Életem cikkek
Nem mi vagyunk a leglustább nép!
A Stanford Egyetemhez köthető tanulmány szerzői az okostelefonok lépésszámlálói nyújtotta lehetőségeket kihasználva elemezték ki, hol mennyit sétálnak az emberek egy nap, és mindez milyen összefüggésben van az adott országban élő elhízott emberek számával.
A nők manapság nem öregszenek meg
Van az a fogalom, hogy középkorú. Az a baj a szóval, hogy senki nem érzi magát annak. És kevesen is viselkednek a középkorúság kívánalmai szerint. Lehet, hogy érdemes lenne megszabadulni tőle, és felismerni, hogy milyenek is a mai laza, fiatalos, aktív negyvenes-ötvenesek.
Legyél jó fej a kollégáiddal, megéri!
Egy madridi iroda dolgozóinak magatartását megfigyelő, és néhányuk számára apró jó cselekedetek végrehajtását előíró kutatás alapján úgy tűnik, mindenki jól jár a dologgal.
Anyák, akik nem szeretik a lányaikat
Vannak olyan anyák, családok, ahol a felszínen rendben mennek a dolgok, ahol külső, laikus szemlélő nem mondaná meg, hogy gond van. Értelmiségiek, jó munkaerők, nem isznak, és mégis hatalmas érzelmi károkat okoznak a gyerekeiknek. Anyák a lányaiknak. Szégyen, elhallgatás és sok sérülés jellemzi az ilyen családokat.
Aki ambivertált, álljon fel!
Jó pár olyan személyiségjegy és viselkedési forma létezik, ami arra utal, hogy a tulajdonosaik valahol az introvertált és az extrovertált között félúton helyezkednek el a képzeletbeli skálán, elutasítva a bináris rendszer némileg torzító címkéit.
Aki igazán boldog, az valójában csak borzasztó naiv
Hatrészes kutatássorozatban vizsgálták a túlzott boldogság megítélését. Úgy tűnik, az emberek ezt leginkább a felületességnek és a naivitásnak tulajdonítják, és persze megpróbálnak visszaélni vele.
Az övsömör jócskán megemeli a szívroham és a sztrók kockázatát is
Egy nagyjából 46.000 ember adatait elemző tanulmány szerint mindenképp fontos tudatni az övsömörben szenvedőkkel, hogy veszélyeztetettek.
Nem leszel hülyébb, ha menstruálsz
Egy friss kutatás alapján úgy tűnik, a menstruációval együttjáró hormonális változások nem befolyásolják a nők kognitív képességeit.
A csevegés nem beszélgetés
Aki könnyedén elcseveg bárkivel, akit látszólag csak ali-alig érintenek meg a negatív érzések, biztosan kiegyensúlyozottabb, boldogabb - gondolhatnánk. Úgy tűnik azonban, hogy mindez éppen ellenkezőleg igaz: azok érzik magunkat leginkább jól a bőrükben, akik érzéseiket a maguk mélységében megélik, és meg tudják osztani másokkal is. A tartalmas beszélgetés összeköt, a csevegés nem.
Nem az a kaja csinálta ki a gyomrod, amit utoljára ettél
Csak abban az esetben érdemes a legutóbbi étkezésre gyanakodni, ha csupán hányásról van szó, hasmenés esetében azonban érdemes kicsit jobban visszafejteni az idő fonalát.
Ki kezelje a családi kasszát?
Egy házasság vagy együttélés során nem az első számú kérdés, hogy hogyan bánjunk a pénzzel, de hamar nagy problémává nőheti ki magát, ha kiderül, hogy mindenki totálisan mást gondol a pénzről. Nincs mindenkire érvényes recept, de vannak támpontok, amik simábbá tehetik a párok számára a pénz kezelését.
Intimitás, elköteleződés? Kösz, nem.
A párkapcsolatban megélt intimitás többek számára ijesztő lehet, elköteleződni meg pláne. Bár rengeteg ideológia létezik arra, miért kerüli valaki az érzelmi közelséget, ezek nem ritkán kötődési nehézségeket fednek.
