Ennyi pénzt takarítasz meg az óraátállítással

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A Föld tengelyének iránya, illetve a bolygó alakja eredményezi, hogy változik az évszakokkal a napnyugta és a napkelte ideje. Ennek okán került előtérbe az óraátállítás lehetősége, de míg régen ez jelentős spórolást eredményezett, mára a megtakarított összeg megcsappant, miközben az átállással járó egyéb kiadások sokat növekedtek.

Minden évben fellángol a vita az óraátállítással kapcsolatosan, és minden évben lemondóan vesszük tudomásul, hogy bizony továbbra is az életünk része marad. Sokáig azt gondoltuk, hogy ennek van értelme a spórolás miatt, de mostanra az elképzelés már nem feltétlenül állja meg a helyét. Kiszámoltuk, hogy ez mit jelent forintokban kifejezve. 

Miért állítjuk át az órákat? 

A bolygónk éltetője a Nap fénye. Ez azonban nem mindenhova ugyanúgy érkezik. Ennek oka a bolygó alakja, illetve forgástengelyének dőlésszöge. A fény beérkezési szöge emiatt változik, évszakonként eltolódik a napkelte és a napnyugta időpontja – ez adja az alapját az óraátállításnak. 

Az óraátállítással lehet pénzt spórolni, de egészségügyi hatásai rombolóak
Fotó: amriphoto / Getty Images Hungary

Nem mindenhol van értelme az óraátállításnak. Az egyenlítő környékén az eltolódás nem érzékelhető, így a 30. és az 50. szélességi körök között élnek vele a legtöbben – írja a greendex.hu.

Mexikó, Izland vagy éppen Kína a korábbi gyakorlat ellenére ma már nem él a lehetőséggel, de sok országban – például az Arab-félszigeten vagy éppen Malajziában – soha nem is próbálkoztak az óraátállítással. 

Milyen anyagi megfontolás áll mögötte? 

Sokan úgy gondolják, hogy az óraállítás ötlete Benjamin Franklinhez kötődik, aki arra gondolt, hogy ha átállítjuk az órákat, akkor spórolhatunk a gyertyákkal télen. Ez azonban nem így történt. Az első óraátállítás ötlete még 1895-ben merült fel, az első ezzel kapcsolatos kezdeményezés pedig 1908-ban Angliában született, de mégsem itt vezették be először. 

1916-ban éppen az Osztrák-Magyar Monarchia tette meg az első lépést az óraállítás irányába. A cél az volt, hogy a gázlámpákon és az áram előállításához szükséges kőszénen spórolni lehessen. Nem sokkal az Osztrák-Magyar Monarchia lépése után Anglia és az USA is bevezette az óraátállítást, de mindkét ország csak időlegesen. Később, a második világháború során tértek vissza hozzá, és mindmáig élnek is a lehetőséggel. 

Hazánkban a ma is használatos rendszert 1996-ban vezették be, azóta igyekszünk megszokni, hogy egy évben kétszer is felborul a megszokott ritmusunk. 

Mennyit lehet vele spórolni? 

Az energiafelhasználásunk mértéke az évekkel egyre csak nő. Az óraátállítással ugyan valóban megtakarítunk némi energiát, de azért nem olyan sokat. Hiszen reggel, mikor felkelünk és munkába indulunk, kénytelenek vagyunk még lámpát kapcsolni, igaz, este csak később élünk ezzel a lehetőséggel. 2017-ben az adatok szerint 120 GWh energiamegtakarítás valósult meg hazánkban a lépés által, ami mintegy 6 milliárd forintos különbséget hozott. Azonban a teljes képhez hozzátartozik, hogy ez az éves fogyasztás 0,32%-át jelenti. 

2025-ben a spórolás mértéke nagyjából 0,11 TWh, ami szintén nem sok, ha az éves 44,9 TWh fogyasztáshoz mérjük. Egy átlagos háztartás éves fogyasztása 2166 kWh, az óraállítással elérhető spórolás pedig nagyjából 23,5 kWh –

Idézőjel ikon

ez számszerűsítve a rezsicsökkentett keretig 869,5 forintot jelent, de ha piaci áron számoljuk, akkor sem éri el az 1650 forintos határt.

Az egészségügyi költségek magasra rúgnak
Fotó: Photography taken by Mario Gutià / Getty Images Hungary

Milyen hatása van az egészségre? 

