Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!
A vezetőnek talán azért nehéz, mert neki van a legbüntetőbb főnöke, ráadásul 24 órában: saját maga. Az alkalmazottnak meg azért, mert ilyen minőségében legtöbbször megtagadják tőle a döntési jogkört, pedig a felelősségteljes felnőtté válás egyik alapvető kritériuma, hogy az embernek meg kell tanulnia saját hatáskörében döntést hozni. Munkahelyi ügyekben is.
Honnan tudod, hogy nem a megfelelő munkát végzed?
Ez nagyon egyszerű. Heveredj le egy strandon, vegyél magadhoz egy jó könyvet, némi frissítőt, és várj. Először azt várd meg, amíg a munkáddal kapcsolatos minden gondolat szertefoszlik, és csak a víz, a természet, a könyved élvezete marad. Ez után már csak annyi dolgod marad, hogy felidézd a munkahelyed, és figyeld az érzést – csak az érzést.
Ha ily módon megvan a belső válaszod, helyben vagy. Ha pozitív, örülj, nincs bajod az állásoddal. Ha negatív, elszórakozhatsz azzal, hogy megkeresed, mi az oka. Talán segít a következő munkahely kiválasztásakor, ha tisztábban látsz. Ilyen okok lehetnek:
– nem hagyják, hogy a munkakörödnek megfelelő kérdésekben önállóan dönts;
– hosszú ideje rossz a hangulat, a légkör a cégnél, a kollégáknak/főnököknek nincs egy jó szavuk sem egymáshoz, megy a fúrás;
– erődön felüli feladatokat kell megoldanod, ezért szeretteidre és a saját életedre nem marad energiád;
– mélyen belül teljesen mást csinálnál, mint jelenlegi foglalkozásod, utálod az öltönyös tárgyalásokat, szívesebben darálnál kávét a pult mögött.
Mi történik, ha nem szereted a munkád, de nem váltasz?
Először is elveszíted a munkádban és az élet egyéb területein szükséges energiáidat. Reggelente nem tudsz energikusan kiugrani az ágyból, csak vonszolod magad aznapi teendőid irányába.
Ha ez hosszú ideig áll fenn, akkor egyszerűen megbetegszel. Először is olyanokat érzel majd, hogy elmerevedik és megfájdul a hátad, elveszik járásod könnyedsége, romlik a tartásod. Azért, mert a belső feszültségek meghatározott pontokon izomgörcsökké válnak, amelyek elhúzzák a gerincedet.
Ezek az elváltozások aztán idővel különböző szervi problémákká válnak, mert a gerincoszlop mentén húzódó energiacsatornát blokkolják, így a belső szervek energiaháztartása is felborul.
Hogy milyen betegségekhez juthatsz ily módon? Gyakorlatilag bármilyenhez – a gyomorfekélytől a lábgombán keresztül egész a rákig. Csak attól függ, életed mely területét nyomod el annak érdekében, hogy megőrizd a gyűlölt állást.
Figyelj oda érzéseidre, mert könnyű mellékvágányra szaladni! Ha azt gondolod, velencei gondolásként automatikusan soha semmi problémád nem lenne, csalódni fogsz. Nem a munka maga teszi a különbséget, hanem az ahhoz való hozzáállás. Gondolásként is fölrobbanhatsz az idegtől, de brókerként is lehetsz a nyugalom megtestesülése.
Ha változtatnál…
Válthatsz munkát, de koncentrálhatsz arra is, hogy meglévő állásod kapcsán rendezd belső ellentmondásaidat – mindkét esetben pozitív változások indulnak el életedben. Első lépésként fogalmazd meg pontosan, hogy mit akarsz, és dönts úgy, hogy ezentúl annak megfelelően cselekszel minden szituban.
- Ha megtartod a munkád, de javítani akarsz a körülményeiden, nap mint nap kapsz olyan alkalmakat az élettől, amelyekben új elhatározásodnak megfelelő döntéseket hozhatsz. Ne nyelj le ezentúl jogtalan bírálatokat, ne add fel saját programjaidat mindig, ha munkahelyi elfoglaltság szólít, állj ki magadért, ha olyan munkát akarnak „rád lőcsölni”, ami nem tartozik a munkakörödhöz stb. Eleinte nehéz lesz, hiszen ez elől menekültél évekig, de aztán egyre lazábban mész bele a szitukba, míg végül megoldódnak a problémáid.
- Amennyiben lecserélnéd a munkádat, tudnod kell, mit szeretnél dolgozni. Nem lesz nehéz: belül mindannyian érezzük, merre vinne a szívünk, ha nem is konkrétan, de legalább nagy vonalakban. Tudod te is, hogy inkább festenél ahelyett, hogy könyvelsz, vagy kis kávézót üzemeltetnél, mintsem üzletemberekkel tárgyalj. Indulj el abba az irányba! Még ne mondd föl a munkahelyed, ha úgy érzed, kell mögötted valami biztos, de kezdd el a lépéseket arra, amerre érzed a saját jövőd. Csörgess meg régi barátokat, akikről tudod, hogy segíthetnek, vagy csak egyszerűen maradj nyitott, és az élet előbb-utóbb utadba hoz valakit, aki helyzeténél fogva előremozdíthatja a váltásod.
A következő cikkben olyan szitukat mutatunk be, amelyek munkahelyen konfliktushoz vezethetnek magaddal, a kollégákkal – és ránézünk arra is, miként lehet megoldani mindezeket.
