Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!
A válás jellemzően nem hirtelen döntés, hanem egy hosszú folyamat vége. Ha pedig bántalmazás, függőség vagy hűtlenség is van a dologban, akkor a válás nem menekülés, hanem racionális döntés lehet.
A házasság alapja a kölcsönös tisztelet, bizalom és együttműködés. Minden kapcsolatban előfordulnak nehézségek, de nem mindegy, hogy ezekre a felek hogyan reagálnak. A válás akkor válhat szükségessé, ha a problémák már nem oldhatók meg közös erőfeszítéssel, és a kapcsolat már sokkal inkább lehúz, semmint felemel.
A házasság vége
Pszichológiai kutatások szerint a legtöbb házasság nem hirtelen ér véget. A kapcsolat fokozatosan romlik, a felek elveszítik a képességet a hatékony kommunikációra, és a nézeteltéréseket nem tudják megbeszélni.
A folyamatos feszültség idővel kimeríti a kapcsolatot, ami mindkét félben stresszt, szorongást és akár testi panaszokat is okozhat.
Fontos különbséget tenni az átmeneti, megoldható problémák és a tartósan káros folyamatok között. Vannak helyzetek, amikor a házasság még menthető, ha mindkét fél hajlandó dolgozni rajta, és nyitott a változásra – ilyenkor segíthet a párterápia
De vannak olyan helyzetek is, amikor a házasság fenntartása már nem szolgálja sem az egyének, sem a család érdekeit. Ide tartozik például a rendszeres bántalmazás, a hűtlenség, a függőség, vagy ha a kapcsolatban teljesen megszűnik a tisztelet és az érzelmi biztonság.
Ezek nem egyszerűen nehézségek, hanem olyan állapotok, amelyeknél a házasság lényege, igazi értéke tűnik el: a támogatás és a kölcsönösség.
Válni vagy sem?
A döntés, hogy valaki marad-e, vagy kilép, mindig nagyon nehéz, és nem megy egyik pillanatról a másikra.
Az emberek általában csak akkor döntenek a különválás mellett, ha úgy érzik, már mindent megtettek, és sokadik kapcsolatmentő próbálkozásuk is kudarcot vallott.
Ilyenkor a válás nem feladás, hanem annak felismerése, hogy a kapcsolat jelen formájában nem egészséges.
De mi lesz a gyerekkel?
A kutatások azt is mutatják, hogy a gyerekek számára nem feltétlenül az a legjobb, ha a szülők együtt maradnak mindenáron. Sokkal fontosabb az érzelmileg biztonságos környezet, ami egy állandó marakodással, vagy éppen hideg elutasítással átitatott családban nem valósulhat meg.
A legfontosabb kérdés mindig az, hogy a kapcsolatban maradás vagy a kilépés szolgálja jobban a résztvevők testi-lelki egészségét. Furcsa, de ebben az esetben nem szabad, hogy a félelem vezérelje az embert: a valós helyzetet kell felismerni, annak megfelelően kell lépni, a saját magunk érdekeit szem előtt tartva, hiszen kiegyensúlyozottak és boldogok nem lehetünk egy olyan környezetben, melyben nem találjuk meg azt, amire vágyunk – így pedig megadni sem tudjuk azt, amire a másik vágyik.
Ha kíváncsi vagy, mi az a 8 jel, ami megmutatja, hogy komoly gond van egy kapcsolattal, olvasd el ezt a cikkünket is.