Hogy lehet vele spórolni, az nem is kérdés, és bár egyénekre vetítve nem sokat, országos szinten már tetemesebb a megtakarítás. Nem árt azonban tudni, hogy az átállás negatívan hathat az egészségünkre.

Az óraállítás olyan hatásokat válthat ki, mint egy mini jetlag. Még az egészséges emberek esetében is megzavarja a cirkadián ritmust, ingerlékenységet, fáradtságot, koncentrációs nehézségeket okoz. Jó esetben csak pár napig kell elviselni ezeket a tüneteket, rosszabb esetben 2-3 hétig is eltarthatnak. 

Az óraállítás hatással van a szív- és érrendszeri betegekre is. A megnövekedett stressz megemeli a szívinfarktus és a stroke kockázatát is. 

Ezeken kívül emésztési panaszok is jelentkezhetnek, illetve az alvásra gyakorolt hatás miatt a test sok más területén is eltolódások jöhetnek létre, melyek további kellemetlenségekkel járnak. 

Ha pedig azt is hozzávesszük, hogy az ilyen egészségügyi problémáknak milyen anyagi vonzatuk van, mennyivel több a baleset a figyelmetlenség és a kialvatlanság miatt, akkor a spórolás rögtön más fénybe kerül. 

Ha tetszett ez a cikk, olvasd el, hogyan lehet sokat spórolni egy minddennapi eszköz használata közben.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Scheftsik Tamás
Scheftsik Tamás
Újságíró, szerkesztő
Scheftsik Tamás a Pécsi Tudományegyetemen szerzett andragógus képesítést. Több, mint 15 éves újságírói pályafutása alatt több online magazinnál és szaklapnál is dolgozott szerkesztőként és újságíróként. Egészségügyi szakújságírói munkája mellett edukációs tartalmak készítésével is foglalkozott. 2025 szeptembere óta a Dívány munkatársa.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ez a kastély ihlette Shakespeare Hamletjének ikonikus helyszínét: ma már a világörökség része

William Shakespeare leghíresebb drámájának, a Hamletnek baljós és intrikákkal teli helyszíne, Elsinore vára nem a képzelet szüleménye. A dániai Helsingør partjainál fekvő, ma már UNESCO világörökségi védelmet élvező Kronborg-kastély ihlette a darabot. A monumentális reneszánsz erődítmény egykor Európa egyik leggazdagabb és legfélelmetesebb helye volt, amely a tengerszoroson átmenő hajók megvámolásából gazdagodott meg. De hogyan jutott el a dán luxusvár híre a Londonban alkotó Shakespeare-hez, és milyen sötét titkokat rejtenek a kazamatái a mai napig?

Önidő

Három világ ér össze ezen a szlovén tengerparton: Portorožtól egy karnyújtásnyira az olasz és a horvát határ

Ha lehet azt mondani egy országra, hogy ezer arca van, akkor Szlovéniára ez hatványozottan igaz. Egészen különleges, hogy az alig több mint 20 ezer négyzetkilométeres államban néhány órás autóúton belül találkozhatunk alpesi csúcsokkal, smaragdzöld folyókkal, mesebeli tavakkal, barlangrendszerekkel és mediterrán tengerparttal is. Utóbbi ugyan mindössze 46 kilométer hosszú, ám annál változatosabb és hangulatosabb, miután történelmi kisvárosok, elegáns üdülővárosok, sólepárlók és festői öblök váltják egymást. Ennek az Adria mentén húzódó partszakasznak az egyik legismertebb gyöngyszeme Portorož is.

Édes otthon

Milliókat bukhat, aki így hirdeti meg az ingatlanát – figyelmeztet az ingatlanszakértő

Az ingatlaneladás egyszerű – gondolják sokan. Felkerül néhány fotó a hirdetési oldalra, megjelennek az érdeklődők, majd jön a tökéletes vevő. A valóságban azonban rengeteg apróságon elcsúszhat az üzlet. Elég egy rosszul belőtt ár, egy gyenge hirdetés, egy későn kiderülő rejtett hiba, de az is előfordulhat, hogy maga a tulajdonos mutatja be rosszul a saját otthonát.