Allergiás tüneteket okozhat a penész a lakásban
Egy friss kutatás szerint a penészes falfelületekről akár olyan kicsi, potenciálisan mérgező hatású anyagok is leválhatnak, amelyek allergiás, asztmás tüneteket eredményezhetnek.
Húsz kérdés a válásról
Mennyire nehéz ügy a válás, és miért? Ki hogy viseli? Egyáltalán mi vezet odáig? Kérdőív a válásról, rólatok, nektek.
Így lesz tökéletes a mai napod!
Jó reggelt! Ma tökéletes napra ébredtél. Minden körülmény adott ahhoz, hogy a legújabb egészségügyi kutatásokról szóló pr-közlemények, életmódcikkek és lájfhekkposztok útmutatása szerint cselekedve a lehető leghosszabb életű, legegészségesebb és legboldogabb ember lehess. Lássuk, mennyire egyszerű a dolgod.
A budapesti gyógyfürdők elvarázsolták a Vogue-ot
A nemzetközileg is elismert fotós, Perlaki Márton budapesti gyógyfürdőkben fotózta édesanyját, Aldobolyi Nagy Magdolnát, és annak két régi barátját a Vogue számára. A New Yorkban élő Perlaki most a Díványnak mesélt a sorozat részleteiről.
Hat tipp a gyors elalváshoz
A gyors elalvásért egész nap tenni tudsz. A testi-lelki jólléten túl néhány egyszerű trükk is segíthet az ágyban forgolódóknak.
A 98 éves yogini szerint a jóga a békéről szól, nem az izzadásról
A 98 éves yogini 90 éve jógázik, és úgy gondolja, a jógának a békéről és a kikapcsolódásról kéne szólnia, nem pedig az intenzív, izzasztó edzéstervekről.
Most te is kiállhatsz az utcai beszólogatások ellen!
Mindennapos jelenség, hogy a nőknek szexuális tartalmú, alpári vagy egyenesen obszcén beszólásokat kell elviselniük a férfiaktól. Hogy ez mennyire nincs rendjén, és hogy a kéretlen beszólások milyen szinten tudnak traumatizálni, arra most egy akció hívja fel a figyelmet. És most te is elmondhatod a tapasztalataidat. Mert valószínűleg vannak.
Unalmas vagyok, ha sokat unatkozom?
Az unalom ugyanolyan hétköznapi jelenség, mint a stressz vagy a szorongás, mégis sokkal kevesebb figyelmet szentelt neki a tudomány. Eddig. Manapság egyre több érdekes és tanulságos kutatási eredmény születik a témában. Az unalom az ellenségünk vagy profitálhatunk belőle? Kik hajlamosabbak arra, hogy unatkozzanak és miért? Egyáltalán kinek mi számít unatkozásnak?
Valójában nem volt szex, szóval félre sem léptem
A szélessávú internet elterjedése óta egyre gyakoribb jelenség a hűtlenség új formájának számító cyberszex. Bár racionálisan higiénikusabb és kevésbé is tűnik fenyegetőnek a valós külső kapcsolatnál, érzelmileg éppoly romboló a kapcsolatra nézve.
Te inkább glükózzal vagy fruktózzal mérgeznéd magad?
Az Ausztráliában és Európában forgalmazott üdítőkben inkább a glükóz, Amerikában inkább a fruktóz dominál.
Zsírban sült krumpli = halál?
Egy tanulmány szerzői szerint közelebb hozza a halált a hasáb, de lehet, hogy más eredményeket kapnak, ha nem elhízott vagy térdsérüléseik miatt valószínűleg kevesebbet mozgó embereket elemeznek.
Régóta tervezgeted? Felejtsd el!
Vagy írd le, add tovább. A meg nem valósított ötleteink szó szerint nehezítik az életünket.
Mi lenne, ha csak minden másnap Facebookoznál?
A közösségi médiás szokásaink esetében is hasznos lehet az időszakos koplalás alapelve.