Íme a tudományos igazság arról, mit tesz az energiaital a fiatalok szervezetével

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Noha a gyártók maguk sem ajánlják, azért a legtöbben ismerünk olyan 18 év alattit, aki nem veti meg az energiaitalokat. Egyszerű, koffeintartalmú italok ezek, amiktől túlságosan félünk, és ritkán fogyasztva semmi baj nem lesz belőlük, ahogy a kólából sem? Vagy épp nagyon rossz ötlet elkezdeni, mert károsak a legkisebbeknek? A tudománynak megvan a véleménye.

A Telethon Kids Institute kutatói ausztráliai tanulmányukban úgy találták, hogy az energiaitalt fogyasztó fiatalok több mint fele szenvedett el negatív egészségügyi hatásokat, ami miatt az intézet a termékek 18 évnél fiatalabb gyermekek számára történő értékesítésének betiltását kérte.

De mik is ezek a „negatív egészségügyi hatások”?

A dr. Gina Trapp közegészségügyi kutató által vezetett kutatásban 3688 nyugat-ausztrál középiskolás diákot kérdeztek meg energiaital-fogyasztásukról. Az előzetes eredmények azt mutatták, hogy a megkérdezettek több mint 50 százaléka próbálta már az energiaitalt, és a csoport 55,4 százaléka számolt be arról, hogy káros következményeket tapasztalt – némelyik elég súlyos volt ahhoz is, hogy a gyerek végül orvosi segítségre szoruljon.

A felmérés szerint 24,6 százalékuk tapasztalt erős szívdobogásérzést, 24,5 százalékuk alvászavart vagy álmatlanságot, 24,3 százalékuk fejfájást, 24 százalékuk pedig gyomorpanaszokat.

Nem veszélytelenek
Fotó: Catherine Falls Commercial / Getty Images Hungary
Idézőjel ikon

„Az energiaitalok 18 év alatti gyermekek számára történő értékesítésének betiltását támogatjuk, mert negatív hatással lehetnek az egészségre”

– jelentette ki dr. Trapp.

„A gyerekek és a szülők nagyrészt nincsenek tisztában ezekkel az egészségügyi kockázatokkal, annak ellenére, hogy a csomagoláson az szerepel, hogy az italok fogyasztása gyermekek számára nem ajánlott” – fűzte hozzá a szakember, kiemelve, hogy a kicsik számára túl sok koffeint tartalmaznak, valamint nagy mennyiségű cukor és akár nátrium és növényi stimulánsok is vannak bennük.

Dr. Trapp szerint ezen italok népszerűségének növekedése aggasztó, mivel Ausztráliában az éves eladások több mint 600 százalékkal nőttek 2001 és 2012 között, de a többi ország is hasonlóképpen érintett.

A meglévő kutatások azt mutatják, hogy az energiaitalok szív- és érrendszeri, illetve neurológiai problémákkal, például görcsrohamokkal, pszichózissal és szívmegállással is összefüggésbe hozhatók.

A kutatás vezetője kiemelte, hogy azok a fiatalok, akik kipróbálták az energiaitalokat, gyakran zavarodottságról számoltak be.

Idézőjel ikon

„Bár törvényileg kötelező a címkéken figyelmeztetések és egyéb információk feltüntetése, nem könnyen láthatóak vagy érthetők, főképp a fiatalabbak számára”

– emelte ki a kutató.

Problémát jelentett az adagok mérete is, mivel literenként 320 mg volt a megengedett maximális koffeinmennyiség, ám sok kiszerelés ennél jóval nagyobb. 

Az Ausztrál Mérgezési Információs Központ adatai szerint ötszörösére nőtt az energiaitalokkal kapcsolatos hívások száma, a leggyakoribb tünetek az erős szívdobogás, a nyugtalanság, a szédülés és a gyomor-bélrendszeri zavarok. 

És hogy mik a fiatalok motivációi? Egy korábbi kutatás szerint a serdülők azért fogyasztottak energiaitalt, hogy megfeleljenek társaiknak, ébren maradjanak, videójátékokat játsszanak, feladatokat teljesítsenek vagy sportoljanak.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Szabó Eszter
Szabó Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.