életem

Kapcsolati státuszunk változásai hatással vannak barátságaink fenntartására is.

A jó hír az, hogy csak ezt a két alapanyagot kell mellőznöd, és több mint 10 évet nyerhetsz, a rossz, hogy ezekből naponta akár többször is eszel.

Ismerkedj meg mai főszereplőnkkel, aki a 2-es típusú cukorbetegséget és a hamarosan kialakuló szívbetegséget is képes előre jelezni.

Ha százéveseket kérdeznek a hosszú élet titkáról, legtöbbször a sok munkát, a mértéktartó életmódot és a család szeretetét jelölik meg válaszként.

Hogyan használhatjuk a mentális egészségünk megőrzésére a telefonunkat? Appajánlónk.

Ma már vagy nincs kedvünk hozzá, vagy keservesen megbánjuk, ha mégis bevállaljuk.

Léteznek olyan viselkedésformák, amelyek akarva-akaratlanul egy kapcsolat felbomlásához, vezetnek. Melyek az apokalipszis lovasai a párkapcsolatokban?

Mit tehetünk, ha a szomszédaink megkeserítik az életünket? Van kiút rossz szomszédság esetére? Hova fordulhatunk panasszal? Szerencsére van megoldás.

Az ételmérgezés olyan forrásokból is jelentkezhet, melyekre nem is gondolnál. A megfelelő higiénia alap, ám van, hogy többet árt, mint használ.

Legszívesebben saját magunk elől is elrejtenénk személyiségünk sötét oldalát, pedig hasznunkra is válhat.

Szent Johannától napjainkig: egyre több nő áll katonának, néhányukból szépségkirálynő lesz, másokból valódi bombázók.

Óriás adagok, félelmetes tűzvészek, hippikommuna, konzervatív vidék és kozmopolita nagyváros, ez mind Amerika – egy magyar nő szemével.

A depresszió kezelése lehet, hogy új utakhoz érkezett? Szakemberek szerint érdemes másként tekinteni a depresszióra és az abból való kiútra is.

Bölcsészvégzettséggel rendelkezni nem ciki. Miért van mégis a bölcsészekkel szemben több negatív sztereotípia?

Útmutató és gyakorlati tanácsok ahhoz, hogy ne billenjünk ki a lelki egyensúlyunkból a választások közeledtével sem.

Randizni néha muszáj, világjárvány ide vagy oda, az ismerkedés nem áll le. De furcsa pillanatokat szülhet, az biztos.

A felszabaduló dopamin hatására egyre többször akarsz órákra a képernyő elé ülni – ez csak egy a sorozatdarálás káros hatásai közül.

Kényes a téma, mellyel kapcsolatosan könnyen darázsfészekbe nyúlhatsz.

Csak emlékeket hoznak el és csak lábnyomokat hagynak maguk után: a romlás szépsége fogja meg az elhagyatott épületeket járó urbexrajongókat.

A pandémia egyik legmeghatározóbb következménye egy újfajta magányosság érzetének kialakulása.

A tudósok máig vitatkoznak a koffein hatásáról.

Ha megtörik a bizalom a kapcsolatban, nehéz helyreállítani, de ha nem szeretnénk szakítani, ezek a tippek segíthetnek.

Négy ember, akiknek memóriazavara az amnéziáig terjed, az orvosok mégsem találnak rá magyarázatot.

Miként alakul át a kapcsolatunk az idő előrehaladtával? És mire érdemes fokozottan figyelnünk, hogy megtapasztaljuk a valódi, mély összetartozást?

Daniel H. Pink legújabb könyve a megbánás négy fajtáját tárja fel.