Munkahelyi szerelem: elmondjuk, mire figyelj

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A munkahely időnként ismerkedési helyszínül is szolgál: kinek ne lennének olyan ismerősei, akik egymás „céges juttatásai”? Az irodában szövődő kapcsolatoknak azonban kockázatai is lehetnek – pszichológus szakértővel elemeztük a jelenséget.

Noha sokan ismerik (és hangoztatják) a mondást, hogy „házi nyúlra nem lövünk”, a gyakorlatban úgy tűnik, nemigen tartjuk be ezt a szabályt. Magyarországon legutóbb 2012-ben született felmérés a témában, e szerint a hazai munkavállalók 39%-a mondta azt, hogy a munkahelyén időről időre szövődnek párkapcsolatok. Ha belegondolunk, tulajdonképpen semmi meglepő nincs abban, ha egy kollégával érzelmi szálak is kialakulnak: azonos életkorú, sokszor azonos érdeklődésű emberek találkozhatnak a munkahelyen, akik rengeteg időt töltenek együtt. Természetes, hogy egy ilyen környezetben és ilyen körülmények között barátságok alakulnak ki – miért ne szövődhetnének akár szerelmek is?

Szerelem a korona idején

Egy friss felmérés szerint az amerikai munkavállalók fele vallotta be, hogy volt már része munkahelyi románcban. A jelenség tehát nem mondható egyedinek, sőt, a pandémia alatt a korábbi időszakhoz képest nőtt is az arány. A válaszadók nagyobb része a szervezetben azonos szinten lévő kollégáival bonyolódott érzelmi kapcsolatba, 12%-uk a beosztottjával, 19%-uk pedig a felettesével. A kapcsolatok egy részét a világjárvány alatti bezártság sem befolyásolta, s a megkezdett románcok egyharmada a világjárvány alatt született.

A fizikai, érzelmi és intellektuális közelség miatt könnyen szerelembe eshetünk a munkahelyünkön is
Fotó: Westend61 / Getty Images Hungary

Ismerkedés a munkahelyen

„Az első lépéseket megkönnyíti a munkahely. Napi nyolc órát töltünk egy irodatérben, sok a meeting, a közös projekt, így hamarabb és könnyebben tudunk ismerkedni” – kezdi a történetét Bori, aki férjét a munkahelyén ismerte meg.

„Az alaptulajdonságait az elején gyorsabban megismertem, mint ha heti kétszer randiztunk volna, így könnyebb volt eldönteni, hasonló-e az értékrendünk, akarunk-e egymástól valami komolyabbat.

Utána szerintem alapvetően a két fél érzelmi intelligenciáján múlik, hogyan kezelik a munkahelyi kapcsolatot” – vélekedik.

A munkahelyi szerelmekkel kapcsolatos kutatások szerint minél több ideig vagyunk valakivel fizikailag közel egymáshoz, és minél több interakciót folytatunk vele, annál gyorsabban alakul ki az interperszonális vonzalom. Ugyanakkor a közelség nemcsak fizikailag értendő, hanem érzelmi és intellektuális értelemben is. „A kapcsolatok kötőeleme a közös téridő” – erősíti meg Limpár Imre pszichológus, A lélek igazságai című könyv szerzője. „A plátói szerelmek kivételével sokszor kibe szeretünk bele? Aki ott van az orrunk előtt: egy közösség, egy csapat, egy miliő részeként. Az érzések így könnyen szárba tudnak szökkenni.”

Kockázati tényezők

Ugyanakkor a közös munkahely később számtalan dilemmát felvethet, ezért a szakember szerint érdemes racionálisan is végiggondolni néhány kérdést, mielőtt nagyon beleélnénk magunkat a friss szerelembe. „Ha valami mégsem sikerül párkapcsolati fronton, mit okoz ez majd a szervezeti kultúrában, csapatmorálban, együttmunkálkodásban és így tovább? Ha valaki kötődik egy munkahelyhez, a kockázat jelentős, ha ellenben sejthető, hogy egy-két év múlva főhősünk feltehetően máshol lesz a munkaerőpiacon, a kockázat csekély” – véli a pszichológus. „Mindez persze csak a mellérendelt munkatársak esetén igaz. Ha alá-fölé rendeltségi viszonyrendszer is fennáll, a következmények beláthatatlanok. Nem véletlen, hogy számos helyen kifejezetten tiltott az ilyen típusú ismerkedés és viszony kialakítása.”

