A mérgező munkahelyi légkör könnyen tönkreteheti a személyiségedet. Észre sem veszed, és a téged ért agressziót a környezeteden éled ki – köztük a legártatlanabbakon, a gyerekeiden.
Úgy érzed, borzalmas a munkahelyed, folyamatosan a melód miatt stresszeled magad? Segítünk, hogyan éld túl a gondokat.
A határozott, kemény, magasan képzett nőknek helyük van az üzleti életben, de a szerelemben sokat buknak. Nőként érvényesülni nehéz, de nem feltétlenül kell választani a karrier vagy a magánélet között. Jankulár László coach-tanácsadó egy esettanulmányon keresztül mutatja be az amazonok kényszerpályáit.
A munkahelyemen szinte semmilyen visszajelzést nem kaptam, sokszor fogalmam sem volt, jó-e, amit csinálok, nem tudtam meghúzni az egészséges határokat – számolt be egy nevelési tanácsadó. A szakmai kiégés elsősorban a segítő hivatást választókat veszélyezteti, de minden munkamániás beleeshet ebbe a csapdába. A munkától igenis lehet függeni, sőt van olyan, hogy semmi más nem számít. A nőknél még rosszabb a helyzet. Mindent a burnout-szindrómáról.
De: Magyarországon a dolgozók 39, külföldön 57 százaléka kezd hosszabb-rövidebb viszonyt egymással. Amerikában meg tiltják a munkahelyi szerelmet.
Az amerikai Baylor Egyetemen kutatást végeztek, hogy felderítsék, mekkora nyomást gyakorolnak életünkre a munkahelyi zavarok.
