Olvasási idő kb. 1 perc

A karácsony sok családban az év legnagyobb ünnepe: végre van idő egymásra, közös programokra. Nem csoda, ha sokat várunk ettől a néhány naptól, de nem érdemes a tökéletességet hajszolni. Erről szól a Balance, a Dívány új podcastjének évadnyitó epizódja is.

Lehet, hogy kicsit odakap a pulykasült, csálé a csúcsdísz a fa tetején, a nagyitól örökölt bakelit meg már karcos, így meg-megugrik a Csendes éj – de őszintén, tényleg ezek az apróságok számítanak, vagy az, hogy azok körében töltsd az ünnepet, akik a legfontosabbak neked?

Idézőjel ikon

A kérdés költői: persze, hogy nem egy idealizált, tökéletes ünnepet kell hajszolni.

A tökéletes karácsony egészen más, mint mire elsőre gondolunk: a Balance podcast első epizódjából kiderül, miért
Fotó: Kiss Marietta Panka

A tökéletes karácsony más, mint aminek hiszed

A Balance, a Dívány vadonatúj podcastje a testi-lelki jóllétért advent előtt szakemberekkel járja körbe, hogyan nehezítheti meg az ünnepet, ha a tökéletességet kergeted ebben a néhány napban is. Karsai Szilvia tanácsadó szakpszichológus és Rácz Amina transzformációs életvezetési tanácsadó Kálmán Szonjával, a Dívány főszerkesztőjével beszélget az epizódban arról, hogyan terelhet bennünket tévútra az, ha az amerikai filmek világából ismert jelenetek megvalósítására törekszünk  – vagy „csak” mindenből a legjobbra.

A beszélgetésben szó esik a következőkről:

  • tökéletes helyett az elég jó karácsonyt keresd
  • hogyan döntsd el, mely hagyományokat érdemes megtartanod, és melyeket hagyhatsz el
  • és hogy miről szól a karácsony egyáltalán.

Az epizódot a Spotify-on is meghallgathatod:

Nézd meg podcastepizódunkat: könnyen lehet, hogy az ünnepi felkészülésedet is átírja az, ahogyan ezután a karácsonyra gondolni fogsz!

A karácsonyi ünnepi menü hatalmas változásairól olvashatsz ebben a cikkünkben!

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tüzet gyújtana a Holdon a NASA: ezért szükséges a veszélyes kísérlet

A NASA 2026 végén a Flammability of Materials on the Moon (FM2) küldetés keretében kontrollált körülmények közötti tűzgyújtást tervez a Hold felszínén, hogy az űri gravitáció lángokra gyakorolt hatását vizsgálja. A kísérlet célja, hogy megértsék, miként lehet hatékonyan oltani a tüzet az űrben, hogy növelhessék a jövőbeli űrbázisok biztonságát.

Életem

Ezért ugat állandóan a kutyád

A lépcsőházban zengő ugatás vagy a szomszédból órákon át átszűrődő csaholás sokaknak ismerős. Bár a hangadás a kutyák természetes kommunikációs repertoárjának a része, az állandó ugatás nemcsak a környezetet és a gazdit, hanem magát az állatot is megviseli. De vajon mi váltja ki, és hogyan vethetünk véget a zajongásnak?

Mindennapi

Így működik a mentelmi jog: két típusa is létezik

A mentelmi jog azért létezik, hogy a megválasztott képviselők külső nyomástól és megalapozatlan eljárásoktól mentesen, zavartalanul végezhessék munkájukat. Ez a védelem nem egy személyes kiváltság, hanem a választók képviseletének és a törvényhozás függetlenségének alapja. Összegyűjtöttük az ezzel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.

Mindennapi

Erre az üzenetre sose válaszolj Messengeren

A csalók már Messengeren is keresik áldozataikat, biztos és kockázatmentes befektetést kínálva. Különösen gyanús, ha valaki Paysafecard-kódot kér. Aki megkapja a 16 jegyű PIN-t, az gyakorlatilag azonnal hozzáfér a pénzhez.

Világom

„Fájt a hátam, nem tudtam elbújni” – salátát evett a férfi, miközben Trump ellen merényletet kíséreltek meg

Furcsa reakciókat váltott ki a Donald Trump amerikai elnök ellen megkísérelt merénylet a Fehér Ház sajtóvacsoráján résztvevő vendégekből. Volt, akit egyáltalán nem ijesztettek meg a pillanatok alatt káoszba fulladó események, és nyugodtan ülve ette tovább a vacsoráját, mások pedig az asztalokra kikészített pezsgőket és borokat markolták fel és vitték magukkal.

Mindennapi

Indul az újabb bírsághullám: ezt ellenőrzik a nyaralóhelyeken

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a nyár végéig tartó, átfogó ellenőrzéssorozatot indított a legnépszerűbb hazai turisztikai helyeken, hogy próbavásárlásokkal és helyszíni szemlékkel szűrjék ki a szabálytalan vendéglátósokat és taxisokat. A razzia célja a fogyasztók védelme és a tisztességtelen kereskedelmi gyakorlatok visszaszorítása a főszezon idején.

VIP

Elhunyt Edith Eva Eger

Elhunyt Edith Eva Eger író, klinikai pszichológus, A döntés című könyv szerzője. A magyar származású holokauszt-túlélő 98 éves volt.

Testem

Ezekben az esetekben lehet szükség EMG vizsgálatra

Az EMG-vizsgálat az izmok működését méri, és gyakran idegvezetéses vizsgálattal együtt segít feltárni az idegek, az izmok és a köztük lévő kapcsolat zavarait. Mutatjuk, milyen tünetek esetén lehet rá szükség.