Alá- vagy fölérendeltségi viszony esetén jobb, ha lemondunk a románcról
Fotó: PhotoAlto/Frederic Cirou / Getty Images Hungary

Boriék munkahelyén is kitért a céges „policy” arra, hogy alá- és fölérendeltségi viszonyban nem lehetnek párok. „Én is korrektnek érzem, hogy ne dolgozzon közvetlenül együtt a pár, ne lehessen döntési jogköre egyiknek sem a másik munkája fölött. De hogyha cégen belül teljesen más részlegeken dolgoznak, egymástól függetlenül, az szerintem rendben van” – mondja.

Nyilvánosan vagy titokban?

A kollégák gyakran kényelmetlenül érezhetik magukat egy bimbózó románc láttán, s ez feszültséget szülhet a csapatban. De ennél is kínosabb, ha a munkahelyen rajtakapunk egy szerelmespárt csókolózás vagy ölelkezés közben, netán a páros egyik tagja féltékenykedik. Mi szándékosan nem vertük nagydobra, sőt, én akartam főleg, hogy ne is tudja senki, aki nem kérdez rá konkrétan”  folytatja Bori a történetet. „Céges bulikon, udvaron, meetingen soha nem hoztuk szóba, nem is mutattuk. Idővel persze a közeli kollégák, barátok előtt már nem volt tabu, de én kifejezetten utáltam, ha róla kérdeztek tőlem, akár privát, akár munkaügyben. Nem akartam, hogy azt gondolja bárki, hogy miatta lettem vezető, vagy hogy ő egyengeti az utamat. Nem is volt így, de a látszatát is el akartam kerülni. Még nemrégiben is említette a férjem, hogy 

az egyik kollégánk teljesen ledöbbent, amikor megtudta, hogy mi férj és feleség vagyunk.”

A munkahelyi kapcsolatnak van még egy kockázata: a közös témák otthon beszűkülhetnek, elmosódhat a határvonal munka és magánélet között, különösen, ha otthonról dolgozunk. Boriék ma már nem egy munkahelyen dolgoznak, és ez a kapcsolatuknak is jót tett. „Mindketten eléggé munkaközpontúak vagyunk, így jót tett, hogy eljöttem a cégtől: új feladatokról, kihívásokról, új arcokról tudok beszámolni” – mondja.

Együtt 0–24-ben

„Egy kérdést mindenkinek érdemes feltennie, aki efféle ösvényre lép” – figyelmeztet Limpár Imre. „Valóban szeretnék-e kvázi 0–24 órában a párommal együtt lenni? Ez a kötődési mintáinktól éppúgy függhet, mint a személyiségünktől. Tegyük fel, hogy a párunk a kollégánk. Délután ötkor hazaérve elmondhatjuk-e neki, hogy ma a kollégánk – aki történetesen a párunk –, mennyire kibírhatatlan volt? Vannak ilyen napok? Igen. De az a pszichológusi gyanúm, hogy ezt sokan nem bírnák, és egyből véget érne a kapcsolat, vagy csökkenne az intimitás” – véli a szakember.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Bálint Lilla
Bálint Lilla
Újságíró, szerkesztő
Újságíró, irodalomterapeuta, mentálhigiénés szakember, a Dívány Múzsák a csók után című kötetének szerzője. Az ELTE Bölcsészettudományi Karán magyar szakon diplomázott, 2021-ben a Pécsi Tudományegyetemen irodalomterapeutaként, 2024-ben a Semmelweis Egyetemen mentálhigiénés szakemberként végzett. 2022 óta a Dívány szerzője. Egy irodalomterápiás gyűjtemény társszerzője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.

Offline

Villámkvíz: tudod, ki lépet először a Holdra?

Július 20-án az emberiség egyik legnagyobb teljesítményére, az első holdra szállásra emlékezünk. De vajon te mennyit tudsz az Apollo–11 küldetéséről, az űrutazás számairól és égi kísérőnk különlegességeiről? Tedd próbára magad villámkvízünkkel!

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.