Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A karácsony sok családban az év legnagyobb ünnepe: végre van idő egymásra, közös programokra. Nem csoda, ha sokat várunk ettől a néhány naptól, de nem érdemes a tökéletességet hajszolni. Erről szól a Balance, a Dívány új podcastjének évadnyitó epizódja is.

Lehet, hogy kicsit odakap a pulykasült, csálé a csúcsdísz a fa tetején, a nagyitól örökölt bakelit meg már karcos, így meg-megugrik a Csendes éj – de őszintén, tényleg ezek az apróságok számítanak, vagy az, hogy azok körében töltsd az ünnepet, akik a legfontosabbak neked?

Idézőjel ikon

A kérdés költői: persze, hogy nem egy idealizált, tökéletes ünnepet kell hajszolni.

A tökéletes karácsony egészen más, mint mire elsőre gondolunk: a Balance podcast első epizódjából kiderül, miért
Fotó: Kiss Marietta Panka

A tökéletes karácsony más, mint aminek hiszed

A Balance, a Dívány vadonatúj podcastje a testi-lelki jóllétért advent előtt szakemberekkel járja körbe, hogyan nehezítheti meg az ünnepet, ha a tökéletességet kergeted ebben a néhány napban is. Karsai Szilvia tanácsadó szakpszichológus és Rácz Amina transzformációs életvezetési tanácsadó Kálmán Szonjával, a Dívány főszerkesztőjével beszélget az epizódban arról, hogyan terelhet bennünket tévútra az, ha az amerikai filmek világából ismert jelenetek megvalósítására törekszünk  – vagy „csak” mindenből a legjobbra.

A beszélgetésben szó esik a következőkről:

  • tökéletes helyett az elég jó karácsonyt keresd
  • hogyan döntsd el, mely hagyományokat érdemes megtartanod, és melyeket hagyhatsz el
  • és hogy miről szól a karácsony egyáltalán.

Az epizódot a Spotify-on is meghallgathatod:

Nézd meg podcastepizódunkat: könnyen lehet, hogy az ünnepi felkészülésedet is átírja az, ahogyan ezután a karácsonyra gondolni fogsz!

A karácsonyi ünnepi menü hatalmas változásairól olvashatsz ebben a cikkünkben!

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.