Egészségesebb a barna sütőpapír? Meglepő a válasz

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Komoly viták alakultak az utóbbi időben a fehér és barna sütőpapírok előnyeiről és hátrányairól a közösségi médiában. Szakértő dönti el a kérdést: melyik szín az egészségesebb.

Világszerte, így Magyarországon is meghódította a konyhákat a sütőpapír. Nem is érdemtelenül: lényegében megakadályozza az ételek rásülését a tepsire vagy a sütőformára, megkönnyítve a konyhai eszközök tisztítását, ráadásul csökkentve (vagy teljesen kiváltva) a sütéshez szükséges zsiradék mennyiségét. Az utóbbi időben azonban egyre több közösségimédia-felületen merült föl a kérdés, hogy

Idézőjel ikon

vajon egyenrangú-e a barna és a fehér sütőpapír.

Sokan azonban nem tudják, hogy mi egyáltalán a különbség a kétfajta papír között. Bryan Quoc Le élelmiszervegyész a HuffPostnak elmondta: a fehér sütőpapírt klórozó vagy oxidáló szerrel kezelik, hogy elveszítse természetes barna színét. A vegyszerek jelenléte miatt azt gondolhatnánk, hogy a kérdés egyértelműen a barna papír javára dől el, ám szakértők szerint azért nem ennyire egyszerű a kérdés.

A szakértő szerint bármelyik fajta sütőpapírt lehet használni, egyiknek sincs egészségügyi kockázata
Fotó: svetikd / Getty Images Hungary

Pro és kontra: kétféle sütőpapír versenye

A fehér papír mellett szól, hogy szélesebb körben forgalmazzák, így könnyebb hozzájutni. Ráadásul, érdekes módon, előállítása kevésbé energiaigényes, mint a barnáé, mert utóbbiban több természetes polimer található, amelyek nehezítik a megmunkálását. Bizonyos higiénés szempontok is a fehér mellett szólhatnak Bryan Quoc Le szerint: „a színe miatt könnyebben észre lehet venni rajta a szennyeződéseket.”

A barna mellett szólhat, hogy – mivel kezeletlen – komposztálható, és a kukába kerülve is kevésbé környezetszennyező. Attól azonban a fehérnél sem kell tartani, hogy a vegyszerek az ételbe is bejuthatnak.

Idézőjel ikon

„A barna és a fehér pergamenpapír egyaránt biztonságosan használható”

– mondta Catherine Gervacio dietetikai tanácsadó. „A barna változatot általában kissé környezettudatosabb választásnak lehet tekinteni, mivel fehérítetlen, de az étel minősége szempontjából ez nem számít. Inkább személyes preferencia és környezeti értékek kérdése. Egészségügyi kockázata egyiknek sincs” – foglalta össze a szakember. Bármelyiket is használjuk, bizonyos dolgokra persze azért nem árt vigyázni.

Aki újrahasznosítható megoldást keres, az választhat szilikon sütőalátétet a karácsonyi vacsora elkészítéséhez – persze ennek is megvannak a hátrányai. Noha sokszor lehet sütni vele, ez az anyag nem bomlik le.

 

Kálmán Gábor
Kálmán Gábor
Vezető szerkesztő
Kálmán Gábor az ELTE Bölcsészettudományi Karán szerzett diplomát kommunikáció szakon. Újságíróként és szerkesztőként is dolgozott online és print napi-, illetve hetilapoknál, magazinoknál, később tördelőként, grafikusként és művészeti vezetőként szerzett tapasztalatokat. A Kodolányi János Főiskolán online újságírás gyakorlatot vezetett, elvégezte a 4Cut Digitális Műhely Videóvágó, videótechnikus tanfolyamát. 2024 óta dolgozik a Díványnál újságíróként és szerkesztőként. 2026 januárjától vezető szerkesztői feladatokat is ellát.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Új módszer segíthet a rettegett rákfajta ellen: áttörés az onkológiában

A hasnyálmirigyrákot az orvostudomány ma is az egyik legagresszívebb és legveszélyesebb daganattípusnak tartja. Mivel a betegség rendkívül hosszú ideig teljesen tünetmentes marad, a legtöbb esetben már csak előrehaladott, áttétes stádiumban fedezik fel, amikor a túlélési esélyek drasztikusan lecsökkennek. A statisztikák ijesztőek: a 2015 és 2021 között áttétes hasnyálmirigyrákkal diagnosztizált páciensek mintegy 97 százaléka öt éven belül meghalt. Most azonban egy vadonatúj, célzott daganatellenes gyógyszer, a daraxonrazib áttörést hozhat a rákgyógyításban, és új reményt adhat a betegeknek.

