Négy és fél év után jelenlegi formájában véget ér a kamatstop, amely eddig megvédte a lakáshiteleseket a törlesztőrészletek emelkedésétől. A kormány tervei szerint a változás 2026. szeptember 30-án léphet életbe, ami 216 ezer családot és összesen 848 milliárd forintnyi tartozást érint. Ez azt jelenti, hogy ősszel minden negyedik hazai jelzáloghitel törlesztőrészlete megváltozik, így rengeteg adósnak magasabb havi kiadásokra kell felkészülnie.

Mindennapi

Ezek a legsugárzóbb mobilok: itt a 2026-os lista

Megvizsgálták a mobiltelefonokat, hogy kiderítsék, melyik mekkora rádiófrekvenciás sugárzást bocsát ki. Mutatjuk a listát, érdemes böngészni, hogy az általad használt készülék vajon szerepel-e rajta.

Testem

Évek vagy hónapok? Kulcsfontosságú faktor az idő a gerincferdülés kezelésében

A gerincdeformitások – amelyek közül a leggyakoribb a gerincferdülés, orvosi nevén a scoliosis – korántsem csak esztétikai vagy ortopédiai problémát jelentenek. Súlyosabb esetekben a gerinc drasztikus elváltozása a belső szervekre is nyomást gyakorolhat, ezzel közvetlenül veszélyeztetve a légző- és a keringési rendszer normális működését, nem beszélve a kamaszok önbizalmára és mentális egészségére mért csapásról.

Testem

Nem a kalória a lényeg: inzulinrezisztencia mellett hiba így étkezni

Az inzulinrezisztencia diagnózisa után a legtöbben azonnal drasztikus kalóriamegvonásba kezdenek, abban a reményben, hogy a fogyással a probléma is megszűnik. A szakértők szerint azonban ez óriási hiba: IR esetén a puszta kalóriaszámolás önmagában édeskevés, sőt, a rosszul megválasztott ételekkel tovább ronthatunk az állapotunkon. A puszta matematika helyett a szénhidrátok minősége, a fehérjék és a rostok intelligens párosítása, valamint a mozgás jelenti a valódi megoldást az anyagcserezavar visszafordítására és a cukorbetegség megelőzésére.