Így árulkodik a hajad a lelki egészségedről

Olvasási idő kb. 2 perc

A lelki betegségek diagnosztizálásának új módszerével rukkoltak elő amerikai kutatók: a páciensek haját használják a depressziós tünetek kiszűréséhez.

Az Ohiói Egyetem munkatársai tizenévesektől származó hajminták segítségével állapították meg, mennyire veszélyeztetik az illetőt a depresszió tünetei. A kutatók szerint a hajban található kortizol mennyisége árulkodó jel lehet – számol be a kutatásról a Neuroscience News.

Az se jó, ha magas, az se, ha alacsony

A stresszhormonnak nevezett kortizol már régóta a kutatók figyelmének középpontjában áll, de mindeddig kevesen vizsgálták a hormon és a depresszió közötti összefüggéseket. Jodi Ford, az egyetem docense, a kutatás vezetője szerint fontos lenne felállítani egy precíz diagnosztikai módszert, amellyel kiszűrhető a lelki betegségek veszélye – ehhez nyújthat segítséget a kortizol.

A kutatásban Ford és kollégái 432 11 és 17 év közötti tizenévestől vett mintákat vizsgáltak, amelyeket az egyetem által végzett hosszú távú egészségügyi felmérésből nyertek. Ennek során az alanyok többek között beszámoltak róla, milyen gyakran érzik magukat sikertelennek, az életüket kilátástalannak, továbbá mindenki leadott egy 3 centi hosszú hajmintát is. Ez elég volt ahhoz, hogy megmérjék az illetők szervezetében található kortizol mennyiségét.

A hajból szűrhető a depresszió
Fotó: martin-dm / Getty Images Hungary

Az eredmények meglepő összefüggésekre mutattak rá. Mint kiderült, a túl magas és a túl alacsony kortizolszint egyaránt a komolyabb lelki bajok jelzője. A kutatók egyelőre csupán találgatják az okokat: az egyik lehetséges magyarázat, hogy a súlyosabb depresszió eltompítja a szervezet stresszre adott válaszreakcióját, ezért termelődik kevesebb kortizol bizonyos esetekben, de az biztos, hogy a közepes kortizolszint tűnik a legideálisabbnak lelki egészség szempontjából.

Egyre több a depressziós tizenéves

Világszerte egyre gyakoribbak a kamaszoknál tapasztalt lelki betegségek. Ford úgy véli, kutatásuk segítséget nyújthat ezek kiszűréséhez. A vázolt diagnosztikai eljárás viszonylag olcsó – egy vizsgálat 35 dollárba, vagyis kb. 10 ezer forintba kerül –, de amíg nem rendelkezünk pontosabb adatokkal a normális és abnormális kortizolszintet illetően, nem alkalmazható szélesebb körben. A kutatás következő fázisában a szakemberek nagyobb mintával és huzamosabb időn keresztül fogják vizsgálni a kortizol és a depresszió összefüggéseit.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.