Testem

Ez az egyik legjobb stresszoldó kamaszoknak: a drámapedagógia előnyei

A kamaszkor önmagában is egy érzelmi hullámvasút, amit a mai diákok esetében az iskolai elvárások, a teljesítménykényszer és a közösségi média állandó nyomása csak tovább fokoz. Szülőként és pedagógusként is örök kérdés, hogyan lehetne segíteni a tinédzsereknek a feszültség levezetésében és a lelki egyensúly megtalálásában. A válasz meglepő módon nem a legújabb pszichológiai applikációkban, hanem az iskolai osztálytermekben rejlik. Kutatások bizonyítják, hogy a drámapedagógia az egyik leghatékonyabb, mégis méltatlanul mellőzött eszköz a kamaszkori stressz kezelésére és a mentális egészség megőrzésére.

Testem

A hibátlan tojás is súlyos fertőzést okozhat: rejtett veszélyre figyelmeztetnek a szakemberek

Egy ép, tiszta és teljesen szagtalan tojásról a legtöbben automatikusan azt gondoljuk, hogy biztonságosan elfogyasztható. Elvégre a nagymamáinktól is azt tanultuk: ha nem büdös és nem repedt a héja, mehet a rántottába. A laboratóriumi tapasztalatok és a legfrissebb európai adatok azonban egészen mást mutatnak. A tojás romlását és fertőzöttségét ugyanis korántsem csak a szemmel látható hibák jelzik. Létezik egy rejtett mechanizmus, amely miatt még a legszebbnek tűnő darabok is súlyos élelmiszer-mérgezést, leggyakrabban szalmonellafertőzést okozhatnak.

Testem

Meglepő oka is lehet a magas vérnyomásnak: ez a fehérköpeny-szindróma

Ismerős az az érzés, amikor belépsz az orvosi rendelőbe, és bár teljesen jól vagy, a nővér mégis horrorisztikus számokat mér a vérnyomásmérővel? Lehet, hogy nem is vagy valódi hipertóniás, csupán a „fehérköpeny-szindróma” áldozata. Ez a jelenség rengeteg embert érint, és bár sokan hajlamosak legyinteni rá, a háttérben meghúzódó stressz és a pontos diagnózis hiánya komoly egészségügyi kockázatokat rejthet. De mit jelent ez pontosan, és hogyan lehet kiszűrni, hogy valódi betegségről vagy csak pillanatnyi izgalomról van-e szó?

Testem

Ezek voltak a történelem legundorítóbb diétái

Tévedés azt gondolni, hogy a diétázásban a mai kor emberének találékonysága verhetetlen. A történelem folyamán szép számmal voltak olyan igazán különös elképzelések, amelyeket most már igencsak gusztustalannak tartunk.

Szülőség

Így fesztiválozunk gyerekkel – 3 tipp, ami tényleg működik

A gyerekek előtti időszakban sok szülő életének volt része a fesztiválozás – az első kisgyerekes években azonban eszükbe sem jut így bulizni, utána pedig kényes a kérdés: mikor merhetnek gyerekkel nekivágni, és hogyan? Az utóbbi kérdésben ad tippeket fenti videónk.

Offline

Villámkvíz: Darnyi, Egerszegi – tudod, miben nyertek?

Sok nemzetközi sporteseményen derült már ki, hogy Magyarország sikeres a vizes sportokban, és a magyar sportcsillagok között több olimpikon úszót is találhatunk. Az úszók azonban nem minden úszásnemben kiemelkedőek – a legtöbb esetben megvan a „saját számuk”. Kitalálod, hogy melyik ez?

Önidő

Csak rólad és kutyádról szól: rengeteg ajándék vár az első Mancspartyn

Gyakran érzed úgy, hogy a hétvégi programok megtervezése kész logisztikai rémálom, mert a legtöbb helyre nem viheted magaddal a négylábú kedvencedet? Szerencsére van egy szuper hírünk: végre közeledik egy olyan nap, ahol nemcsak szívesen látják a kutyádat, de egyenesen ő lesz a középpontban. Július 18-án, szombaton jókedvtől és vidám csaholástól lesz hangos az ETELE Plaza, ahol a GLAMOUR és a We love Dogz magazin közösen rendezi meg az első Mancspartyt. Ez a nap teljes egészében rólatok, gazdikról és leghűségesebb négylábú társaitokról szól majd.