Mindennapi

Nem jött be a rafinált trükk: a magyar influenszerekre milliós bírságot várhat

Két ismert, a közösségi médiában nagy követőtáborral rendelkező magyar tartalomkészítőt ellenőrzött a Nemzeti Adó- és Vámhivatal. A NAV szerint a videómegosztó és közösségi platformokon szerzett bevételeik után nem teljesítették adózási kötelezettségeiket, sőt a pénzek egy részét nem saját számlájukra, hanem kiskorú gyermekeik bankszámlájára irányították.

Testem

Megoldást találtak a rák legkínzóbb tünetére: forradalmi eljárást alkalmaznak a Semmelweis Egyetemen

A daganatos megbetegedésekkel járó, sokszor elviselhetetlen fájdalom drámai módon csökkenthető, sőt akár teljesen meg is szüntethető a Semmelweis Egyetem legújabb programjának köszönhetően. Az Országos Onkológiai Intézettel közösen indított, forradalmi intervenciós eljárás során precíz képalkotó eszközök segítségével, tűszúrással „kapcsolják ki” a fájdalmat közvetítő idegpályákat. A fagyasztásos, hőkezeléses vagy kémiai roncsolásos technológia ráadásul csökkenti a betegek gyógyszerterhelését is.

Önidő

7 pofonegyszerű trükk: erőfeszítés nélkül étkezhetsz egészségesebben

Az egészséges táplálkozás és a megfelelő mennyiségű étel elfogyasztásának szabályait nem mindig könnyű betartani, hiszen nap mint nap számos inger ösztönöz bennünket evésre. Az étkezés ráadásul jóval összetettebb folyamat annál, mint hogy csupán az ízeket érzékeljük a szánkban: valamennyi érzékszervünk hatással van arra, hogy mit, hogyan és mennyit eszünk.

Szülőség

Újra elérhető lesz az Erasmus, ám óriási gond van a programmal

Ismét megnyílik szeptembertől az Erasmus-program a magyar egyetemisták előtt, miután az Európai Bizottság feloldotta a modellváltó intézményeket sújtó korábbi korlátozásokat. Ursula von der Leyen elnök bejelentése véget vet annak az időszaknak, amely során a közérdekű vagyonkezelő alapítványi fenntartású egyetemek évekre elestek az uniós csereprogramoktól és a Horizont Európa kutatási keretprogramtól.

Offline

Babonából kezdték hordani a magyarok ezt a kiegészítőt: úgy tartották, javítja a látást

A fülbevaló ma már a mindennapi ruhatárunk alapvető darabja, ám a régi magyar paraszti világban viselését komoly történelmi babonák és szigorú hiedelmek szabályozták. Őseink szentül hitték, hogy a fülcimpa kilyukasztása és a fémek viselése közvetlen hatással van az emberi testre, és képes meggyógyítani a szemet, valamint javítani a látást. Ráadásul a közhiedelemmel ellentétben a kiegészítő korántsem csak a nők kiváltsága volt: a rontás és a korai halál ellen a férfiak, különösen a pásztorok is büszkén hordták. De hogyan vált egy egyszerű ékszer a gyógyítás és a mágia eszközévé?

Testem

Károsítja a fogzománcot, ha így fehéríted a fogad

A hófehér mosolyért sokan képesek szinte bármit bevetni, a közösségi médiát elárasztó házi praktikák és olcsó internetes fehérítők azonban súlyos árat követelnek. A citromlé, a szódabikarbóna és az agresszív fehérítő fogkrémek valójában visszafordíthatatlanul károsítják a fogzománcot, és kínzó fogérzékenységhez vezetnek. Hogyan működik a biztonságos, oxidáción alapuló fogorvosi fehérítés, miért kockázatosak az otthoni csíkok, és mit tud a piac legújabb, peroxidmentes csodafegyvere, a PAP-formula?

Offline

Magyar grófnő volt a kétes szerelmi ügyeiről híres Savoyai Jenő herceg fő bizalmasa: szép Loriként ismerték

Savoyai Jenő herceg nevét hallva mindenkinek a zseniális, kíméletlen törökverő hadvezér jut eszébe, akinek magánéletét és nők iránti hűvösségét rengeteg pletyka övezte a bécsi udvarban. Volt azonban egy lenyűgöző szépségű és rendkívül éles eszű magyar grófnő, Strattmann Eleonóra – vagyis a „szép Lori” –, aki előtt a merev stratéga minden falat lebontott. Palotája a hadvezér mindennapi menedékévé vált, ahol nemcsak kártyáztak, hanem sorsfordító politikai és hadi döntések is születtek.